Як забути хлопчика, якого ми любили

Зміст

• етапи
• Частина 1 з 3:
  Перерізати мости
• рада

- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом брали участь 34 особи, анонімні.

У цій статті цитується 16 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Забути історію кохання може бути дуже важко, але іноді це є необхідністю. Успішно оговтатися від розриву може бути психологічним викликом, але, прийнявши певну поведінку, ви безперечно зможете впоратися. Докладіть зусиль, щоб не мати зв’язку зі своїм колишнім, починайте дбати про себе і звертайтеся за допомогою до інших.

етапи

Частина 1 з 3:
Перерізати мости

1. 3 Зверніться до терапевта, якщо це необхідно. Якщо у вас вже були проблеми з тривогою та депресією, можливо, вам знадобиться звернутися за допомогою до терапевта, перш ніж ви забудете про свого колишнього партнера. Тому ви можете попросити свого особистого лікаря рекомендувати хорошого терапевта. З іншого боку, ви також можете попросити своїх страхових працівників надати вам список терапевтів. Якщо ви все ще навчаєтесь, ваш університет чи середня школа можуть надати вам безкоштовні сеанси консультування. реклама

рада

• Побалуйте себе, дозволивши собі те, від чого ви зазвичай відмовилися. Це може бути день на пляжі або придбання чогось трохи дорогого.
• Поділіться, як ви почуваєтесь з коханими Багато людей вже пережили розрив, і ви можете мати друзів у справі, які дадуть вам добру пораду.

Реклама, отримана з "https://fr.m..com/index.php?title=forget-the-gender-some-buy&oldid=167126"