Як змусити себе відриватися

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 із 3:
  Накопичуйте тиск
• попередження

- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом брало участь 16 осіб, анонімних.

У цій статті наведено 11 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Ви страждаєте від газу? Чи відчуваєте ви роздуття і потребуєте полегшення? Деякі люди вважають ефективним відрижку, щоб зменшити газовий дискомфорт, особливо якщо вони знаходяться в середині шлунка. Roter може запропонувати вам відшкодування, будь то навмисно чи викликане іншими методами, у поєднанні з засобами, щоб відновити своє самопочуття.

етапи

Спосіб 1 із 3:
Накопичуйте тиск

1. 4 Подивіться, чи є інші причини. Природно мати газ і час від часу піддуватися. Однак може виникнути основна проблема, така як напруга, непереносимість їжі, розлад шлунково-кишкового тракту або погані прорізування зубів, якщо ваші симптоми зберігаються.
   • Зверніть увагу на будь-яке узгодження між вашим харчуванням та газами. Непереносимість лактози, яка не може перетравити молочні продукти, наприклад, може викликати метеоризм, здуття живота та спазми в животі.
   • Порадьтеся з лікарем, якщо вам часто незручно і не можете знайти причину.
   реклама

попередження

Реклама, отримана з "https://fr.m..com/index.php?title=se-forcer-to-roter&oldid=257505"