Як лікувати свербіж у грудях

Зміст

• етапи
• Частина 1 Лікування сверблячої грудей, викликаної сухою шкірою
• Частина 2 Лікуйте грибкову інфекцію на грудях
• Частина 3 Лікуйте набряки на грудях або псоріаз
• Частина 4 Після серйозних медичних станів

Свербіж грудної клітки є поширеною проблемою для жінок і може виникати і у чоловіків. Багато факторів можуть викликати цей свербіж, будь то використання нового мила або миючого засобу або більш серйозні причини, наприклад, рідкісні випадки раку молочної залози. Свербіж грудної клітки наполегливий, надзвичайно бентежить і іноді болить. Зверніть увагу на симптоми та вживайте заходів для лікування сверблячих ділянок, використовуючи безрецептурні методи лікування та внесення змін до способу життя та продуктів, які ви регулярно вживаєте. У деяких випадках слід також проконсультуватися з лікарем, щоб вивчити проблему, щоб лікувати її за допомогою препаратів, що відпускаються за рецептом.

етапи

Частина 1 Лікування сверблячої грудей, викликаної сухою шкірою

1. 
   

   
   Знати, як розпізнати суху шкіру. Суха шкіра - головна причина свербежу в грудях. Сверблячка іноді зачіпає інші ділянки тіла, а не лише груди. Обробляючи поточний епізод сухої шкіри, ви уникнете інших проблем у майбутньому.
   • Суха шкіра може розвиватися як сверблячі плями. Ці плями мають тенденцію до сухості шкіри і можуть лущитися. Ділянки сухої шкіри можуть відчувати себе дуже тісно, ​​особливо якщо ви піддаєте їх воді.
   • Ці плями сухої шкіри можуть приймати більш темний або світлий колір порівняно з рештою шкіри, і вони можуть здаватися більш зморшкуватою порівняно з сечою частиною шкіри.
   • Суха шкіра на грудях має тенденцію до погіршення в холодніші та сухіші періоди року.

2. 
   

   
   
   
   Змініть свої звички купання. Тривалий душ або довгі ванни з дуже гарячою водою можуть спричинити появу сухої шкіри, яка осідає протягом тривалого часу або яка може навіть погіршитися.
   • Мийтеся в теплої води і уникайте тривалого впливу гарячої води.
   • Використовуйте недухові мила, які містять багато жиру або гліцерину. Уникайте ароматних продуктів, таких як ванночки з бульбашками. Використовуйте м'яку коровай або мочалку і уникайте занадто сильного розтирання шкіри.
   • Під час душу враховуйте нанесення мила на груди лише кожні два-три дні. Це дозволить натуральним маслам у вашому організмі відновитись.
   • Акуратно витріть шкіру після купання або душу і уникайте занадто сильного розтирання. Нанесіть недуховий зволожуючий крем відразу після купання або душу.
   • Замість зволожуючого крему, який ви наносите після душу, перед тим, як вийти з душу, ви також можете нанести на ванну масляний засіб. Нехай ваше тіло висохне природним шляхом, не розтираючи його рушником, особливо навколо ділянок грудей, які вас найбільше сверблять. Продукти на основі олії дуже слизькі, тому слід бути обережними, щоб не потрапити у ванну кімнату.
   • Якщо ви спортсмен або регулярно ходите в тренажерний зал, прийміть швидкий душ після тренувань і принесіть власне мило.
   • Обмежте використання антиперспірантів та ароматизованих продуктів, оскільки вони можуть висушити вашу шкіру. Продукти дезодоранту викликають меншу сухість шкіри, ніж антиперспіранти.

3. 
   

   
   
   
   Захистіть свою шкіру Сюди входить захист від сонця або шкідливих хімічних речовин. Одягніть одяг, що покриває груди та будь-яку зону шкіри.
   • Використовуйте сонцезахисний крем, який також містить зволожуючий крем.

4. 
   

   
   Застосовуйте зволожуючий крем протягом дня. Вибирайте продукти, що містять принаймні один із наступних інгредієнтів: гліцерин, сечовина, сорбіт, молочна кислота, піроглутамінова кислота, лактатні солі та альфа-гідроксикислота.
   • Завжди використовуйте недухові засоби для догляду за шкірою, призначені для чутливої ​​шкіри.
   • Наносьте зволожуючий засіб, який протистоїть воді перед тим, як купатися, наприклад, тонкий шар вазеліну. Прийміть душ і нанесіть зволожуючий крем якомога швидше після купання.
   • Густі, кремові зволожуючі засоби можуть бути ефективнішими для зволоження шкіри, ніж більш рідкі лосьйони. Петролатум також досить густий, щоб зволожувати шкіру, крім того, що коштує дуже дешево.

5. 
   

   
   По можливості контролюйте фактори навколишнього середовища. Ви можете регулярно піддавати шкіру продуктам, що містять хімічні речовини або добавки, які можуть погіршити її.
   • Вибирайте миючі засоби, розроблені спеціально для людей з чутливою шкірою. Вибирайте продукти без барвників та без парфумів.
   • Спробуйте використовувати недухові пом’якшувачі. Пом’якшувачі можуть допомогти зменшити подразнюючу дію вимитих тканин у жорсткій воді. Однак багато пом’якшувачів можуть викликати алергічні реакції, тому слід припинити використання пом'якшувача, якщо проблеми зі шкірою продовжуються.
   • Ретельно промийте одяг, використовуючи додатковий цикл полоскання, щоб забезпечити видалення всіх засобів для чищення та хімічних речовин.

6. 
   

   
   Пийте багато рідини. Випиваючи багато води цілий день, ви доставляєте своєму тілу рідини, які йому потрібні, щоб залишатися здоровими та підтримувати найбільший орган у вашому тілі, вашу шкіру.
   • Використовуйте зволожувач повітря взимку, щоб зберегти шкіру зволоженою.

7. 
   

   
   Носіть м'які тканини, які дозволяють вашій шкірі дихати. Вибирайте бюстгальтери з меншою оббивкою, виготовлені з матеріалу, який не дратує шкіру. По можливості носіть бюстгальтери з бавовни. Знімайте бюстгальтер, коли це можливо.
   • Носіть колготки, сукні та блузки, які досить пухкі та виготовлені із зручних матеріалів, які дозволяють вашій шкірі дихати, як бавовна.
   • Переконайтеся, що ваш бюстгальтер вам добре підходить, включаючи той, який ви використовуєте для занять спортом. Бюстгальтер, який піде не так, може викликати роздратування і свербіж.
   • Зніміть бюстгальтер, з яким ви були активними, як тільки закінчите, щоб зменшити присутність вологи та потовиділення на шкірі та тканинах грудної клітки.
   • Не спить з бюстгальтером. Одягайте зручні, нещільні піжами, які дозволяють вашій шкірі дихати.

8. 
   

   
   Уникайте подряпин. Важко уникнути подряпин ділянки, які сверблять, але важливо уникати ускладнень.
   • Дряпаючи шкіру, ви ще більше подразните її, що призведе до ще більшого свербежу і, можливо, навіть до інфекції, якщо ви зламаєте шкіру.
   • Надайте м'який тиск нижньою рукою, обережно помасажуйте область і покладіть прохолодну тканину над зоною, щоб зменшити свербіж.
   • Багато людей почухають себе вночі, навіть не усвідомлюючи цього. Спробуйте накласти пов'язки на кінчики пальців під час сну або сну з шкарпетками на руках, щоб уникнути подряпин під час сну.

9. 
   

   
   Для лікування свербежу використовуйте 1% -ний кортизольний крем. Придбати кортизольний крем без рецепта можна в більшості аптек. Нанесіть його на ділянки сверблячої шкіри. Можна застосовувати один-чотири рази на день.
   • Якщо симптоми не покращуються через один-два дні, зверніться до лікаря.
   • Негайно зверніться до лікаря, якщо ви помітите такі побічні ефекти, як почервоніння, набряк або виділення гною.
   • Щоб застосувати його, вимийте шкіру і обережно витріть її. Потім нанесіть крем тонким шаром і обережно втирайте.

Частина 2 Лікуйте грибкову інфекцію на грудях

1. 
   

   
   Знати, як розпізнати мікоз. Грибкові інфекції зазвичай розвиваються на теплих вологих ділянках тіла, які не піддаються впливу світла. Пахви, пах та область під грудьми - це частини тіла, де грибкові інфекції легше розвиваються.
   • Підшкірна складка відноситься до області під грудьми. Ця зона ідеально підходить для розвитку мікозів. Кандида - найпоширеніший вид грибка, який викликає інфекції під грудьми.
   • Це той самий грибок, який викликає вагінальні або оральні грибкові інфекції, які ще називають конвалією.
   • Немає серйозних довготермінових наслідків для інфекції кандидоз, крім потемніння кольору шкіри, яке може бути постійним, а також можливості поширення інфекції.

2. 
   

   
   Поспостерігайте за наявністю почервоніння. Почервоніння, пов’язане з грибковими інфекціями під грудьми, може відрізнятися за зовнішнім виглядом. Почервоніння розвивається в областях, де тканини грудей пригинаються до шкіри верхнього живота або грудей.
   • Більшість почервонінь рожеві або червоні, вони сверблять, вони поширюються і можуть мати прищі, особливо в місцях, де містяться волосяні фолікули, наприклад, підпахи.
   • Почервоніння іноді називають інтертріго.
   • Інтертріго - це ділянка набряклої шкіри, яка з’являється на теплих вологих ділянках і коли дві ділянки шкіри підтримують одна одну. Почервоніння, пов’язане з інтертріго, може бути викликане грибком, бактеріями або тривалим впливом вологи.
   • Зазвичай є певний запах. Запах викликається стійкою вологою і руйнуванням здорової шкірної тканини.

3. 
   

   
   Лікуйте розлад. Можна лікувати мікози, пов’язані з інтертриго під грудьми, змінивши середовище, що стимулює ріст грибка, та застосовуючи протигрибкові препарати, призначені лікарем
   • Щоб змінити навколишнє середовище, уникайте шкірних складок один проти одного і запобігайте накопиченню цвілі.
   • Переконайтесь, що ваш бюстгальтер добре підходить вам і не дозволяє грудній тканині натискати на верхній живіт або груди.
   • При необхідності використовуйте чисту суху тканину або стерильну прокладку, яку ви розміщуєте біля основи бюстгальтера, щоб вбирати зайву вологу і не допускати дотику ділянок шкіри.
   • Носіть чистий бюстгальтер щодня. Також носіть високу талію з матеріалів, які дозволяють вашій шкірі дихати, як бавовна.
   • Знімайте бюстгальтер, коли це можливо. Покладіть чистий сухий рушник або компрес між складками шкіри.
   • Чоловікам уникайте носити занадто тісні сорочки або виготовлені з тканин, які змушують вас більше потіти. Поміркуйте носити бавовняну футболку під сорочкою для поглинання вологи.

4. 
   

   
   Дійте, щоб зберегти зону сухою. Обов’язково висушіть область під грудьми після купання.
   • Можливо, буде корисно уникнути накладання пов’язки відразу після душу. Дайте шкірі уражених ділянок отримати свіже повітря.
   • Ляжте на ліжко або поставте перед вентилятором, щоб шкіра склалася, перш ніж надягати пов’язку.

5. 
   

   
   Нанесіть ацетат алюмінію. Ви знайдете 5% -ний ацетат алюмінію, який продається без рецепта у вигляді пакетика або таблетки, яку ви можете розчинити у воді для отримання розчину, який зазвичай називають розчином бюро.
   • Цей розчин, як правило, використовується для лікування подразнень шкіри і дозволяє пересохнути, щоб запобігти поширенню почервоніння. Як і будь-який інший продукт, зверніться до лікаря, якщо ви стурбовані цим домашнім лікуванням. Завжди краще звернутися за консультацією до лікаря.
   • Змішайте саше у воді або дайте таблетці розчинитися, як вказано на упаковці, після чого нанесіть розчин на область почервоніння.
   • Змочіть в розчині чисту тканину і нанесіть її на почервоніння на 15 - 30 хвилин. Після того як ви змочили тканину в розчині і приклали до ураженої ділянки, не використовуйте її повторно.
   • Повторюйте процедуру тричі на день. Після того, як ви видалили тканину з області, дайте їй висохнути на повітрі, перш ніж накладати пов’язку.
   • Перестаньте використовувати цей продукт, якщо ділянка стає роздратованою або ви помітили ознаки алергічної реакції після вживання цього продукту. Ознаками алергічної реакції є почервоніння, яке поширюється за оброблювану область, кропив’янку, пухирі або надмірний свербіж.
   • Ви можете ще більше висушити шкіру, продовжуючи вживати продукт поза терміном дозування.

6. 
   

   
   Використовуйте протигрибкові препарати. Використання протигрибкових препаратів, доступних у продажу, може допомогти лікувати цю зону. До препаратів місцевого призначення, що відпускаються за рецептом, входять креми клотримазолу та міконазолу.
   • Іноді для лікування грибкових інфекцій шкіри застосовуються більш сильні продукти, включаючи ністатиновий порошок, але вам потрібен рецепт.

7. 
   

   
   Зверніться до лікаря. Якщо креми не спрацьовують через кілька тижнів, якщо ваш стан погіршується або свербіж заважає вашим щоденним життям, проконсультуйтеся з лікарем.
   • Можливо, вам знадобиться препарат, що відпускається за рецептом, або, навіть, препарат, який слід приймати перорально в поєднанні з шкірними продуктами.

8. 
   

   
   Також лікуйте свою дитину, якщо ви годуєте грудьми. У деяких випадках, якщо у матері та дитини розвинулися грибкові інфекції, вони можуть поширюватися постійно, якщо не лікувати обох.
   • Якщо ви годуєте груддю, почервоніння, викликане кандидою, буде в області соска у матері та в роті дитини, що викличе оральну молочницю.
   • Лікуйте молочницю у дітей та інфекцію на грудях, порадившись з лікарем. Зверніться до лікаря або педіатра щодо медикаменту, який є достатньо сильним, щоб вирішити проблему як для матері, так і для дитини.

Частина 3 Лікуйте набряки на грудях або псоріаз

1. 
   

   
   Запишіться на прийом до лікаря. Для ефективного лікування епізоду екзему молочної залози або псоріазу вам, напевно, знадобиться стероїд за рецептом.
   • Кортикостероїдні препарати, які слід вводити шкірним шляхом, включаючи ті, що продаються без рецепта, не слід застосовувати до грудей перед консультацією з лікарем.

2. 
   

   
   Визначте бляшки на псоріаз. Спалахи псоріазу можуть з’являтися в будь-якому місці тіла, включаючи тканини грудної клітки.
   • Бляшки на псоріаз - товсті, сріблясті, іноді червоні, сверблячі бляшки, які іноді можуть бути болючими.
   • Якщо у вас виникає спалах псоріазу на ділянці грудної клітки, перед застосуванням ліків зверніться до лікаря. Переконайтесь, що ваш лікар надає вам дозвіл на застосування ліків, які ви вже можете мати на грудях.

3. 
   

   
   Знайте розпізнайте екзема грудної клітки. Екзема грудної клітки зазвичай з’являється навколо соска.
   • Ділянка часто видається сверблячим червоним нальотом, іноді супроводжується кірками і виділеннями.

4. 
   

   
   Зверніться до лікаря, щоб переконатися, що у вас діагноз набряку грудей. Через спільні риси, які поділяють екзема грудей з іншим більш серйозним захворюванням, хворобою Педжета, фізичний огляд є обов’язковим.
   • Слідкуйте за тим, щоб місце було сухим і уникайте занадто міцних або ароматних мило.

5. 
   

   
   Приймайте пероральні препарати. Крім шкірних препаратів, ваш лікар може призначити пероральні препарати для лікування будь-яких наявних інфекцій, а також препарати для боротьби з сверблячкою.
   • Дермальні препарати, які, можливо, були призначені, включають кортикостероїди, які зменшують запалення та заохочують загоєння, а також новіші засоби, які називаються інгібіторами кальциневрину. Ці засоби застосовуються лише людьми, у яких важкі і повторні спалахи екземи.
   • До цих останніх агентів відносяться такролімус і пімекролімус. Ці засоби допомагають шкірі загоїтися і запобігають появі інших спалахів екземи або атопічного дерматиту. Ці препарати змінюють спосіб роботи імунної системи.

6. 
   

   
   Уникайте подряпин. Спалахи псоріазу та набряку, незалежно від їх розташування на вашій шкірі, можуть розвинути серйозні ускладнення, якщо їх подряпати.
   • Ви можете поширити проблему на іншу ділянку, подряпивши себе, ви можете посилити роздратування шкіри і ви можете викликати інфекцію.
   • Багато людей чухають себе вночі, не усвідомлюючи цього. Постарайтеся накласти пов'язки на кінчики пальців під час сну або сну з шкарпетками на руках, щоб уникнути подряпин.

Частина 4 Після серйозних медичних станів

1. 
   

   
   Слідкуйте за симптомами запального раку молочної залози. Цей вид раку зустрічається дуже рідко. Він зустрічається лише у 1 до 4% випадків раку молочної залози і часто буває у вигляді свербежу.
   • Запальний рак молочної залози передбачає наявність пухлини в молочній залозі і часто супроводжується змінами шкіри і тканини молочної залози навколо пухлини. Ці зміни тканини молочної залози з’являються за один раз.
   • Зміни шкіри включають свербіж, який супроводжується болем, набряком і почервонінням в певній області грудей трохи вище і навколо пухлини.
   • Потім тканини грудної клітини набувають вигляд апельсинової шкірки.
   • Слідкуйте за іншими ознаками запального раку молочної залози, включаючи відчуття твердої, важко доторканої ділянки під шкірою, відчуття тепла на дотик та виділення з соска.
   • Сосок також міг повернутися до грудей.

2. 
   

   
   Поширення хвороби Педжета. Хвороба Педжета зустрічається дуже рідко і розвивається лише у 1 до 4% раку молочної залози. Хвороба Педжета - це стан, дуже схожий на псоріаз або набряк і може свербіти.
   • Хвороба починається в соску або ареолі і часто почервоніє від лущення шкіри, що свербить. Сосок також може виглядати плоским і мати виділення.
   • Більшість людей із хворобою Педжета мають принаймні одну пухлину в грудях, у половини - збільшення, яке можна виявити під час фізичного обстеження.
   • У 90% жінок, що представляють пухлину в області соска, рак поширився і вважається інвазивним.
   • Діагноз хвороби Педжета ставиться за допомогою біопсії тканини. Він іноді діагностується пізно, оскільки симптоми бувають у вигляді звичайних шкірних порушень.

3. 
   

   
   Пам'ятайте, що ці порушення рідкісні. Пам’ятайте, що хвороба Педжета та запальний рак молочної залози дуже рідкісні і розвиваються лише у 4% випадків раку молочної залози.
   • Зверніться до лікаря якомога швидше, якщо у вас є симптоми, які можуть свідчити про одне з цих двох захворювань.
   • Більшість сверблячих станів грудної клітки не тягнуть за собою серйозних захворювань.