Як з упевненістю розмовляти з людьми, які вас залякують

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 із 3:
  Знати, як сказати

Співавтором цієї статті є Труді Гріффін, LPC. Труді Гріффін - ліцензований професійний радник у Вісконсині. У 2011 році вона отримала ступінь магістра клінічної консультації в галузі психічного здоров'я в університеті Маркетт.

У цій статті наведено 17 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Розмовляти з тим, хто нас знущає, може бути страшно. Можливо, ви маєте справу з авторитарним начальником або однокласником, який схильний вас переслідувати. Якщо їх ігнорування може бути найпростішим способом вирішити ситуацію, часто ви волі поговоріть з людьми, яких ви хочете найбільше уникати. Якою б не була ситуація, навчіться говорити впевнено, стверджуйте себе і долайте почуття насильства.

етапи

Спосіб 1 із 3:
Знати, як сказати

1. 
   

   
   6 Робіть те, що любите. Надійна людина часто є щасливою людиною. Кожен день плануйте хоча б одне приємне заняття. Приємно провести поле зору, стикаючись з людиною, яка вас залякує, вам здасться маленькою перешкодою на дорозі. Плануйте подивитися улюблений серіал, побачити своїх друзів, їсти морозиво або ходити по магазинах. реклама

Отримано з "https://fr.m..com/index.php?title=parking-with-assurance-to-people-you-intimident&oldid=231641"