Як лікувати захворювання ясен домашніми засобами

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Домашнє лікування
• Спосіб 2 Фармацевтичні засоби

Лікувати захворювання ясен можна домашніми засобами; це може допомогти вилікувати різні захворювання ясен, такі як гінгівіт, пародонтоз та багато інших питань, до яких потрібно поставитися серйозно. Знання цих простих методів допоможе вам підтримувати належну гігієну ротової порожнини. Це також допоможе вам дізнатися про здорові ясна та зуби та про те, як домашні засоби можна легко використовувати. З запаленими, набряклими, роздратованими яснами не весело жити, і якщо залишити їх без нагляду, вони можуть призвести до серйозних стоматологічних проблем і, в свою чергу, до здоров'я. Ви можете спробувати деякі методи самостійно для лікування проблем з яснами, але якщо симптоми посилюються і у вас кровоточать ясна, потрібно негайно проконсультуватися зі стоматологом. Тим часом протестуйте ці ідеї на засоби для поліпшення здоров'я ваших ясен.

етапи

Спосіб 1 Домашнє лікування

1. 
   

   
   Зменшити напругу. За даними стоматологічних органів, існує зв’язок між стресом і вашим здоров’ям ротової порожнини. Люди, які перебувають під напругою, страждають від дефектної імунної захисту, яка не дозволяє їм боротися з бактеріями, що викликають пародонтоз і роблять їх більш сприйнятливими до інфекцій ясен. Дослідники також встановили, що не всі види стресу мають однакові наслідки. У дослідженнях, проведених у трьох різних американських університетських центрах, учасники, які зазнали фінансових проблем, мали найбільший шанс розвитку пародонтиту.

2. 
   

   
   Приготуйте розчин на основі морської солі. Розчиніть невелику кількість морської солі в чашці гарячої води. Полоскати горлом глотком розчину протягом тридцяти секунд, а потім виплюнути його. Повторіть кілька разів. Солона зменшить набряк ясен і позбавить від заражених гнійників. Додайте цю полоскання до гігієни зубів двічі на день.

3. 
   

   
   
   
   Прикладіть чайні пакетики. Занурте пакетик чаю у киплячу воду, вийміть його і дайте йому охолонути, щоб ви могли його використовувати. Помістіть охолоджений чайний пакетик на оброблювану ясна і залиште хвилин на п’ять. Танін, що міститься в чаї, може бути ефективним для зняття інфекції ясен.
   • Нанесення чайного пакетика безпосередньо на ясна ефективніше, ніж проковтування напою. Крім того, пити занадто багато чаю має і недолік: чай знебарвлює і плямить зуби.

4. 
   

   
   Зробіть проникнення меду. Мед має антибактеріальні та антисептичні властивості, тому його можна використовувати для лікування заражених ясен. Чистивши зуби, розминайте ділянку ясен, що викликає проблеми з медом.
   • Через високий вміст цукру в меді слід бути обережним, щоб не наносити його занадто багато і наносити тільки на ясна, а не на зуби.

5. 
   

   
   
   
   Пийте журавлинний сік. Журавлинний сік може запобігти прилипанню бактерій до ваших зубів; тож можна пити щодня половину склянки цього соку без цукру.

6. 
   

   
   Зробіть лимонну пасту. З соку лимона і трохи солі зробіть пасту. Добре перемішайте і нанесіть на зуби. Дайте постояти кілька хвилин, після чого змийте полосканням водою.
   • У лимонів багато чеснот, як частина лікування проти захворювань ясен. Спочатку вони є протизапальними, що робить їх корисними для лікування заражених ясен, але також містить вітамін С, який може допомогти вашим яснам боротися з інфекцією.

7. 
   

   
   Їжте продукти, багаті вітаміном С. Лимон - не єдиний, який допомагає вам боротися із захворюваннями ясен, але інші фрукти, багаті вітаміном С, такі як апельсини, виноград, ківі, манго, папайя та полуниця - також хороший вибір , Вітамін С є антиоксидантом і він має здатність сприяти зміцненню сполучної тканини та регенерації кісток, що може бути досягнуто під час різних проблем з яснами.

8. 
   

   
   Збільшити споживання вітаміну D Вітамін D має протизапальні властивості; тому обов'язково вживайте достатню кількість цього вітаміну, коли ви намагаєтеся вилікувати набряклі ясна і не допустити повторної появи цієї проблеми. Доросліші, особливо, повинні враховувати цей вітамін. За даними органів охорони здоров'я США, високий вміст вітаміну D у крові пов'язаний із меншим ризиком захворіти на захворювання ясен у людей старше 50 років.
   • Поповніть його вітаміном D, засмагаючи принаймні п’ятнадцять хвилин два рази на тиждень і вживаючи в їжу продукти, багаті вітаміном D, такі як лосось, яйця та олія печінки тріски.

9. 
   

   
   Чистіть зуби харчовою содою. Це нейтралізує кислоти у роті та зменшує ризик карієсу та захворювань ясен; тому це скоріше профілактичний захід, ніж лікування хворих ясен. Додайте невелику кількість бікарбонату в трохи гарячої води і перемішайте до утворення пасти. Використовуйте цю пасту для чищення зубів.

10. 
    

    
    Вийміть тютюн. Тютюн знижує здатність вашого організму боротися з інфекціями і затримує загоєння. У курців частіше, ніж у некурящих, виникає важке захворювання ясен, яке також не реагує на лікування та призводить до втрати зубів.

Спосіб 2 Фармацевтичні засоби

1. 
   

   
   Приймайте стоматологічний пробіотик. Пастилки, що містять корисні бактерії, що живуть в кишечнику, вважаються ефективним лікуванням гінгівіту через їх здатність відновлювати природний рівноважний баланс після використання пероральних антисептиків, засобів для полоскання рота та гелів. антибактеріальні засоби.

2. 
   

   
   Візьміть фермент Q10 (також відомий як убихінон), вітаміноподібну речовину, яка допомагає організму перетворювати цукор і жир в енергію. За даними клініки Мейона, останні дослідження показують, що Q10, прийнятий перорально або розміщений на яснах, може допомогти у лікуванні пародонтозу.

3. 
   

   
   Полоскати горло з продуктом на ім'я Listerine (зареєстрована торгова марка). За винятком засобів для полоскання рота, призначених стоматологом, лістерін виявив свою ефективність у зниженні зубного нальоту та ризику розвитку гінгівіту. Рекомендується використовувати його тридцять секунд двічі на день. Хоча ефірні олії, що містяться в цьому розчині, можуть викликати печіння в роті, користувачі звикають до нього після кількох днів регулярного вживання.

4. 
   

   
   Спрей. Включіть у свою стоматологічну допомогу випарник, що містить хлоргексидин, потужний антибактеріальний засіб із чудовими властивостями для запобігання утворенню нальоту. Дослідження літніх пацієнтів, групи ризику для пародонтозу, виявило, що щоденне застосування хлоргексидину зменшує накопичення нальоту та запалення від гінгівіту.

5. 
   

   
   Отримайте конкретний гель. Цей продукт містить гіалуронову кислоту, природну речовину, що знаходиться в сполучних тканинах організму. Дослідження показали, що ця кислота має протизапальні, протиедематозні та антибактеріальні властивості, ефективні при лікуванні гінгівіту та періодонтиту. Коли цей гель наноситься на ясна, він стимулює вироблення нових здорових тканин. У тестах, проведених в Німецькому університеті Ростока, вчені виявили, що гель може вилікувати 50% запаленої тканини, посилити приплив крові та зменшити запалення.

6. 
   

   
   Використовуйте зубну пасту, виготовлену з олії чайного дерева. Масло чайного дерева вбиває бактерії. Наліт - це бактерія. Візьміть на себе контроль і отримайте зубну пасту, що містить масло чайного дерева, щоб допомогти зняти наліт і зменшити захворювання ясен.
   • Ви також можете додавати краплю олії чайного дерева у звичайну зубну пасту щоразу, коли чистите зуби. Якщо ви використовуєте екстракт олії чайного дерева, переконайтеся, що не ковтаєте його, оскільки воно подразнює шлунок і може викликати діарею.