Автор: Judy Howell
Дата Створення: 1 Липня 2021
Дата Оновлення: 23 Червень 2024
Anonim
МАССАЖ и СОЛЕВЫЕ ВАННОЧКИ  после перелома руки и лучезапястного сустава.
Відеоролик: МАССАЖ и СОЛЕВЫЕ ВАННОЧКИ после перелома руки и лучезапястного сустава.

Зміст

У цій статті: Підготовка до складання решіткиСкладання решеткиЗавершення роліДодаткові процедури22 Посилання

Зламана кістка в руці може викликати сильний біль і будь-який рух може посилити цей біль і посилити травму. Lattelle забезпечує підтримку травми, включаючи кістки, сухожилля, тканини та інші зв’язки. Покладіть осколок на переламану руку якомога швидше після аварії, оскільки це допоможе зберегти кістки нерухомими і прямо загоїтися. Шини також допомагають зменшити біль, стабілізуючи руку і зменшивши набряк. Ви навіть можете зробити тимчасові шини з предметами повсякденного життя, як тільки зрозумієте мету та місце розташування. Однак завжди слід обстежити руку лікарем з саморобним осколком, щоб уникнути подальшого пошкодження.


етапи

Спосіб 1 Підготуйтеся до позу латтелье

  1. Вивчіть словниковий запас, щоб правильно задати латтел. Описуючи нанесення шини або штукатурки, слід зрозуміти основні терміни правильної орієнтації та положення решітки на рані. Зокрема, два терміни важливіші.
    • Згинання : рух, який згинає кінцівку і зменшується між сегментом та найближчим його сегментом. Щоб зробити шину на руці, подумайте про рух, який потрібно закрити кулаком. Щоб закрити кулак, ви використовуєте згинання м’язів пальців.
    • розширення : рух, який змушує кінцівку розтягуватися і збільшуватися між різними частинами тіла. Ви можете бачити цей рух як протилежне згину, наприклад, послабивши кулак. Розгинання змушує суглоби розслабитися, як і ви, відкриваючи руку.


  2. Подумайте, як мобілізувати суглоби біля травми. Шини слід застосовувати пам’ятаючи, щоб зафіксувати суглоб зверху та всі суглоби нижче травми, щоб звести будь-який рух області до мінімуму та обмежити рух сусідньої тканини.



  3. Знайте, що існують різні методи встановлення колоди. Вид капелюха, який вам потрібен, залежить від травми. Методи, представлені в наступних двох методах, є загальними інструкціями. Однак є рани, для яких потрібні трохи різні методи установки, наприклад, наступні.
    • Травми сухожилля розгинача. Для такого роду травм мета латтеллі - не допустити згинання руки чи пальців. Покладіть латтелл уздовж сторони долоні. Зап'ястя повинно зберігати лише 20 градусів розгинання, а метакарпофалангові суглоби приблизно 10 - 15 градусів згинання (вони не повинні залишатися прямими).
    • Травми великого пальця. Для ран завдовжки лише дюйм може використовуватися шпилька великого пальця, що дозволяє здоровим пальцям нормально функціонувати. Суглоб між фалангами великого пальця слід тримати прямим. Шпика дозволяє мобілізувати зап'ястя та великий палець, тим самим дозволяючи мобілізувати суглоби вище та нижче рани, як описано вище.
    • Травми одного пальця. Для травм одним пальцем ви можете придбати алюмінієву шину з піною, яку можна скрутити, щоб надати їй належну форму. В іншому випадку ви також можете використовувати дерев’яну паличку, вирізану до потрібного розміру.
    • Поранення на пісуар. Коли ви отримаєте травми у лауреата, ви можете використовувати жолоб, який підтримує пальці здоровими, щоб допомогти вам продовжувати виконувати свою діяльність щоденного життя. Lattel буде наноситися на зовнішній край лавра вздовж луни (з іншого боку великого пальця). Часто лауреата тримають на місці з кільцем в ліжку, щоб надати йому кращу підтримку, і зап'ястя буде нерухомим, оскільки матрац поширюється на зап'ястя.



  4. Знайдіть осколок. Він повинен бути виготовлений з твердого і прямого предмета принаймні до тих пір, як відстань між серединою передпліччя і кінчиками пальців. Лідеал використовував би предмет, який прийме форму вашої руки, зап'ястя та вашої руки. Згорнутий газет забезпечує достатню підтримку, щоб зробити імпровізовану шину.
    • Багато аптечок містять матеріали, щоб зробити щілину досить міцною, щоб утримати руйновану руку на місці, але з ручкою, яку потерпілий може тримати пальцями.

Спосіб 2 Виготовлення латтеля



  1. Підготуйте руку до укладання латтеля. Покладіть невеликі шматочки вати або марлі між кожним пальцем біля основи руки, щоб допомогти вам поглинати піт.


  2. Зробіть латекс або виріжте за потребою. Виміряйте довжину ремінця, необхідного для надійного тримання руки та пальців. Довжина латекса повинна бути приблизно довжиною між серединою передпліччя і кінцем пальців. Зігніть латекс для того, що слід за кривою травмованої кінцівки і що дає достатню підтримку зап'ястя, руки і ліктя.
    • Нанесіть латекс на руку на шар вати.


  3. Розмістіть латтелье і надайте йому форму. Шини розроблені таким чином, щоб травму було безпечно гоїти при збереженні безпечного та природного положення. Ремінь потрібно нанести на руку і зап'ястя нейтрально. Нейтральне положення зазвичай відповідає природній і розслабленій позиції руки, що відпочиває, де пальці трохи зігнуті, а м’язи розслаблені.
    • Візьміть рулон стрічки Вельпо, марлеву або тканинну пов’язку і покладіть її між пальцями в спокої і в нижній частині ліжка, щоб підтримувати пальці в положенні відпочинку.
    • Взагалі, природне положення зап'ястя знаходиться на 20 градусах розгинання, а метакарпофалангові суглоби розміщуються при 70 градусах згинання. Метакарпофалангові суглоби - це суглоби біля основи кожного пальця, де він прикладається вручну. Міжфалангові суглоби - це стики між кожним фалангом, ці та метакарпофалангові суглоби повинні бути більш-менш прямими.
    • При травмах пальця не забудьте дати пальцям розслабитися природним шляхом. Не повинно бути жорстких перешкод, які не дають пальцям зігнутися в спокої.


  4. Загорніть переломисту ділянку в бинт. Використовуйте марлю, чисту тканину або навіть пояс. Оберніть матеріал навколо латтелі та зап'ястя, щоб утримати його на місці. Ви повинні тримати lattelle на місці, не затягуючи занадто сильно.
    • Робота з верху рани до рани. По можливості загорніть рану в пов’язку, але накладіть на рану інший колір пов’язки. Це дозволяє лікареві зняти лише пов'язку над раною, щоб оглянути її, і залишити латекс на місці, щоб надати підтримку.
    • Lattelle - це не штукатурка, і вона повинна залишати вам певну мобільність. Якщо стіл занадто тісний, він не дасть вам зігнути суглоби (наприклад, зап'ястя і пальці вниз у природному положенні), і занадто сильний тиск буде надаватися постійно на рану.
    • Переконайтесь, що латтель лише розгорнутий, щоб утримати жорстку частину на місці. Перевірте кровообіг на кінцях пальців, обережно натискаючи на кінчики пальців. Якщо нормальний колір лонглету швидко повертається, трафік хороший. В іншому випадку ослабте пов'язку і повторно перевірте кровообіг тим же методом.


  5. Не знімайте латекс. Видаляйте його лише за бажанням лікаря та під його наглядом.

Спосіб 3 Зробіть штукатурку



  1. Покладіть латекс під травмовану руку. Переконайтесь, що постраждала рука зручно відпочиває на столі і добре розташована злегка зігнутими пальцями в кінці столу, як було пояснено раніше.
    • Покладіть між пальцями трохи вати або марлі.


  2. Оберніть латтелле. Використовуйте чотири шари бавовняної марлі або бинта, починаючи навколо руки і звиваючись до середини передпліччя. Важливо нанести кілька накладок, щоб захистити руку і передпліччя від нагрівання штукатурки і не допустити, щоб гіпс натирався на шкірі і викликав роздратування.
    • Як описано в попередньому розділі, не загортайте латекс, занадто сильно стискаючи його. Lattel слід тримати на місці лише для уникнення руху та надання достатньої підтримки. Перевірте циркуляцію крові в пальцях, перш ніж встановлювати кастинг.


  3. Накрийте латекс штукатуркою. Використовуйте приблизно 12 шарів штукатурки шириною, що відповідає області пошкодження. Виріжте кілька смужок при необхідності. Занурте їх у гарячу воду і відіжміть. Штукатурка повинна бути вологою, але не рідкою. Обмотайте гіпсовими смужками навколо прокладки з марлі до повного покриття всієї площі.
    • Слідкуйте, щоб вода була теплою. Під час встановлення литий нагрівся, і ви можете обпалити шкіру пацієнта, якщо смужки змочуватись гарячою водою з самого початку.
    • Можна використовувати склопластик для верхнього шару, оскільки він висихає швидше, ніж штукатурка, але він дорожчий. Скловолокно наноситься так само, як і гіпсові смужки. Однак тільки лікар може застосувати склопластик до литого, оскільки він повинен оглянути рану і переконатися, що все правильно встановлено.


  4. Імобілізуйте ролі. Утримуйте пластир у потрібному положенні на ліжку і рукою протягом декількох хвилин, щоб гіпс висох і затвердів.
    • Це може зайняти до півгодини, поки штукатурка висохне, тоді як склопластик сохне між 15 та 30 хвилинами.

Спосіб 4 Дотримуйтесь додаткових методів лікування



  1. Накладіть лід на рану. Загорніть лід або холодний компрес у рушник і покладіть його на руку. Використовуйте щільну пов'язку, щоб утримати лід на місці та запобігти опіку ділянки, що переломилась. Ніколи не накладайте лід безпосередньо на шкіру, оскільки це може спричинити обмороження.
    • Перед видаленням накладіть пакет з льодом або холодний компрес на 10-20 хвилин. Також слідкуйте за тим, щоб лід не промок і не висох.
    • Нанесення льоду на рану зменшує запалення руки і прискорює загоєння.


  2. Підніміть руку. Утримуючи рану піднятою над рівнем серця, ви зменшите запалення та посилите циркуляцію рідини в руці. Це найефективніший спосіб швидшого вилікування, тому вкрай важливо підтримувати травму високим протягом першого тижня.
    • Якщо ви відчули оніміння або тиск у ролі, зверніться до лікаря, щоб перевірити, чи є у вас синдром лодж.
    • Коли ви ходите, важливо тримати руку високо і не давати їй розгойдуватися в сторону тіла, як це робиться зазвичай.
    • Ваш лікар може призначити шарф, але він, як правило, лише тримає руку в серці і збільшує можливість болю в плечі. Шарф може також викликати додаткові проблеми і не потрібно лікувати перелом.
    • Використовуйте розмахуючий шарф замість традиційного шарфа. Це тримає зап'ястя і руку над серцем і близько до тіла, щоб захистити їх.


  3. Прийміть знеболюючі препарати. Якщо ви відчуваєте сильний біль, ви можете приймати лібупрофен, напроксен, аспірин або парацетамол.
    • Всі ці ліки можна придбати без рецепта. Обов’язково дотримуйтесь дозування на упаковці.


  4. Зверніться до лікаря. Після першого тижня лікар може оглянути вас, щоб визначити ідеальне лікування, яке слід дотримуватися. Вам слід негайно зателефонувати їй, якщо відчуваєте щось із наступного:
    • посилення болю
    • оніміння, поколювання, печіння або поколювання рани;
    • тиск на пластир, який викликає пульсуючий біль, який тужить;
    • проблеми з кровообігом (пальці і нігті виглядають знебарвленими, блідими, синіми, сірими або холодними);
    • кровотеча, гній або неприємний запах, який витікає з основи або гіпсу.
рада



  • Час від часу перевіряйте кінці пальців, щоб переконатися, що вони мають свій звичайний рожевий колір. Якщо пальці виглядають сірими або синіми, це може означати, що циркуляція крові в руці не є хорошою. Можливо, у вас занадто щільна решітка навколо вашої руки або руки.
  • Зберігайте латекс або штукатурку сухими. Загорніть руку в поліетиленовий пакет під час душу. Існують також спеціально розроблені пластикові пакети з гумкою на отворі.
  • Зазвичай ви будете тримати латтелле на місці протягом декількох днів або тижнів, залежно від типу травми та швидкості одужання, ваш лікар може сказати вам більше.
  • Їжте добре, щоб швидко зажити. Ви допоможете своїм кісткам вилікуватись, поїдаючи багато зелених листових овочів, таких як капуста та шпинат. Пісні білки і багато фруктів і овочів допоможуть вам відновити тканини організму, віддайте перевагу їжі з високим вмістом жирів і калорій.
попередження
  • Уникайте паління під час одужання. Куріння, як відомо, уповільнює кровообіг на кінцівках, що може уповільнити загоєння і призвести до порушення функції кінцівки після загоєння.


Радянський

Як приготувати курячі биряни

Як приготувати курячі биряни

У цій статті: Смажте цибулю, зробіть курячий маринад, підготуйте рис, підготуйте biryani11 Біряні - традиційна індійська страва, яку часто використовують для весіль та вечірок. Однак це звичайне блюдо...
Як приготувати помічник з гамбургера

Як приготувати помічник з гамбургера

- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом брали участь 9 осіб, анонімні. Гамбургерський помічник - продукт марк...