Як промити вуха кисневою водою

Зміст

• етапи
• Частина 1 Підготовка
• Частина 2 Очистіть вуха
• Частина 3 Безпечне використання кисневої води

Кожен, природно, виробляє вушну віск, але занадто велика кількість вушної віск може вплинути на слух, стати клопіткою та збільшити дотит ризику. Більшість людей використовують ватні тампони для миття вух, але це лише виштовхує вушний віск глибше і збільшує ризик отримання травм. Більш підходящим рішенням є використання кисневої води, яка, якщо вжити необхідних заходів обережності, дозволить безпечно та ефективно очистити вуха.

етапи

Частина 1 Підготовка

1. 
   

   
   Перш ніж мити вуха в домашніх умовах, проконсультуйтеся з лікарем. Вважається, що люди мають церуму, яка відіграє важливу роль у захисті вух від бактерій та грибків. Рідко буває занадто багато, щоб зняти. Однак якщо у вас болить вухо, відчувається тиск всередині вух або у вас є проблеми зі слухом, зверніться до лікаря, щоб переконатися, що проблема пов’язана із зайвою вушною віскою і ні до чогось іншого.
   • Очищення церуми буде набагато безпечніше, якщо довірити її професіоналу.
   • Вживання кисневої води може пошкодити вуха, якщо проблема не пов’язана із надмірним воском.
   • Якщо лікар дасть вам дозвіл, можна вживати воду з киснем в домашніх умовах. Попросіть його поради щодо вибору та використання домашніх продуктів для очищення вух.

2. 
   

   
   
   
   Купіть набір для чищення вух. В аптеках часто продаються набори для чищення вух, які готові до використання та прості у використанні в домашніх умовах. Найчастіше ці набори містять пом'якшувачі воску, як Debrox або Murine, які містять більш легку форму кисневої води. Вони також можуть включати шприци або інші потенційно корисні засоби.

3. 
   

   
   Зберіть те, що вам знадобиться. Якщо ви хочете використовувати продукти, які вже є вдома, ви можете. Процес очищення повинен тривати приблизно від 30 до 45 хвилин. Перед тим як чистити вуха, зберіть та підготуйте наступне:
   • масло для пом’якшення воску, наприклад, мінеральне масло, дитяче масло, оливкова олія або гліцерин
   • киснева вода або розчин перекису карбаміду, який ви знайдете в більшості аптек
     • кисневу воду потрібно розбавляти (обов'язково купуйте кисневу воду 3% або менше)
   • 2 миски середнього розміру
   • груша
   • гумовий шприц
   • чистий рушник

4. 
   

   
   
   
   Нагрійте олію і кисневу воду. Наливати холодні рідини у вухо може бути незручно, тому перед їх використанням важливо нагріти олію та кисневу воду. Наповніть 2 миски теплою водою. Помістіть пляшку кисневої води в одну, а пляшку олії в іншу. Дайте нагрітися кілька хвилин. Можна також налити олію і кисневу воду в 2 менші чаші і покласти все в теплу воду.
   • Перевірте температуру олії та кисневої води на шкірі руки, перш ніж покласти її у вухо. Вони повинні бути гарячими і не горіти.

Частина 2 Очистіть вуха

1. 
   

   
   Поставте себе в положення. Нахиліть голову в бік, щоб вухо, яке ви чистите спочатку, було звернене до стелі. Покладіть чистий рушник під голову або плече збоку від вуха, яке збираєтесь очистити. Покладіть його на бік, який вам зручніше.

2. 
   

   
   Пом’якшити вушну віск олією. Покладіть в грушу трохи гарячого масла і влийте 2 краплі у вухо. Залиште хвилин на 3, тримаючи голову нахиленою.
   • Не натискайте грушу занадто глибоко у вушний канал. Акуратно вставте кінчик і нехай олія стікає вниз або вниз до барабанної перетинки.

3. 
   

   
   Додайте теплу кисневу воду. Покладіть в грушу кілька крапель оксигенованої води і дайте їй м’яко текти в одне вухо. Залиште на 10 хвилин.
   • Можливо, що ви відчуваєте непритомність, поколювання або свербіж. Можливо також, що це звучить як тріск.

4. 
   

   
   Очистіть вушну раковину теплою водою. Коли потріскування припинилося і минуло 10 хвилин, наберіть трохи шприца теплою водою. Нахиліться вухо, яке ви чистите над мийкою. Тримайте шприц в 45 градусах від вуха і обережно впивайте теплу воду у вушний канал. Іншою рукою витягніть зовнішнє вухо вгору і назад. Це випрямлює слуховий прохід і дозволяє воді легше надходити.

5. 
   

   
   Злийте вухо повністю. Нехай вода, киснева вода і олія виходять з вуха і потоплять у раковині або на рушнику. Ви, ймовірно, побачите вушну віск, змішану з рідиною, що виходить. Потягніть зовнішнє вухо вгору і назад, щоб полегшити дренаж і звільнити, і зачекайте, поки ваш вушний канал повністю порожній.

6. 
   

   
   Акуратно висушіть. Рушником висушіть зовнішнє вухо. Ви також можете використовувати фен, встановлений на холодне повітря або низьку потужність.

7. 
   

   
   Очистіть інше вухо. Повторіть процес з іншого боку. Прогрійте кисневу воду та олію, якщо вони охололи.

8. 
   

   
   Виконуйте цю процедуру так часто, як це необхідно. Можливо, вам доведеться це робити неодноразово, щоб достатньо пом’якшити вушну віск і максимально очистити. Ви можете повторити процес протягом декількох днів, але зверніться до лікаря, якщо ваші симптоми не поліпшаться через кілька спроб.
   • Як тільки ваші вуха чисті, ви можете погодитися на щомісячне чищення.
   • Якщо у вас часто є вушна воска, яка накопичується (і це не інша проблема), ви можете використовувати олію щотижня, щоб пом’якшити вушну віск. Наливайте по 2 - 3 краплі в кожне вухо перед промиванням теплою водою. Киснева вода може бути занадто сухим для щотижневого використання.

9. 
   

   
   Використовуйте кисневу воду щотижня, якщо у вас є лотерея купальника. Лотос плавця або зовнішній отит - це інфекція зовнішнього вуха (зовнішньої частини барабанної перетинки), яку більшість людей ловлять під час плавання. Якщо ви регулярно страждаєте від хвороби і ваш лікар поставив вам діагноз раніше, періодично чистка вух кисневою водою допоможе запобігти її виникненню.
   • Також ви можете влити 2–3 краплі олії в кожне вухо перед плаванням, щоб запобігти будь-якому ризику.

Частина 3 Безпечне використання кисневої води

1. 
   

   
   Змішайте кисневу воду з мінеральним маслом або дитячим маслом. Киснева вода може бути занадто агресивною, якщо у вас чутлива шкіра. Це може сушити шкіру і дратувати, якщо ви схильні до висипань або шкірних реакцій. Якщо киснева вода підсушує вушні раковини, змішайте її з кількома краплями мінерального або дитячого масла. Якщо це не допомогло, використовуйте інший метод для промивання вух.
   • Ви можете спробувати гарячу воду самостійно або сольовий розчин. Приготуйте сольовий розчин, розчиняючи ½ чайної ложки солі в мисці з окропом.

2. 
   

   
   Зверніться до лікаря у разі появи ознак дотиту. Якщо у вас отит, не намагайтеся чистити вуха кисневою водою. Зверніться до лікаря для діагностики та лікування. Можливо, вам будуть потрібні антибіотики залежно від причин вашої інфекції.
   • У вас можуть виникнути вушні інфекції, якщо у вас болить вуха (особливо при лежанні), зниження слуху або стікає рідина з вух. Можливо також, що ви відчуваєте відчуття тиску всередині або у вас лихоманка.
   • Шукайте ознаки можливого отиту у дітей: вони плачуть, тягнуть вуха, у них проблеми зі сном, у них є труднощі зі слухом та реагуванням на звуки, у них лихоманка вище 38 ° C, вони втрачають рівновагу вони не їдять або скаржаться на головні болі.

3. 
   

   
   Зберігайте вуха чистими та сухими. Якщо вушна раковина проколота або порвана, нічого не кладіть у вуха. Вушна раковина, швидше за все, розривається, якщо у вас виникає посилений біль або тиск у вусі з подальшим швидким полегшенням, виділеннями і втратою слуху. Відразу йдіть до лікаря, оскільки, хоча перфоровані барабанні перетинки зазвичай заживають, вони можуть зажадати операції. Тим часом зберігайте вухо чистим і сухим.
   • Не використовуйте кисневу воду, якщо у вас є стік транстимпанії. Діти, деякі люди хірургічно імплантують маленькі порожнисті трубочки в барабанну порожнину у разі частих дотитів. Не використовуйте кисневу воду, якщо у вас вже були операції на вусі.