Як вилікувати кашель без сиропу

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Використовуйте природні засоби
• Спосіб 2 Полегшення кашлю за допомогою рослинних ліків
• Спосіб 3 Зміна середовища
• Спосіб 4 Адаптуйте свій раціон
• Спосіб 5 Адаптуйте свою особисту гігієну
• Метод 6 Зверніться до лікаря
• Метод 7 Діагностика проблеми, що лежить в основі кашлю

У цій статті: Використовуйте природні засоби, щоб вилікувати кашель за допомогою рослинних ліківРедагувати своє оточенняЗастосування дієтиАдаптація особистої гігієниКонсультація лікаряДіагностика основної проблеми кашлю81 Посилання

Кашель - це насамперед рефлекс захисту та захисту організму. Це дозволяє усунути частинки навколишнього середовища, які вдихаються, а також агенти, що відповідають за різні патології. Коли він стає продуктивним або жирним, кашель допомагає евакуювати слиз, що виділяється організмом. Тому кашель може бути симптомом більш-менш серйозних патологій. Якщо вона зберігається протягом місяця, це називається хронічним і настійно рекомендується медична допомога. Крім того, кашель може посилюватися при таких ускладненнях, як біль у грудях, запаморочення або нетримання сечі. Кашель також може порушити ваш сон та ваше соціальне та професійне життя. Існують різні рішення для подолання цього симптому. Ефективність протикашльових сиропів залежить від типу кашлю і навіть може бути відносно обмеженою. Для заміни медикаментозного лікування можна вдатися до фітотерапії або лароматерапії. Також змініть свій спосіб життя, щоб запобігти і полегшити кашель. Однак, якщо ви підозрюєте хворобу або якщо ваш кашель погіршується, проконсультуйтеся з лікарем.

етапи

Спосіб 1 Використовуйте природні засоби

1. 
   

   
   Візьміть кілька пастилок для кашлю. Ефективні проти сухого кашлю, пастилки активують виділення слини. Це заспокоює подразнення горла і підтримує його зволоження. Деякі пастилки містять лікарські речовини або рослини з протикашльовою дією. Однак, їх цілюща дія має сильну психологічну складову.
   • Віддайте перевагу пастилкам, що містять такі інгредієнти, як мед, лимон, левкаліпт або м'ята. Вони мають пом'якшувальну дію і вивільняють дихальні шляхи, вносячи свіжість.

2. 
   

   
   Покладіть гарячий компрес. Якщо ваші бронхи або пазухи забиті слизом, гарячий компрес може розріджувати його і сприяти дренажу. Приготуйте свій компрес, зануривши чистий рушник у киплячу воду на три-п’ять хвилин. Стисніть рушник і покладіть його на шию, груди або обличчя, стежачи, щоб не обпектися. Тримайте рушник до тих пір, поки він не почне остигати, а потім повторіть процес, поки не досягне максимально двадцяти хвилин впливу.
   • Щоб оптимізувати вплив компресу, додайте у воду кілька крапель ефірного масла евкаліпта або м’яти.
   • Ви можете замінити гарячий рушник на пляшку з гарячою водою, гелеву грілку для нагрівання в мікрохвильовій печі або нагрівальній майданчику.
   • У разі лихоманки або сильного потовиділення застосовуйте холодні компреси, оскільки спека може погіршити ваш стан. Якщо у вас проблеми з кровообігом або діабет, зверніться до лікаря за консультацією, оскільки застосування гарячого компресу в цих ситуаціях протипоказане.

3. 
   

   
   
   
   Прийміть гарячий душ. Якщо у вас виникли труднощі з відхаркуванням, прийміть гарячий душ або ванну протягом п'яти-десяти хвилин. Насолоджуйтесь цим моментом, щоб вдихати гаряче повітря. Ця парова ванна зріджує мокроту, заспокоює горло і допомагає послабити виділення з легенів. Полегшується відтік слизу, а кашель є більш продуктивним, що допомагає усунути хвороботворні мікроби. Якщо кашель супроводжується лихоманкою, переконайтеся, що вода не надто гаряча.
   • У разі закладеності носа або роздратованого горла у дітей та немовлят, тепла ванна є ефективним рішенням для зняття розладів.

4. 
   

   
   полоскання з солоною водою. Для заспокоєння ангіни, що викликає кашель, солона вода є ефективним засобом. Сіль має протизапальну та антибактеріальну дію. Він знімає роздратування і обмежує поширення збудників хвороб. Солона вода кислює слиз, полегшуючи їх виведення кашлем. Приготуйте сольовий розчин, розчинивши половину чайної ложки дрібної солі в 200 мл теплої гарячої води. Полоскати горло кілька хвилин, стежачи, щоб розчин не проковтнувся.
   • Якщо сіль викликає роздратування або опік, ви можете замінити її харчовою содою або полоскати горлом чистою водою.
   • Повторюйте процес до трьох разів на день.

Спосіб 2 Полегшення кашлю за допомогою рослинних ліків

1. 
   

   
   
   
   Візьміть перцеву м’яту. Завдяки ментолу, який він містить, м'ята перцева допомагає заспокоїти сухий кашель і має знеболюючу дію. При лікуванні кашлю його зазвичай використовують у вигляді ефірного масла, гранул або настою. Ви також можете включити свіжу м’яту в свою страву.
   • Пийте трав’яний чай з м’яти тричі на день. Настоюйте протягом десяти хвилин два грами сушеного листя в 200 мл окропу. Ефірна олія м’яти суворо зберігається для зовнішнього застосування. Для знезараження бронхів можна масажувати груди двома краплями олії.
   • М’ята м'ята не рекомендується дітям до чотирьох років і навіть заборонена дітям до двох років. У вигляді ефірної олії це може викликати спазм гортані або задуху.

2. 
   

   
   Споживайте часник. Ця рослина є концентратом вітамінів, мінералів і долігоелементів. Його протизапальні, противірусні та антибактеріальні властивості допомагають запобігти та вилікувати багато патологій від простого застуди до пухлин. Лап є більш потужним при вживанні в сирому вигляді. Дійсно, коли його перемелюють, ліліїн, неактивна сполука сірки без запаху, перетворюється на алліцин. Ця молекула лежить в основі характерного запаху ока та його властивостей. Тепер фермент, що дозволяє перетворитись, втрачає свої властивості під впливом тепла.
   • Щоб полегшити споживання сирого часнику, подрібніть стручки і змішайте їх з ложкою меду або оливкової олії. Це підвищує вашу імунну систему і обмежує шанси на легку хворобу. Приймаючи щодня, це може бути ефективним лікуванням проти інфекцій дихальних шляхів.
   • Підвищіть аромат своїх страв, включивши в кінці приготування трохи зубчиків часнику, подрібнених або подрібнених. Будьте обережні, щоб не продовжувати приготування страви понад двадцять хвилин, щоб максимально зберегти властивості часнику.
   • Серед інших ефектів, він стимулює імунну систему і захищає організм. Це також допомагає знизити рівень холестерину та артеріального тиску.
   • Свіжий лат - це найпростіша форма для кількісного визначення та використання. Для приправлення страв можна також використовувати часникову пудру або сіль. Незважаючи на всі його переваги, надмірне вживання часнику може призвести до халітозу або шлунково-кишкових розладів. Обмежте споживання до двох-чотирьох стручків на день.

3. 
   

   
   Використовуйте лікарські властивості кореня солодки. Він допомагає заспокоїти сухий кашель своїми пом’якшуючими та протизапальними властивостями. Це також відхаркувальний засіб, який допомагає кисню мокроти. Солодки можна вживати у вигляді капсул, сиропу або пасти для смоктання. Щоб насолодитися властивостями солодки, переконайтеся, що ваш продукт насправді містить його. Дійсно, багато предметів, що продаються у вигляді солодки, насправді просто приправлені солодкою або зеленою ланісою.
   • Lidéal полягає в споживанні сухого кореня солодки в відварі. Настоюйте два-чотири грами висушеного кореня в 200 мл теплої води протягом десяти хвилин. Процідіть і пийте цей напій до трьох разів на день.
   • Тривале споживання солодки може викликати побічні ефекти, особливо у дітей та немовлят. Якщо їх не порадить ваш лікар, не дайте їм солодкого напою. Крім того, він протипоказаний при гіпертонії, порушеннях функції нирок або печінки.

4. 
   

   
   Спробуйте синю вербену. Ця рослина, корінна в Північній Америці, належить до того ж сімейства, що і звичайна вербена. Його відхаркувальні властивості допомагають полегшити виведення слизу. Синя вербена може вживатися як добавка, приймається з розрахунку на дві капсули на день під час їжі. Також його можна приймати в трав’яному чаї або сиропі.
   • Для приготування трав’яного чаю блакитної вербени заваріть половину чайної ложки висушеної рослини в 200 мл окропу. Настоювати три-п’ять хвилин. Проціджуйте і пийте свій трав’яний чай двічі на день.
   • Синя вербена не рекомендується проводити при сечогінній терапії. Більше того, якщо це пов'язано з великим споживанням кофеїну, це може призвести до зневоднення.
   • Якщо ви приймаєте ліки, маєте проблеми з травленням або вагітні, зверніться за консультацією до лікаря перед вживанням блакитної вербени.

5. 
   

   
   Приймати сироп чорної бузини. Бузина має протизапальну та противірусну властивості. Його часто використовують для заспокоєння проблем із диханням та зняття ангіни та лихоманки. Бузина упакована у вигляді пастилок, капсул або сиропу. Також можна зробити власний сироп з бузини.
   • При роздратованому горлі приймайте чай з бузини тричі на день. Настоюйте три-п’ять грам сушених квітів у 200 мл окропу приблизно п’ятнадцять хвилин.
   • Зауважте, що надмірне вживання бузини може запобігти згортання крові. Тому ця рослина не рекомендується людям з низьким артеріальним тиском. Місце, то ваше споживання одного або двох днів.
   • Не їжте зелену чи свіжу бузину, оскільки вони шкідливі. Обов’язково приготуйте їх перед їжею.

6. 
   

   
   Лікуйте кашель левкаліптом. Ця рослина відома своїми протикашльовими та протизахисними властивостями. Він також може бути ефективним засобом проти респіраторних інфекцій. Левкаліпт може застосовуватися в різних формах. Для заспокоєння подразнення горла візьміть пастилки з левкаліпта. Щоб очистити бронхіальні шляхи, помасажуйте груди маззю, що містить левкаліпт. Інгаляції з ефірним маслом евкаліпта також допомагають полегшити горло і обмежити вироблення слизу.
   • Для дорослих застосування евкаліптової мазі на шкірі безпечно.
   • Як і більшість рослин, левкаліпт можна їсти в трав’яному чаї. Настоюйте два-чотири грами висушених евкаліптових листя в 200 мл окропу протягом приблизно 15 хвилин. Лінфузійний евкаліпт також можна використовувати для полоскання вами.
   • Ефірна олія евкаліпта може використовуватися при дифузії у повітрі. З іншого боку, він не призначений для внутрішнього використання. Листя евкаліпта не слід їсти таким, яким вони є, оскільки вони можуть спричинити шлунково-кишкові розлади.

7. 
   

   
   Виберіть червону форму. Внутрішня кора, або вільна від червоної форми, містить велику кількість слизу, що надає їй безліч лікувальних властивостей. Червона шампанська лібера заспокоює ангіну, лікує, пом’якшує слизові оболонки і має протизапальні властивості. Ви можете знайти його у вигляді таблеток, пастилок і порошку. Змішайте столову ложку порошку ліберу в 200 мл води. Доведіть до кипіння і тушкуйте близько 15 хвилин. Приймайте цей напій до трьох разів на день.
   • Червона зморщена кора не рекомендується дітям і вагітним жінкам. Зверніться до лікаря за порадою.

Спосіб 3 Зміна середовища

1. 
   

   
   Встановіть зволожувач повітря. Сухе повітря може посилити симптоми холоду. Дійсно, нагрівання взимку або кондиціонування влітку висушує слизові оболонки і викликає подразнення горла. За допомогою гігрометра перевірте, чи рівень вологості у вашій вітальні становить від 30 до 55%. Перевірте налаштування своїх пристроїв і, якщо необхідно, встановіть зволожувач повітря.
   • Занадто високий рівень вологості сприяє появі цвілі та поширенню кліщів. Це може викликати алергію та кашльові напади.
   • Якщо рівень вологості занадто низький, слизова оболонка дихання та очей сушаться, що викликає роздратування.
   • Не забудьте підтримувати зволожувач повітря, щоб запобігти ріст цвілі, грибків або бактерій.

2. 
   

   
   Купуйте кімнатні рослини. Зелені рослини виділяють водяну пару через своє листя, квіти і коріння. Цей процес дозволяє злегка зволожити навколишнє повітря. бамбукова долоня, лAglaonema, філодендрон, драцена і фікус - одні з найбільш ефективних рослин. Ви також можете культивувати a Алое віра і насолоджуватися його корисним морозом.
   • Кімнатні рослини також очищатимуть повітря, очищуючи такі забруднювачі, як оксид вуглецю, формальдегід, бензол та трихлоретилен. Однак ці частинки є джерелом подразнення слизових оболонок.
   • Переконайтесь, що у вас немає алергії на рослини, які ви купуєте. Якщо такі симптоми, як водянисті очі чи чхання, з’являються, коли ви знаходитесь поруч із рослиною, вживайте відповідних заходів.

3. 
   

   
   Встановіть очищувач повітря. Комбінуйте його зі своїм зволожувачем повітря, щоб очистити частинки, що потрапляють в повітря. Серед різних типів електрична модель особливо ефективна, оскільки вона захоплює цвіль та інші забруднюючі речовини через завантажену плиту. Очисник також привносить у ваш інтер’єр нотку свіжості, що покращує самопочуття.
   • Очисник іонізації захоплює зважені частинки, вивільняючи негативні іони. При хімічному притяганні вони зв’яжуться з пилом і змусять їх падати на землю або на меблі. Потім це усуне шляхом підмітання чи чищення, але ваше повітря швидко очиститься.

4. 
   

   
   Спати на боці. Постійний кашель порушує ваш сон і настрій. Однак достатній відпочинок та якість необхідні для сприяння зціленню та боротьбі з інфекціями, оскільки це стимулює імунну систему. Дослідження з цього приводу свідчать, що недолік сну збільшує вразливість до інфекцій та стресу.
   • Якщо ви страждаєте від постійного кашлю, важко знайти ідеальне положення для сну. Постарайтеся розташуватися на боці, щоб не допустити надходження слизу в горло і дозволити стікати. Ця позиція може також звільнити дихальні шляхи.

5. 
   

   
   Підняти голову подушкою. Положення лежачи може сприяти кашлю. Щоб зняти симптоми, сядьте в напівсидячому положенні з додатковою подушкою, щоб підняти голову. Слиз стікає і не стікає по горлу, що обмежує роздратування. Крім того, підняття голови звільняє дихання і підтримує шию.
   • Будьте обережні, щоб не розтягувати шию, оскільки це може посилити ваш кашель. Крім того, це створює м’язовий біль у шиї, спині та плечах.

6. 
   

   
   Пийте воду. Гідратація - один з найкращих засобів від кашлю, оскільки він зріджує слиз і сприяє її виведенню. Він знімає закладеність носа, постназальні виділення і сухість горла. Випивайте щодня не менше 1,5 - 2 літрів води. Якщо ви вживаєте високі дози кофеїну, збільште кількість споживання води, оскільки кофеїн може спричинити зневоднення.
   • Відсутність гідратації може викликати головний біль, запаморочення, задишку або прискорене серцебиття. Це також впливає на настрій, підвищуючи дратівливість. Для боротьби з першими ознаками зневоднення можна пити розчин електролітів, доданих у воду, як рецепт для спортсменів.

7. 
   

   
   Уникайте інтенсивних занять. Якщо ви кашляєте, страждаєте від застуди або головного болю, краще поміркувати інтенсивність своєї діяльності. Дійсно, хвороба послаблює ваш організм, і ви повинні зосередити свої сили на більш швидкому загоєнні. Кашель також може посилюватися бронхозвуженням, спричиненим стресом або ІБСШ. Цей розлад, як правило, пов’язаний з астмою, може виникнути і у людини, яка не є астматичною. Для нього характерна дихальна слабкість, яка з’являється під час або після фізичного навантаження.
   • ВШП важко діагностувати, оскільки симптоми його задишки, хрипів, кашлю та напруги у грудях неясні. Однак, якщо це так, створіть відповідну програму з лікарем та спортивним тренером. Уникайте занять спортом у сухому, забрудненому чи холодному середовищі.

8. 
   

   
   Перестаньте палити. Кашель може бути наслідком куріння. Куріння має судинозвужувальну дію, що обмежує кровопостачання м’язів та органів. Крім того, оксид вуглецю, що утворюється тютюном, замінює кисень, необхідний для відновлення клітин. Ризики респіраторних захворювань, хронічного кашлю та нападу мозку збільшуються. Якщо ви страждаєте від головного болю або лихоманки, пам’ятайте, що куріння послаблює імунну систему і затримує загоєння. Тому важливо максимально обмежити споживання тютюну.
   • Якщо ви не курці, пам’ятайте, що пасивне куріння також може погіршити ваш кашель. Тримайтеся подалі від областей, відведених для курців та будь-якого джерела диму.

Спосіб 4 Адаптуйте свій раціон

1. 
   

   
   Візьміть трохи меду. Крім приємного солодкого смаку, мед має протикашльові властивості. Якщо вам підходить кашель, приготуйте склянку гарячої води з лимонним соком і медом. Комбіновані антисептичні чесноти лимона і меду заспокоюють подразнення горла і полегшують кашель. При лікувальному лікуванні змішайте дві чайні ложки меду в трав’яному чаї або в теплій воді. Пийте цей напій вранці, прокидаючись і ввечері перед сном.
   • Віддавайте перевагу органічному меду, без пестицидів та інших речовин, які можуть завдати шкоди його користі. Віддавайте перевагу медовий чебрець, евкаліпт, лаванда або ялина. Майте на увазі, що мед може викликати важку форму ботулізму у дітей до одного року.

2. 
   

   
   Пийте суп або бульйон. Миска з гарячим супом може заспокоїти подразнення горла і закладеність носа. Якщо ви хворі, це також може принести вам великий комфорт і допомогти одужати. Крім того, споживання супів і бульйонів дає можливість шидратати. Насправді приготуйте власні супи. Якщо ви купуєте їх готові до вживання, віддайте перевагу органічним продуктам, оскільки вони менш багаті сіллю та доданими цукрами. Випивайте миску з гарячим супом один-три рази на день, поки ваші симптоми не зменшаться або навіть не зникнуть.
   • Посипте свій суп однією або двома чайними ложками меленого кайенського перцю. Ідеально підходить для підняття страви, ця приправа також допомагає заспокоїти кашель.
   • Курячий бульйон і овочевий суп - найпопулярніші рецепти.
   • Не спейте суп, якщо він для дитини або немовляти, оскільки це може викликати нудоту і блювоту.

3. 
   

   
   Їжте ланани. Цей фрукт містить фермент під назвою бромелайн. Він зменшує набряк і запалення слизової оболонки дихання. В результаті скупчення слизу обмежене, що зменшує закладеність носа і кашель. Бромелайн (або бромелайн) допомагає боротися з появою дихальних станів, які зазвичай супроводжують кашель. Ланани - головне джерело бромелаїну. Їсти цей фрукт рекомендується при кашлі. Віддавайте перевагу споживанню пресованих вами свіжих фруктів або соку. Дійсно, бромелайн - це фермент, який руйнується теплом.
   • Не змішуйте ланани з картоплею або соєвими продуктами. Дійсно, вони можуть бути у джерела перебігу алергії.

4. 
   

   
   Уникайте продуктів, які можуть сприяти запаленню. Ваша дієта впливає на запальний процес. Тому такі продукти не рекомендуються, коли організм ослаблений хворобою чи хворобою. Вони уповільнюють загоєння, втручаються в імунну систему і сприяють запальному процесу. Крім того, вони можуть посилити рефлюкс шлункової кислоти і посилити кашель.
   • Обмежте або припиніть вживати продукти, які можуть сприяти хронічному запаленню. Смажені продукти, червоне м'ясо, наприклад, телятина та яловичина, свинина, маргарин, жири, рафіновані цукру, білий хліб, макарони, тістечка, такі як пончики, безалкогольні та енергетичні напої вигнати зі свого раціону. Крім того, навіть якщо ви не хворі, краще обмежити ці продукти.

5. 
   

   
   Збільшити споживання продуктів з протизапальними властивостями. Незалежно від того, хворієте ви чи ні, корисне здорове та різноманітне харчування.Для фруктів та овочів вибирайте продукти, багаті вітамінами та мінералами, такі як полуниця, вишня, апельсини та зелені овочі. Їжте жирну рибу, як лосось, скумбрія та тунець. Збільшити споживання цільних зерен, таких як пшоно, лавоїн, цільний рис, насіння льону та лебеда. Додайте свої страви з тиском оливкової олії.
   • Збільшити споживання зелених овочів, таких як шпинат, капуста листова капуста і брокколі. Уникайте фруктів, що містять лимонну кислоту, оскільки вони можуть викликати шлунковий рефлюкс, посилюючи кашель.
   • Випийте трохи чаю і з'їжте кілька квадратів темного шоколаду. В обох продуктах містяться флавоноїди з протизапальними властивостями.

6. 
   

   
   Приправляйте страви. Перець кайенський містить капсаїцин, фермент із противірусними, антиоксидантними та протизапальними властивостями. Він сприяє загоєнню, знеболюванню, кашлю та лихоманці. Однак уникайте цієї приправи, якщо у вас алергія на латекс, банан, ківі, каштан або лавокат. Також включайте куркуму в свої страви, оскільки ця спеція має багато лікарських переваг.
   • Капсаїцин не рекомендується при шлунковому рефлюксі, гіпоглікемії або вазоконстрикції.
   • Не додайте перець кайенський в дитячий та дитячий посуд, оскільки це може викликати нудоту, блювоту та роздратування горла.

Спосіб 5 Адаптуйте свою особисту гігієну

1. 
   

   
   Регулярно мийте руки. Цей нешкідливий жест однак ефективний, щоб уникнути більшості доброякісних прихильностей. Дійсно, контакт з руками є основним вектором мікробів, бактерій та вірусів. Регулярно мийте руки теплою водою з милом. Прийміть цей рефлекс до і після їжі, після дотику до обличчя чи додому. Це обмежує поширення мікробів та інших збудників хвороб.
   • Завжди тримайте пляшку антибактеріального гелю, не споліскуючи під рукою. Ви можете почистити руки, навіть якщо поблизу у вас немає точки води. Якщо ваша дитина приклав руку до рота, завжди мийте руки.

2. 
   

   
   Прикривайте рот, коли кашляєте. Незважаючи на свою очевидність, ця порада часто забувається. При чханні або кашлі прикрийте рот тканиною. Ця дія обмежує поширення вірусу чи мікроба, який ви носите. Крім того, це також заважає вдихати інші сторонні тіла.
   • Якщо у вас немає хустки, покладіть складку ліктя перед носом і ротом. Це не дозволяє бактеріям, мікробам або вірусам потрапляти на руки і поширюватися при контакті.

3. 
   

   
   Уникайте поширених алергенів. Ці речовини породжують реакцію організму, яка може спричинити сльозотечу, дерматологічні реакції або подразнення слизових оболонок. Лаллергі з'являється, коли організм виробляє антитіла, які зв'язуються з іншими імунними клітинами, які вивільняють гістамін після контакту з алергеном. Алергія пов’язана із запальною реакцією. Двома основними джерелами алергенів є навколишнє середовище та їжа.
   • Алергія може виникнути внаслідок впливу промислових випарів, сигаретного диму, пилку, пилу чи цвілі. Харчова алергія численна і може бути викликана ракоподібними, креветками, рибою, яйцями, коров’ячим молоком, арахісом, пшеницею та / або соєю. Ви також можете розвинути реакцію на речовини, використовувані в острівній промисловості, або на косметику, домашніх тварин, укуси комах або певні ліки.

Метод 6 Зверніться до лікаря

1. 
   

   
   Запишіться на прийом до лікаря. Кашель - симптом, який нормально зникає разом із причиною. Якщо ваш кашель зберігається або супроводжується іншими симптомами, це може бути ознакою більш серйозної патології. У разі лихоманки, утрудненого дихання, втоми або кашлю проконсультуйтеся з лікарем. За допомогою звичайного обстеження, включаючи пальпацію гангліозних ділянок, перевірку частоти дихання, артеріального тиску та частоти серцевих скорочень, лікар поставить чіткий діагноз.
   • Якщо у вас в анамнезі є алергія, астма, бронхіт, опік шлунка або гастроезофагеальний рефлюкс, не дозволяйте кашлю вщухати. Це може посилити ваші симптоми.
   • Якщо ви приймаєте антигіпертензивну терапію або терапію серцевої недостатності інгібіторами конверсійного ферменту (АПФ), поговоріть з лікарем. Дійсно, сухий кашель може бути побічним ефектом цього ліки. Якщо це так, практикуючий лікар направить вас на інше лікування.
   • Якщо ви палите, ризик кашлю дуже високий. Якщо вона зберігається понад три-чотири тижні, проконсультуйтеся з лікарем, оскільки це може бути хронічна обструктивна хвороба легень, також відома як ХОЗЛ або «кашель курця».
   • Якщо евакуація слизу супроводжується плюванням крові або утрудненням дихання, негайно зверніться до лікаря.

2. 
   

   
   Якщо ви підозрюєте про інфекцію, видаліть горло. Це бактеріологічне дослідження дає можливість точно та швидко виявити наявність чи відсутність бактерій, що відповідають за ураження глотки, зокрема ланген. Відбір проб робиться тампоном під час консультації. Залежно від ситуації лікар може зробити обстеження відразу після взяття проби або відправлення в лабораторію для більш повного аналізу.

3. 
   

   
   Зробіть рентген грудної клітки. Якщо у вас є такі симптоми, як утруднене дихання, біль у грудях або хронічний кашель, пов’язаний з лихоманкою, лікар може запідозрити стан легенів або серця. У цьому випадку він порекомендує рентген грудної клітки. Ця методика медичної візуалізації використовує рентген для візуалізації анатомічних структур грудної клітки, будь-яких кісток, органів, судин або бронхів. Це обстеження дозволяє виявити ураження легенів, наявність ракових клітин або хронічний бронхіт.
   • Сканування синуса також може знадобитися, якщо є підозра на гострий або хронічний синусит, непрохідність носа або інфекція в цьому районі.
   • Якщо ви думаєте, що ви вагітні, повідомте про це лікаря. Сканери протипоказані через тератогенну дію випромінювання.

4. 
   

   
   Зверніться до отоларинголога (ЛОР). Залежно від вашої ситуації, лікар може направити вас до отоларинголога. Цей фахівець може точно виявити інфекцію в носі, горлі або вухах. Дійсно, кашель - це симптом, який з’являється при багатьох із цих патологій. Лотхіноларинголог зазвичай практикує ендоскопічні обстеження для виявлення можливих інфекцій.
   • Ендоскопічні дослідження ЛОР-сфери проводяться лише за наявності сильних підозр на злоякісне або доброякісне захворювання в даній області. У деяких випадках може бути рекомендована або необхідна операція.
   • Повідомте лікаря про будь-які проблеми з диханням, навіть якщо це здається незначним.
   • Якщо ваш лікар запідозрить легеневу проблему, він направить вас до пульмонолога.

Метод 7 Діагностика проблеми, що лежить в основі кашлю

1. 
   

   
   У разі коклюшу негайно зверніться до лікаря. Коклюш - дуже заразна бактеріальна інфекція. Це захворювання дихальних шляхів викликає частий кашель. Перші симптоми коклюшу, а саме нежить, який, можливо, супроводжується лихоманкою, є відносно поширеними. Через один-два тижні кашель починається і швидко посилюється. Приступи кашлю більш сильні і часті. Вони викликають багато побічних ефектів, таких як блювота, дрібні очні судини або набряк обличчя. Крім того, дихання сильно порушується і в кінці п’ятої воно стає сильним в момент вдиху. Ці жорстокі напади кашлю, по суті, нічні, є єдиними ознаками коклюшу.
   • Коклюш - особливо небезпечний стан для дітей та немовлят. Крім того, захворювання часто важко діагностувати. Тому важливо проконсультуватися з лікарем, як тільки ваша дитина кашляє, блокує дихання або здається слабкою.
   • Існує вакцина проти коклюшу. Однак це означає, що імунітет не є постійним і вимагає нагадування. Оскільки коклюш є небезпечним захворюванням для дітей, обов’язково вакцинуйте їх.

2. 
   

   
   Слідкуйте за ознаками синуситу. Ця інфекція зазвичай вражає верхньощелепні пазухи, розташовані поруч із скулами. У цьому випадку часто це ускладнення ринофарингіту. Дійсно, після зараження збільшується вироблення слизу пазухами для усунення бактерій. У разі евакуації дефекту слиз стає густішою і замикається в пазухах. Тиск, що створюється таким чином, породжує болі, характерні для гаймориту. Вони супроводжуються закладеністю носа, дифузними головними болями, лихоманкою та кашлем. Діагноз верхньощелепного синуситу не потребує подальшого обстеження, ніж при пальпації ділянки. З іншого боку, якщо потенційно можуть постраждати інші пазухи, можуть бути потрібні додаткові обстеження, такі як КТ. Якщо висока температура або головний біль сильний, негайно зверніться до лікаря або зателефонуйте до служби швидкої допомоги.
   • Синусит може проявлятися відчуттям тиску в області чола, скул, носа, щелепи, зубів, очей або коронки голови. Потовщення слизу викликає сильну закладеність носа, зниження лодорату, темні виділення з носа або постназальні виділення.
   • Синусит може мати серйозні, але дуже рідкісні побічні ефекти. Це може викликати згустки крові, які можуть вплинути на очі. Синусит також може викликати менінгіт, абсцес мозку або остеомієліт.

3. 
   

   
   Перевірте, чи страждаєте ви бронхіт. Бронхіт може бути гострим або хронічним. Гострий бронхіт може бути вірусним, після застуди або внаслідок вдихання диму. Починається з сухого кашлю і болю в грудях. Кашель стає жирним і супроводжується лихоманкою і втомою. Однак, гострий бронхіт мимовільно прогресує до одужання протягом двох-трьох тижнів. Хронічний бронхіт зазвичай є ускладненням гострої форми і часто пов’язаний з курінням. Він може прогресувати до обструктивної стадії та дихальної недостатності.
   • Щоб зменшити ризик захворіти на гострий дратівливий або інфекційний бронхіт, не куріть промислові випари та сигаретний дим. Вживайте всіх необхідних заходів безпеки, щоб не застудитися.
   • Змініть свій спосіб життя, прийнявши добрі харчові звички, пийте і розслабляйтеся достатньо. Подумайте про очищення повітря своїх житлових приміщень та часто миття рук.

4. 
   

   
   Зверніться до лікаря, якщо симптоми вашого застуди погіршаться. Застуда - доброякісне стан. Тим не менш, вона послаблює слизові оболонки, що може призвести до бактеріальної суперінфекції. Крім того, стійкий або погано піддається лікуванню застуда може викликати різні порушення роботи ЛОР-сфери. Якщо ваш кашель супроводжується товстими, темними зразками, лихоманкою понад 40 ° C, інфекціями носа або вуха, шкірними висипаннями, задишкою або утрудненням дихання, негайно зверніться до лікаря.
   • Якщо ви помітили, що симптоми грипу або застуди є особливо серйозними або у вас в історії виникли проблеми з диханням, негайно зверніться до лікаря. Зауважте, що діти та немовлята особливо ризикують застудитися, оскільки їх імунна система ще будується. Крім того, вони часто контактують з дорослими чи іншими дітьми, що переносять вірус.
   • У маленьких дітей звичайна застуда - це виділення з носа або закладеність, втрата апетиту, підвищена дратівливість, утруднений сон або прийом їжі, кашель і лихоманка. Якщо вашій дитині менше трьох місяців, шукайте ознаки зараження, щоб хворобу можна було впоратися якомога швидше.
   • Діти можуть дихати лише через ніс. Як результат, будь-яка форма закладеності носа призводить до утруднення дихання, які можуть бути серйозними.
   • Якщо у вашої дитини висока температура, сльозотеча, червоні очі, задишка, синюшність навколо рота, кров у мокроті або сильний кашель з нудотою, негайно зверніться до лікаря або зверніться до служби швидкої допомоги. Також, якщо ваша дитина відмовляється пити або годувати грудьми, проконсультуйтеся з лікарем, оскільки така поведінка може призвести до зневоднення.