Як боротися з похміллям на наступний день після вечірки
Автор:
Peter Berry
Дата Створення:
18 Серпень 2021
Дата Оновлення:
12 Травень 2024
Зміст
Співавтором цієї статті є Кріс М. Мацько, д.м.н. Доктор Мацько - лікар у відставці в Пенсильванії. Отримав науковий ступінь доктора медичної школи в університеті Темплу в 2007 році.У цій статті наведено 14 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Ви вчора ввечері випили напій (або більше)? Ви платите ціну зараз? Похмілля - простіше кажучи, реакція вашого організму на надмірне потрапляння токсинів (звідси і назва сп’яніння). Всі стверджують, що мають чудо-ліки від похмілля, але правда полягає в тому, що час - найкраще ліки. Однак є рішення, як краще протистояти похмілля після вечора, але вам доведеться почекати, поки це все одно станеться.
етапи
Частина 1 з 3:
Намагаються позбутися від похмілля
-
3 Не бійтеся звернутися за допомогою. Якщо ви не відчуваєте можливості контролювати споживання алкоголю, щоб зменшити похмілля, або якщо вони занадто часті і впливають на ваші соціальні стосунки чи роботу, знайте, що існують різні програми та асоціації, які допоможе вам впоратися зі своїми проблемами з питтям.- Ознайомтеся з тим, як пити пильно та як припинити вживати алкоголь, щоб отримати корисні поради щодо управління надмірним споживанням.