Як по-новому почати

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 із 4:
  Покінчити з шкідливими звичками
• рада

Співавтором цієї статті є Труді Гріффін, LPC. Труді Гріффін - ліцензований професійний радник у Вісконсині. У 2011 році вона отримала ступінь магістра клінічної консультації в галузі психічного здоров'я в університеті Маркетт.

У цій статті цитується 41 посилання, вони знаходяться внизу сторінки.

Незалежно від того, ви пережили недавню втрату, професійну невдачу чи просто незадоволені тим, як все відбувається у вашому житті, можливо, настав час відкрити нову сторінку. Зробити новий старт у своєму житті потрібно багато часу і це тривалий процес. Навчитися відкривати нову сторінку у своєму житті може допомогти вам почуватись краще та знайти нові можливості розвиватися та процвітати.

етапи

Спосіб 1 із 4:
Покінчити з шкідливими звичками

1. 4 Майте реалістичні очікування. Зміна життя рідко відбувається за ніч. Це з більшою ймовірністю трапиться з часом, з нагороджуючими моментами та іншими розчарувальними моментами. Виховуйте оптимізм та готуйтеся до світлого майбутнього, знаходячи способи змінити своє життя.
   • Змініть свою поведінку в будь-який час. Попрацюйте над дійсно вдосконаленням одного аспекту вашого життя, перш ніж перейти до наступного аспекту. Якщо ви спробуєте все змінити відразу, ви можете відчути, що нічого не покращується.
   реклама

рада

• Поставте розумні цілі в реалістичні часові рамки.
• Не соромтесь видаляти все, що заважає вам вийти назустріч або нагадує вам речі, які ви не хочете в своєму житті. Наприклад: Фотографії, s ... Це робити не обов'язково означає, що ви відмовитесь від свого минулого, але що готові рухатися вперед.

Реклама, отримана з "https://www..com/index.php?title=take-a-new-party&oldid=238461"