Як зменшити набряк живота після операції

Зміст

• етапи
• Частина 1 Обробіть місце розрізу
• Частина 2 Зменшити здуття живота

Зазвичай, після операції на ділянці виникає набряк в животі, і справді можна зняти це відчуття, піклуючись про місце розрізу та стимулюючи діяльність вашої травної системи. Дотримуйтесь усіх інструкцій, які вам дали лікар або медсестра, щоб зберегти рану чистими та запобігти виникненню інфекцій. Крім того, слід змінити свій раціон, вживаючи м'які продукти, які легко засвоюються в невеликих кількостях протягом дня, щоб запобігти здуття живота. Також важливо пити багато води і збільшувати споживання клітковини, щоб уникнути запорів.

етапи

Частина 1 Обробіть місце розрізу

1. 
   

   
   Виконуйте післяопераційні вказівки лікаря. Після операції медсестра або ваш лікар дасть вам інструкції, як доглядати за собою вдома. Сюди входить, як подбати про розріз живота. Дотримуйтесь цих рекомендацій для захисту місця розрізу та запобігання інфекції.
   • Щоб згодом ви не забули ці вказівки, запитайте медичного працівника, чи можете ви робити замітки чи супроводжувати кохану людину.

2. 
   

   
   Зберігайте рану чистою і сухою між чищеннями. Ви повинні щодня очищати місце розрізу, використовуючи м’яке мило та воду. Протріть область чистим рушником, при цьому легенько постукуючи. Уникайте збереження або накопичення вологи навколо цієї області, оскільки це може спричинити зараження та набряк.
   • Зачекайте не менше 24 годин після операції, щоб очистити ділянку або прийняти ванну.
   • Чистіть місце розрізу до тих пір, поки лікар порекомендував його. Цей час може змінюватись в залежності від виду проведеної черевної операції.

3. 
   

   
   
   
   Прикладайте холодні компреси кожні 20 хвилин. Застосування холодних компресів на животі після операції може зменшити набряк і зменшити біль. Загорніть кишеню льоду або подрібненого льоду в чистий рушник. Накладіть компрес на живіт і потримайте його не більше 20 хвилин.
   • Уникайте нанесення накладки безпосередньо на шкіру, щоб уникнути її подразнення або пошкодження.

4. 
   

   
   Не торкайтеся місця розрізу, щоб запобігти зараженню. Окрім правильного очищення місця розрізу, слід уникати дотику до навколишнього простору, поки він заживає. Будь-який контакт може викликати подразнення рани або поширення мікробів, що призводить до зараження. Це може викликати набряк живота.
   • Якщо вам потрібно нанести лосьйон на навколишню зону, виберіть продукт без ароматів і переконайтесь, що він не контактує з раною.

5. 
   

   
   
   
   У разі зараження зверніться до лікаря. Важливо стежити за місцем розрізу на предмет ознак інфекції. Негайно зверніться до лікаря, якщо ви помітили почервоніння, гній або ненормальні набряки. Якщо біль з часом посилюється, вам також слід проконсультуватися.

6. 
   

   
   Подумайте про носіння компресійного одягу. Це еластичний одяг, який носять після операції на підтримку живота. Після хірургічного втручання, такого як ліпосакція, необхідно носити цей одяг, щоб тримати пов’язки на місці і мінімізувати набряки та кровотечі. Поцікавтесь у лікаря, чи варто носити його після операції та як довго.
   • Зазвичай лікарі рекомендують носити компресійний одяг протягом 3 - 6 тижнів після операції.
   • Вони доступні в Інтернеті та в магазинах медичного обладнання.
   • Ви повинні носити цей вид одягу під час процесу загоєння рани: обов’язково надягайте її і обережно знімайте.

Частина 2 Зменшити здуття живота

1. 
   

   
   Їжте менше їжі та частіше. Перетравлення продуктів, які ви споживаєте після операції на животі, може бути важко. Уникайте вживання великої порції їжі, оскільки це може перевантажувати травну систему і викликати здуття живота. Намагайтеся їсти невеликі страви або закуски протягом дня, щоб заправлятись.
   • Їжте такі продукти, як вівсяна каша, суп або салат.
   • Зайдіть на закуски, такі як банани, цільнозернові печива або яблука.
   • Дізнайтеся, коли слід продовжувати дієту.

2. 
   

   
   Добре зволожуйте для запобігання запорів. Як правило, запор і метеоризм після операції, особливо якщо ви використовуєте знеболюючі. Щоб допомогти травленню та обміну речовин, спробуйте пити зволожуючі рідини протягом дня, такі як вода та трав'яні чаї.
   • Доцільно пити близько 2 л зволожуючих рідин на день.
   • Прагніть пити достатню кількість рідини, щоб ваша сеча була прозорою.
   • Уникайте алкогольних напоїв або кофеїну, оскільки вони можуть зневоднити ваш організм.
   • Неприємний запах сечі може свідчити про те, що у вас зневоднення.

3. 
   

   
   Дотримуйтесь післяопераційного режиму, рекомендованого лікарем. Після операції в області живота важливо уникати вживання продуктів, які важко засвоюються. Попросіть свого лікаря про список продуктів, які ви можете безпечно їсти під час одужання, та продуктів, яких вам слід уникати. Як правило, рекомендується їсти м'які продукти і легко засвоюватися протягом першого тижня після операції.
   • Можна використовувати блендер, щоб зробити їжу більш м'якою і легкою для засвоювання.
   • Також спробуйте їсти дитячу їжу, поки ви одужуєте.
   • Дотримуйтесь цю дієту до тих пір, поки лікар порекомендував її.

4. 
   

   
   Їжте продукти з високим вмістом клітковини. Щоб уникнути газу, здуття живота та запорів, вживайте продукти з високим вмістом клітковини. Фрукти, цільнозернові та овочі є прекрасними джерелами харчових волокон. Після операції додайте в раціон такі продукти харчування:
   • банан,
   • персики, груші та яблука,
   • гарячі крупи, як вівсяна каша,
   • солодка картопля,
   • варені і ніжні овочі.

5. 
   

   
   Будьте максимально активними, поки ви одужаєте. Активність після черевної операції сприяє кишковому транзиту. Це допоможе запобігти скупченню газу в шлунку, можливій причині здуття живота. Практикуйте фізичну активність середньої інтенсивності. Наприклад, пройдіться короткими відстанями кілька разів на день, щоб залишатися активними.
   • Продовжуйте тривалість своїх прогулянок, коли ви починаєте почувати себе краще.
   • Під час одужання уникайте активних інтенсивних заходів, таких як біг, їзда на велосипеді чи стрибки на скакалці.
   • Не забудьте, якщо потрібно, вентилюйте. Якщо цього не зробити, це може посилити здуття живота і дискомфорт.

6. 
   

   
   Подумайте про прийняття послаблюючого проносного. Іноді важко сходити до стільця після операції на животі, а прийом послаблюючих проносних засобів може допомогти. Регулярне використання туалету може допомогти запобігти дискомфорт і накопичення газу. Попросіть лікаря запропонувати безпечне проносне і дотримуйтесь його інструкцій протягом тривалості лікування.