Автор: Judy Howell
Дата Створення: 1 Липня 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Как отпустить прошлое - советы психолога Анны Кушнерук
Відеоролик: Как отпустить прошлое - советы психолога Анны Кушнерук

Зміст

У цій статті: Підготовка до розмови зі своїм роботодавцем Слухання бесідиЗагадування вашої роботи13 Посилання

Ви можете нервувати, повідомляючи про відставку, навіть якщо знаєте, що це правильне рішення. Чи ви виїжджаєте на нову роботу (і в цьому випадку поздоровлення суворі), чи виїжджаєте, оскільки ситуація змінилася, найголовніше - зробити плавний вихід. Для цього ви повинні бути безпосередньо зі своїм роботодавцем, виявляти свою подяку компанії та уникати ламання меблів, коли виходите.


етапи

Частина 1 Підготовка до розмови з роботодавцем



  1. Спершу поговоріть зі своїм роботодавцем. Важливо переконатися, що коли ви подаєте повідомлення про відставку, ваш роботодавець не скаже вам "Я знав", коли ви нарешті зробите свій запит. Навіть якщо ви вмираєте сказати своїм найближчим колегам, що ви знайшли нову роботу або плануєте звільнитись, ви повинні зберігати цю інформацію для вас та вашої родини, поки ваш роботодавець бути в курсі. Це і знак поваги до свого роботодавця, і знак професіоналізму.
    • Не говоріть про це і в соціальних мережах. Переконайтеся, що ваш роботодавець та колеги знають про ваше рішення, перш ніж поширювати цю інформацію якомога більше людей.


  2. Зробіть це особисто. Якщо ви з вашим роботодавцем не живете в дуже далеких місцях, вам слід обов’язково зустрітися з ними особисто, щоб обговорити ваш від'їзд. Навіть якщо ви з ним не дуже близькі або у вас є якісь неприємності щодо нього, ви повинні докласти зусиль, щоб ця розмова була віч-на-віч, а не надсилати йому електронний лист чи електронний. Таким чином, ви перейдете до того, хто сприймає його роботу до душі і хто хоче взяти час, щоб залишити на хорошій ноті.
    • Якщо ваш роботодавець живе в іншому місці, краще телефонувати йому по телефону, ніж надсилати йому електронну пошту чи електронний лист.



  3. Поміркуйте, що б ви хотіли зробити, якщо вам запропонують контрпропозицію. Ви можете бути здивовані тим, як швидко ваш роботодавець робить контрпропозицію вам залишитися. Якщо вашою основною проблемою на вашій нинішній роботі є відсутність компенсації, це може стати сильним стимулом зберегти свою роботу. Якщо це так, вам слід мати на увазі число, яке було б достатньо, щоб залишитися. Важливо це знати заздалегідь, щоб ви не заплутувались і не дезорієнтувались під час розмови.
    • Якщо цифра, яку ви маєте на увазі, перевищує або дорівнює 10 000 євро на рік, тоді ви не повинні приймати 5000 євро лише для того, щоб догодити своєму роботодавцю. При цьому важливо прийняти це рішення лише в тому випадку, якщо ваша поточна проблема справді є фінансовою, оскільки гроші ніколи не компенсують будь-яких інших проблем, які можуть виникнути у вашій роботі.


  4. Майте план переходу. Після того, як ви дасте повідомлення, ваш роботодавець захоче знати, як ви плануєте закінчити свою роботу.Потрібно мати план, щоб знати, як закрити проекти, над якими ти працюєш, як передати естафету, пояснити систему, яку ти можеш створити, здійснити перехід із клієнтами чи що-небудь ще щоб у вас не було проблем без вашої присутності. Це вразить вашого роботодавця і додасть позитивної енергії ситуації.
    • Це також покаже, що ви багато думали про свій від’їзд і що відчуваєте занепокоєння з приводу того, що відбувається в цій компанії.



  5. Готуйтеся залишити роботу в той же день. Дуже доцільно скласти план переходу, однак ви можете зіткнутися з лютим роботодавцем, який просить вас негайно піти. Якщо це так, ви повинні підготуватися до того, щоб запакувати всі свої речі якнайшвидше. Хоча не рекомендується прибирати офіс перед тим, як поговорити з роботодавцем, подумайте про збирання будь-яких важливих документів у випадку, якщо вас попросять негайно піти.
    • Такі речі трапляються не дуже часто, але це можливо, якщо ваш роботодавець розлючений або переповнений своїми емоціями. Підготуйтеся до цієї події на всякий випадок, і ви зможете знати, що вам потрібно зробити.


  6. Подумайте, що б ви зробили, якщо вас попросять залишитися довше. Ваш роботодавець може попросити вас залишитися додатковий тиждень або два, щоб допомогти бізнесу. Якщо ви будете гнучкими щодо того, коли ви розпочнете свою нову роботу і відчуєте себе справді стурбованою компанією, вам варто подумати над тим, що ви відповісте, якщо вас запитають.
    • Якщо ви налаштовані зробити перерву між вашими двома позиціями, щоб повіситись і дихати, то ця ідея повинна міцно в голові перед тим, як піти до роботодавця. Зрештою, ви виїжджаєте, і цей насправді не може змусити вас залишитися, якщо немає чогось, що насправді неможливо зробити без вас.

Частина 2 Ведення розмови



  1. Повідомте про це. Під час розмови з роботодавцем дуже важливо, щоб ваш виступ був коротким і рівним. Просто скажіть, що коли ви залишаєте роботу, і подякуйте йому за надану вам можливість. Ваш роботодавець задасть вам додаткові запитання, і ви зможете розкрити трохи більше, але ви не повинні почувати себе вимушеними детально обґрунтовувати це рішення. Найголовніше - зробити свій шлях зрозумілим, а не неточним.
    • Це буде не весело і не просто, але вам слід почувати полегшення, коли ви оголосите новину. Не витрачайте час на нешкідливі розмови і скажіть це прямо.
    • Вибирайте слова уважно. Скажіть, що ви шкодуєте поділитися цією новиною, і ви пошкодуєте, що підете, а не сказати, що вашої голови вже немає.


  2. Не робіть нічого особистого. Ви можете спокусити сказати своєму роботодавцю, що ви відчуваєте, що ваш потенціал не може бути повністю виражений у цій справі, що ви відчуваєте себе пригніченим, що ніхто не сприймає ваші ідеї серйозно чи що загальна атмосфера прагне задушити будь-які спроби соціалізації. Але це вам не допоможе, бо ви готові йти. Слідкуйте за своїми особистими скаргами на своїх друзів і зосередьтесь на тому, що ви хочете просунутися у своїй кар’єрі, а не складати опис ваших особистих скарг.


  3. Дайте якнайменше чи стільки пояснень, скільки вам потрібно. Вам не доведеться надто детально розказувати, чому ви залишаєте роботу. Якщо у вас немає іншої роботи на очах, вам не потрібно пояснювати, чому саме вам не подобається працювати тут. Якщо у вас є інша робота на очах, ви можете пояснити, що це допоможе вам просунутися до тих цілей, які ви поставили у своїй кар’єрі, не кажучи вже про те, що зарплата буде кращою, і ви втомилися не лікуватися. до вашої справжньої цінності.
    • Ваш роботодавець може запитати вас, чи знайшли ви іншу роботу і, можливо, захочете дізнатися деталі вашої нової посади. Не потрібно йому все пояснювати, але ви можете сказати йому, що ця можливість вас хвилює.


  4. Запитайте про деталі, щоб врегулювати. Можливо, ви настільки зосереджені на оголошенні новин, що можете забути подумати про те, що має відбутися далі. Важливо дізнатися про логістику, перш ніж виходити з кабінету роботодавця. Запитайте про будь-які бонуси та зарплату, які ви отримаєте після відпустки. Попросіть зібрати неприйняті RTT та ваші хворі дні та побачити, чи можете ви продовжувати робити внески на пенсію. Якщо ваш роботодавець розлючений або надмірно емоційний, то вам потрібно буде якомога швидше поговорити з ними про ці речі, але все ж потрібно спробувати отримати відповіді під час співбесіди.
    • Важливо, щоб ви відшкодували всі свої переваги перед від'їздом. Не пропускайте компенсацію лише тому, що відчуваєте вину за відхід.


  5. Пропонуйте допомогти найняти заміну. Якщо ви дійсно дбаєте про успіх бізнесу, одна з речей, яку ви можете зробити, - це запропонувати допомогти найняти когось, щоб замінити вас, щоб ваша посада не залишалася вакантною занадто довго. Ви, напевно, знаєте, що входи та збори на вашій роботі краще, ніж хто-небудь інший, тому ви можете бути корисними у веденні процесу набору та, можливо, навчанні заміни, якщо у вас є час. Це може значно допомогти вашому роботодавцю та зменшити збитки, спричинені вашим від'їздом.
    • Звичайно, якщо ви думаєте, що зробили достатньо для компанії, вам цього не доведеться робити. Але якщо ви хочете піти з добрими умовами, це щось важливе.


  6. Уникайте переповнення емоцій. Природно відчувати себе зворушеним, коли ви залишаєте роботу, особливо якщо у вас є складні почуття з цього приводу або працювали тривалий час. Однак якщо ви хочете, щоб справи пройшли гладко, тоді вам слід спробувати залишатися спокійними, уникати гніву чи сказати щось, про що ви пошкодуєте, і зробіть кілька глибоких вдихів, якщо відчуєте, що втрачаєте круто.
    • Якщо ви та ваш роботодавець налагодили тісні стосунки, природно відчувати сум. Однак дуже важливо зберігати спокій якомога більше, щоб чітко повідомити про від’їзд, що не можна сумніватися.


  7. Погляньте на речі позитивно, а не на зйомку. Ви можете сказати своєму роботодавцю чотири істини або детально описати найменші речі, які ви абсолютно ненавидите у своїй роботі, але вам справді слід уникати цього. Це непродуктивно, і це просто змусить роботодавця сердитися чи сумувати. Давати зворотній зв'язок, поки ви тут, щоб покращити ситуацію, - це одне, але якщо ви вже планували піти, то зосередьтесь на речах, які вам сподобалися в бізнесі, а не скаржитися чи гримуча.
    • Якщо вам справді є що сказати про цю роботу, розкажіть близькому другу про все, що у вас на душі. Розмовляючи зі своїм роботодавцем, зосередьтеся на речах, які вам сподобалися, а якщо вам це не сподобалось, то тут тиша - найкращий спосіб дій.


  8. Дякуйте своєму роботодавцю за все, що він зробив для вас. Навіть якщо розмова не закінчується дуже добре або не пройшла дуже добре, важливо залишити на ноті подяки. Повідомте вашому роботодавцю, що він багато зробив для вас і що ви вдячні йому за всі ваші можливості та всі здобуті навички. Складіть крапку, щоб подивитися йому в очі і сказати йому відверто дякую. Це залишить хороші враження та полегшить ваш від’їзд.
    • Ви можете навіть подумати над цим заздалегідь і не забувати, наприклад, згадати деякі конкретні проекти, з якими вам допомог ваш роботодавець, або сфери, в яких ви покращили його допомогу.

Частина 3 Закінчіть свою роботу



  1. Повідомте своїх колег. Знайдіть час, щоб повідомити колегам про свій від'їзд. Не потрібно говорити, що ви йдете до кожної людини, ви також можете вирішити інформувати людей, з якими у вас немає регулярної взаємодії електронною поштою. Однак якщо є люди, з якими ти зв’язувався чи працював роками, то, можливо, ти здивуєшся, побачивши смуток на їхніх обличчях. Знайдіть час, щоб поговорити з ними індивідуально і показати їм, що ви теж дуже емоційні і будете вам дуже сумувати.
    • Ідіть повільно, коли ви повідомляєте їм новини. Не будьте різкими або занадто відстороненими, вони можуть бути переміщені.


  2. Не засуджуйте позицію з колишніми колегами. Можливо, ви досить втомилися, щоб залишити своє становище, але це не означає, що ваші колеги поділяють те саме почуття. Вам слід уникати прирікання на цю роботу, критикувати свого роботодавця чи казати, що ви з нетерпінням чекаєте роботи в іншому місці. Це призведе до поганого настрою, і ваші колеги можуть звинуватити вас.
    • Зокрема, це може зробити тих ваших колег, які намагаються знайти іншу роботу, ревнивими та гіркими.
    • Крім того, якщо ви скаржитеся на роботу з ними, це може повернутися до вух вашого роботодавця і зробити ваші стосунки ще складнішими.


  3. Залишайтеся, поки ви пообіцяли залишитися. Якщо ви пообіцяли роботодавцю залишитися ще два тижні або довше, ви повинні дотримуватися цього. Ви повинні закінчити на добрій ноті і не виходити на пенсію раніше лише тому, що не можете. Залиште останнє враження того, хто дотримується своїх зобов’язань, і пишайтесь собою, що залишив таке враження.
    • Ви повинні гарантувати, що ваш роботодавець служить позитивною орієнтиром у майбутньому. Тому не робіть нічого, що могло б змінити вашу думку про вас.


  4. Напишіть при необхідності офіційний лист. Деякі компанії попросять написати листа про відставку, навіть якщо ви повідомили про від'їзд. Це дозволить їм відслідковувати свої файли. Вам слід написати дружню, чітку та стислу записку. Все, що вам потрібно зробити - це надіслати його своєму роботодавцю, написати, що ви звільнилися з роботи, і зазначте дату, коли ви звільняєтесь. Ви можете вирішити, чи потрібно пояснювати причину свого від'їзду чи ні, але не потрібно згадувати негативні речі або вникати в подробиці того, що вам не подобається в цій справі.
    • Напишіть цей лист холодною головою. Ваша компанія зберігатиме її і може використовувати її як довідку, якщо ваш майбутній роботодавець зв’яжеться з ними, тому вам не слід говорити нічого, про що ви можете пошкодувати пізніше, оскільки не зможете повернутися назад.


  5. Покажіть свою подяку. Перш ніж піти з роботи, важливо витратити час, щоб подякувати всім, хто допомагав вам в той чи інший день. Наприклад, ваш роботодавець, ваші колишні начальники, ваші колеги і навіть клієнти або хтось, з ким ви спілкувались у бізнесі. Це покаже, що ви інвестували себе і насолоджувались усім цим часом, проведеним на роботі, і що ви не просто ходили по повітрю. Ви можете написати подячні картки, щоб висловити свою подяку, або просто зайняти час, щоб показати кожній людині, наскільки ви дійсно їх дбаєте.
    • Вам може здатися, що у вас немає причин бути вдячним і що ви просто хочете піти якнайшвидше. Однак подяка людям - це також підтвердження ввічливості, і ви повинні проковтнути свою гордість, щоб знайти щось, за що ви вдячні.


  6. Цикл усіх проектів, які не завершені. Коли ви досягнете останніх днів роботи, ви повинні зробити все можливе, щоб завершити весь поточний бізнес, щоб компанія могла зробити легший перехід, коли вас більше немає. Ви можете працювати над виконанням проектів, допомагаючи іншим працівникам або брати участь у наймі нових рекрутів. Беріть участь у всіх завданнях, які були б без вас важкими. Вам слід створити перелік завдань, які потрібно виконати, перш ніж залишати свою посаду, щоб не залишати ситуацію позаду вас.
    • Звичайно, завершити все можливо неможливо лише за два-три тижні.


  7. Якщо ви оголошуєте новину про свою нову роботу в соціальних мережах, робіть це з елегантністю. Ви можете повідомити людям, що вам подобається починати нову роботу, але не варто згадувати про свою стару роботу, або ви повинні сказати щось приємне про все, що ви там дізналися. Не кажіть, що ви так раді покинути це жахливе місце і що вам нудно працювати від некомпетентних ідіотів. Ви можете не дружити з усіма людьми у вашому бізнесі на Facebook, але ви завжди повинні бути уважними до того, що ви пишете, тому що, коли люди погано говорять, це легко можна дізнатися.
    • Крім того, якщо ваша нова компанія бачить цей вид публікацій, можливо, ви задасте кілька питань щодо вашої лояльності та довіри, яку вона може вам надати. Вони можуть насторожено розвивати однотипні відносини з вами.


  8. Будьте зосереджені, поки ви не провели свій час у справі. Ви можете подумати, що вам буде неможливо залишатися зосередженим протягом останніх двох тижнів роботи, коли у вас є чудова нагода. Тим не менш, ти повинен завжди давати все можливе і робити те, що ти повинен робити, бути добрим до своїх коледжів, бути уважним під час зустрічей та брати відповідальність за свою роботу день у день. Ви також повинні намагатися час від часу свистіти - ви не хочете, щоб люди пам’ятали вас як когось, хто погано поводився.
    • Одна з найважливіших речей - це залишатися на роботі цілий день. Не виходьте раніше, інакше ви відчуєте, що ви занадто гарні для цієї роботи. Ви не хочете справляти на людей останнє враження.


  9. Не забудьте залишити останнє позитивне враження. Це найголовніше, коли ви працюєте в офісі. Навіть якщо ви відчуваєте, що працюєте в токсичному середовищі, де всі злі і злі, ви повинні бути вище цього і не говорити людям, що ви насправді думаєте. Посміхайтеся і робіть свої останні дні, намагаючись, щоб люди запам'ятали вас як щасливу, працьовиту людину. Ваш роботодавець буде слугувати орієнтиром на майбутнє, ви не повинні сприймати з усією важкою працею лише недолік визнання протягом останніх тижнів у компанії.
    • Хоча для вас може бути корисним звинувачувати колегу чи роботодавця протягом декількох секунд, приниження відносин з цими людьми може мати тривалий вплив на вашу професійну кар’єру.

Нові Статті

Як здати артеріальний тиск вручну

Як здати артеріальний тиск вручну

У цій статті: Підготовка до здавання артеріального тискуВстановлення манжетиВимірювання артеріального тискуІнтерпретація результатів10 Посилання Якщо ви чи хтось, кого ви знаєте, ризикуєте знизити або...
Як доглядати за котом

Як доглядати за котом

У цій статті: Вибір котаДовідайтесь про чистоту котаФейд-котЗберігайте кішку здоровою19 Посилання Кішки можуть зробити ідеальних домашніх тварин, завдяки їх грайливій натурі, ласці та милому обличчю. ...