Як лікувати алергію

Зміст

• етапи
• Частина 1 Отримання негайної допомоги при серйозній алергії
• Частина 2 Знайти причину проблеми
• Частина 3 боротьба з сезонними алергіями
• Частина 4 Обмежте вплив алергенів

Алергія може проявлятися як незначні неприємності або серйозні медичні ситуації. Алергічна реакція виникає, коли організм виробляє антитіла для боротьби з речовинами, що не становлять небезпеки для здоров’я, наприклад, пиловими кліщами або котячим лупінням. Ця надмірна реакція імунної системи запускає небажані симптоми, які ми добре знаємо: висипання, закладеність носа, проблеми травлення. Це може призвести до потенційно небезпечної реакції. Однак деякі домашні засоби можуть зменшити ці алергічні реакції, і якщо вони не працюють, краще звернутися до лікаря.

етапи

Частина 1 Отримання негайної допомоги при серйозній алергії

1. 
   

   
   Визначте симптоми анафілактичного шоку. Під час анафілактичної реакції симптоми можуть швидко погіршуватися і призводити до смерті за відсутності відповідного догляду. Це:
   • кропив’янка;
   • свербіж
   • червонуваті або білуваті плями на шкірі;
   • відчуття наявності закритого горла;
   • набряк язика або горла
   • утруднене дихання або хрипи
   • слабкий або прискорений пульс
   • блювота;
   • діарея;
   • непритомність.

2. 
   

   
   Використовуйте епінефрин з автоматичним впорскуванням, якщо він у вас є. Використовуйте пристрій для введення ін'єкцій. Обов’язково дотримуйтесь інструкцій на упаковці.
   • Вводять дозу епінефрину у зовнішню частину стегна. Прийом в інших частинах тіла збільшує ризик негативних наслідків.
   • Не використовуйте автоінжектор, якщо рідина всередині змінила колір або містить грудочки.

3. 
   

   
   
   
   Зверніться до лікаря, навіть якщо ви відчуваєте себе краще після цього. Ланафілактика потенційно загрожує життю, тому важливо звернутися за допомогою до лікаря, навіть якщо у вас складається враження, що симптоми зникли.
   • Зверніться до медичного працівника - це запобіжний захід у разі появи симптомів.
   • Ось деякі побічні ефекти, які можуть виникнути після введення епінефрину: висип, тахікардія або серцева аритмія, непритомність, блювота, утруднення дихання або інсульт.

Частина 2 Знайти причину проблеми

1. 
   

   
   Знати, як розпізнати найпоширеніші алергени. Наприклад, дієтичні джерела алергенів (наприклад, горіхи), ймовірно, можуть викликати важкі реакції гіперчутливості, такі як подразнення шкіри, нудота та інколи анафілактичний шок. Симптоми алергії зазвичай різняться залежно від типу речовини, яка її викликає. Ось список найпоширеніших.
   • Деякі речовини, що знаходяться у повітрі, такі як пилок, домашня тварина (собаки та коти), пилові кліщі та цвіль, часто є джерелом закладеності носа, кашлю та частого чхання.
   • Укуси бджіл або оси можуть викликати набряк, свербіж, біль і, у найважчих випадках, анафілактичну реакцію.
   • Такі продукти, як арахіс та горіхи, соя, пшениця, риба, яйця, морепродукти та молоко, можуть спричинити проблеми з травленням (нудота, діарея, блювота) та в деяких випадках - анафілактичний шок.
   • Такі препарати, як пеніцилін, часто викликають системні реакції, включаючи кропив’янку, свербіж, висип або анафілактичний шок.
   • Латекс та інші речовини, що контактують з шкірою, можуть викликати місцеве подразнення з такими симптомами, як кропив’янка, пухирі, свербіж, подразнення шкіри або лущення.
   • Реакції алергічного типу можуть також бути наслідком холоду або сильної спеки, впливу сонця або надмірного тертя шкіри.

2. 
   

   
   
   
   Проведіть тест на алергію. Якщо ви самі не знаєте, на які речовини у вас алергія, лікар може призначити конкретні тести, які допоможуть вам з’ясувати.
   • Під час шкірного тесту лікар вводить невеликі дози можливих алергенів безпосередньо під шкіру, після чого він вивчить усі реакції, що виникають, шукаючи, наприклад, чи набрякла шкіра або почервоніла.
   • За допомогою аналізів крові лікар може оцінити, чи має ваш організм імунну відповідь після контакту з певними алергенами.

3. 
   

   
   Визначте харчові алергени методом елімінації. Перед цим вам знадобиться наглядати лікар.
   • Якщо ви думаєте, що виявили можливий харчовий алерген, видаліть його зі свого раціону.
   • Якщо ви мали рацію, симптоми повинні зменшитися.
   • Ваш лікар може запропонувати спробувати знову ввести їжу у свій раціон, щоб побачити, чи з’являться симптоми знову. Протягом усього процесу слід вести щоденник про їжу.
   • Лікар і ви зможете легше контролювати симптоми, і у вас буде можливість виявити інші потенційні алергени, яким ви все ще піддаєтеся.

Частина 3 боротьба з сезонними алергіями

1. 
   

   
   Спробуйте природні домашні засоби. Пам’ятайте, що важливо звернутися за порадою до лікаря, перш ніж приймати будь-які добавки або домашні засоби, навіть якщо вони походять з натуральних трав. Це особливо важливо, якщо ви приймаєте ліки або якщо у вас є захворювання. Насправді вони можуть погіршити ситуацію або викликати небажані взаємодії. Крім того, показання дозування рослинних засобів часто розпливчасті, тому іноді у вас можуть виникнути проблеми з розумінням точної дози, яку потрібно приймати. Невелике нагадування: не тому, що вони вважаються "природними", вони є "безпечними".
   • Прийміть таблетки з маслом. Наукове дослідження показало, що ця рослина може мати протизапальну дію, аналогічну дії антигістамінних препаратів. Бромелайн, речовина, що витягується з лананів, також має протизапальні властивості.
   • Вдихніть водяну пару з маслом евкаліпта. Його гострий запах допоможе вам очистити дихальні шляхи. Переконайтесь, що ви не лавалюєте та не наносите його на шкіру, оскільки це токсично.
   • Зняти закладеність назальним спреєм. Крім зменшення запалення, це допоможе зупинити носовий потік.

2. 
   

   
   Прийміть пероральні антигістамінні засоби, щоб полегшити найпоширеніші симптоми. Вони корисні у випадках виділень з носа, твердості, свербіння очей, надмірного сльозотечі та стирання. Деякі антигістамінні засоби можуть викликати сонливість, тому не слід їздити після прийому. Найбільш призначені лікарями:
   • цетиризин (Zyrtec®);
   • деслоратадин (Desloratadine Mylan®);
   • фексофенадин (Телфаст®);
   • левоцетиризин (Xyzall®);
   • лоратадин (Clarityne®);
   • дифенгідрамін (Butix®).

3. 
   

   
   Спробуйте антигістамінний спрей для носа. Це повинно полегшити симптоми, викликані алергічною реакцією, такі як непрохідність синуса, чхання, постназальні виділення та свербіж або нежить. Для придбання таких ліків потрібен рецепт:
   • лазеластин (Аллергодил® і Діміста®);
   • лолопатадин (Опатанол®).

4. 
   

   
   Використовуйте антигістамінні краплі. Вони можуть зняти набряк, почервоніння або свербіж очей. Зберігайте їх у холодильнику, щоб уникнути поколювання при їх використанні:
   • лазеластин (Діміста®);
   • лемедастин (Emadine®);
   • кетотифен (Monoketo®);
   • лолопатадин (Опатанол®);
   • фенірамін.

5. 
   

   
   Спробуйте використовувати стабілізатори тучних клітин. Якщо ваш організм не в змозі переносити антигістамінні препарати, ви можете бути успішнішими з цими препаратами. Вони працюють над течією, запобігаючи вивільнення гістаміну (речовини, що викликає алергічні реакції).
   • Інгібітори жирових клітин доступні у вигляді назальних спреїв.
   • Вони також доступні у вигляді очних крапель. В обох випадках зверніться за консультацією до лікаря чи фармацевта.

6. 
   

   
   Використовуйте знеболюючий засіб для прийому всередину. Багато хто також доступний без рецепта. Деякі містять антигістамінні препарати.
   • Поєднання цетиризину та псевдоефедрину (Zyrtec-D®).
   • Поєднання деслоратадину та псевдоефедрина (Aerinaze®).
   • Поєднання фексофенадину та псевдоефедрина.
   • Поєднання лоратадину та псевдоефедрина.

7. 
   

   
   Використовуйте знеболюючий засіб як спрей або очні краплі. Однак не забудьте використовувати його довше трьох днів, інакше перевантаженість може посилитися.
   • Локсиметазолін (Aturgyl®, Deturgylone®).
   • Тетрагідрозолін.

8. 
   

   
   Для зменшення запалення використовуйте кортикостероїди. Їх можна використовувати для зменшення закладеності носа, частоти чхання і для запобігання виділень з носа.
   • Будесонід (Entocort®, Mikicort®).
   • Флутиказон фуроат (Avamys ™).
   • Флутиказон пропіонат (Flixonase®).
   • Мометазон фуроат (Nasonex®).
   • Триамцинолон (Насакорт®).

9. 
   

   
   Спробуйте очні краплі, що містять кортикостероїди. Це може зняти надмірний свербіж, почервоніння і сльозотечу. Пам’ятайте, що потрібно постійно контролювати офтальмолога, оскільки ці ліки можуть викликати серйозні побічні ефекти, включаючи глаукому, катаракту та очні інфекції.
   • Флуорометолон (Flucon®).
   • Lotéprédnol.
   • Преднізолон (Prednisolone sandoz®).
   • Римексолон (Vexol®).

10. 
    

    
    Лікуйте найсерйозніші алергії пероральними кортикостероїдами. Однак їх використання не слід продовжувати, оскільки вони піддають пацієнта серйозних несприятливих наслідків, серед яких: катаракта, м'язова слабкість, остеопороз, виразка, порушення розвитку (у дітей), посилення рівень цукру в крові та гіпертонія.
    • Преднізолон (Prednisolone sandoz®).
    • Преднізолон.

11. 
    

    
    Використовуйте антагоніст рецептора лейкотрієну. Як вказує його назва, він пригнічує дію лейкотрієнів, речовини, яку організм виділяє під час алергічної реакції. Такі препарати повинні мати можливість зменшити запалення.

12. 
    

    
    Спробуйте терапію десенсибілізації. Також називається імунотерапією, це лікування розраховане на пацієнтів, які не можуть уникнути статевих алергенів і на яких препарати мають незначну дію.
    • За допомогою цієї терапії лікар систематично піддає пацієнту алерген. Кількість речовини, якому пацієнт піддається, збільшується з кожним сеансом, поки у нього не виробиться достатня толерантність.
    • Як правило, алергени дають ін’єкційним шляхом, але деякі пацієнти (наприклад, алергіки на трави або лямброзію) отримують його у вигляді таблеток, які розчиняються під язиком.
    • Лікування повинен проводити спеціалізований лікар і може тривати роками.

Частина 4 Обмежте вплив алергенів

1. 
   

   
   Уникайте скупчення алергенів в домашніх умовах. Речовини, які залишаються суспендованими у повітрі, можуть викликати алергію. Це кліщі, кульбаби домашніх тварин та кульбаби домашніх тварин та пилок ззовні.
   • Часто пишіть пилосос. Пилососи з високоефективним повітряним фільтром для твердих часток зменшують присутність таких алергенів у повітрі.
   • Зменшіть кількість килимів вдома. На відміну від традиційних підлог, килими зберігають алергени, луб домашнього улюбленця та домашню тварину, що ускладнює підтримку здорового середовища.
   • Мийте постіль часто. Близько третини дня ви проводите в ліжку. Отже, якщо на ваших наволочках та простирадлах є алергени, ви вдихаєте їх третину дня. Накрийте матрац пластиковою кришкою, щоб запобігти накопиченню алергенів.
   • Мийте волосся ввечері перед сном, щоб позбутися від будь-якої пилку, можливо, потрапила в пастку.
   • Якщо ваша алергія пов’язана з пилком певної квітки, дотримуйтесь певних заходів обережності протягом року, коли її концентрація у повітрі вище: уникайте виходу з дому та закривайте вікна, щоб пилок не потрапляв до вас вітром ,

2. 
   

   
   Запобігають утворенню цвілі. Таким чином, ви зменшите кількість спор у повітрі.
   • У більш вологих приміщеннях, таких як ванна кімната, встановіть вентилятори або осушувачі повітря.
   • Усуньте будь-які витоки. Вам потрібно виправити незначні протікання, такі як ходовий кран, і найважливіші, такі як тріщина на даху, що дозволяє стікати води по стінах.
   • Якщо ви помітили цвіль, видаліть її розчином води та відбілювача.

3. 
   

   
   Уникайте продуктів, на які у вас алергія. Якщо у вас алергія на часто використовувані інгредієнти, такі як яйця або пшениця, уважно прочитайте етикетки продуктів, які купуєте.
   • Якщо у вас є алергія на багато продуктів, роздрукуйте їх на маленькому аркуші паперу (наприклад, візитну картку). Вирушаючи в ресторан, попросіть офіціанта надати шеф-кухару копію цього списку, щоб переконатися, що у вашій страві немає таких інгредієнтів.
   • При необхідності зберігайте власну їжу. Таким чином, ви завжди будете знати, що їсте.

4. 
   

   
   Позбавтеся від вуликів біля будинку або всередині нього. Якщо у вас сильна алергія на бджолині укуси або оси, тримайтеся подалі від цих вуликів, поки їх не видалить професіонал.
   • Можливо, буде потрібно користуватися послугами бджолиного винищувача на відстані кількох років.