Як доглядати за своєю шкірою після мікродермабразії

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Зменшити подразнення шкіри
• Спосіб 2 Заспокойте шкіру
• Спосіб 3 Пошук медичної допомоги

Мікродермабразія - це не дуже інвазивна процедура, але після процедури, швидше за все, у вас буде чутлива шкіра. Подбайте про свою шкіру після мікродермабразії, щоб вона змогла відновитися і виглядати ідеально. Крім того, вам потрібно буде уникати всього, що може вас дратувати, і зосередитись на способах допомогти заспокоїти це. Якщо ваша шкіра не заживає повністю, зверніться до лікаря.

етапи

Спосіб 1 Зменшити подразнення шкіри

1. Вимити і зволожити шкіру. Обов’язково вмивайтесь відразу після процедури. Це дозволить усунути залишилися кристали на вашому обличчі. Вимийте і висушіть обличчя. Також вам потрібно буде підтримувати шкіру зволоженою цілий день.
   • Нанесіть зволожуючий крем на шкіру на 4 - 6 днів після процедури, щоб уникнути зайвого лущення.

2. 
   

   
   По можливості уникайте прямих сонячних променів. У такому ракурсі можна застосовувати сонцезахисний крем кожні 3 години до повного загоєння шкіри. Надягайте сонцезахисні окуляри та шапку перед виходом на вулицю. Щоб краще захистити себе від сонця, використовуйте зволожуючий крем із SPF (коефіцієнт захисту від сонця) 30 або більше.
   • Шукайте сонцезахисний крем, що містить 5–10% титану або цинку, або 3% мексорилу.
   • Щоб отримати подальші рекомендації щодо сонцезахисних кремів, зверніться до дерматолога.
   • Доглядайте за своєю шкірою навіть після її загоєння. Іншими словами, враховуйте завжди використання зволожуючих засобів із SPF.Не забувайте сонцезахисний крем, шапочку та окуляри, плануючи засмагати.
   • Однак спробуйте взяти тест на сонцезахисний крем, який ви хочете застосувати, щоб переконатися, що у вас немає алергії. Крім того, ви можете вибрати продукт, призначений для чутливої ​​шкіри, який ви також повинні спробувати спочатку.

3. 
   

   
   
   
   Утримуйтесь від фізичних навантажень протягом 24 годин. Ви можете відновити звичне розпорядження, але слід уникати зайвих вправ на наступний день після мікродермабразії. Насправді вам доведеться приділити своєму організму час на відновлення. Також намагайтеся не купатися в хлорованій воді протягом декількох днів після процедури, оскільки хлор висушує шкіру.

4. 
   

   
   Уникайте процедур краси, які можуть викликати подразнення шкіри. Не забудьте почекати щонайменше тиждень, перш ніж нанести на воск ділянки, де у вас була мікродермабразія. Переконайтесь, що ваші засоби по догляду за шкірою не містять гліколевої кислоти, парфумів та / або високого вмісту алкоголю. Ви не повинні використовувати жоден продукт, що містить ці інгредієнти, принаймні 2 дні після процедури.
   • За тиждень потрібно уникати використання агресивних хімічних речовин. Крім того, не макіяж обличчя протягом 2 - 3 днів. Однак ви можете зробити очі і губи, але не наносити пудру або основу.
   • Крім того, уникайте засмаги хоча б тиждень.

5. 
   

   
   
   
   Не торкайтеся обробленої частини. Намагайтеся тримати руки подалі від обробленої, чутливої ​​шкіри, щоб шкірне сало та бактерії на ваших руках не викликали подальшого подразнення. Ретельно вимийте руки перед нанесенням сонцезахисного крему або зволожуючого крему. Таким чином у вас буде менше шкірного сала і бактерій на руках. Також намагайтеся не дряпати шкіру.

6. 
   

   
   Почекайте хоча б тиждень між процедурами. Подумайте про те, щоб дати лікувати шкірі час лікування. Можна запрограмувати кілька процедур, але робити їх не менше одного тижня. Після перших процедур можна перейти на менш часту дієту.

7. 
   

   
   Харчуйтеся здорово. Після процедури їжте достатню кількість овочів і фруктів і пийте багато води, щоб ваше тіло і шкіра не страждали від зневоднення. Також намагайтеся не потіти.

Спосіб 2 Заспокойте шкіру

1. 
   

   
   Нанесіть звичайний зволожуючий крем з SPF. Вживайте його принаймні двічі на день: вранці та ввечері. Після мікродермабразії спробуйте зволожувати шкіру перед макіяжем, щоб зволожуючий крем захистив вас від впливу макіяжу. Зверніться до лікаря, щоб дізнатися більше, якщо ви не маєте уявлення, який крем найкращий для вашого типу шкіри.
   • Пийте багато води. Так само, як і зволожуючий крем, вода допоможе вам зберегти шкіру добре зволоженою.

2. 
   

   
   Оновіть шкіру Після мікродермабразії ваша шкіра може виглядати так, як у вас були сонячні опіки або вітряні опіки. Щоб почувати себе краще, прикладіть до обличчя холодну воду. Спробуйте також прикласти пакет з льодом або витерти обличчя кубиками льоду. Як можна частіше ви можете використовувати холодну воду та / або кубики льоду, щоб заспокоїти шкіру.
   • Протягом 24 годин після мікродермабразії ви можете відчути сонячний опік або відчути вітряк. Знай, що це абсолютно нормально.

3. 
   

   
   Запитайте у дерматолога. Більш конкретно, спробуйте дізнатися більше про знеболюючі та протизапальні креми. Використовуйте ці продукти лише в тому випадку, якщо лікар дає вам дозвіл. Суворо дотримуйтесь інструкцій із застосування, щоб вони не викликали появи інших почервонінь або дрібних червоних крапок (петехій). Перш ніж застосовувати протизапальний крем, вимийте обличчя дуже м'яким миючим засобом.

Спосіб 3 Пошук медичної допомоги

1. 
   

   
   Зверніться до лікаря, якщо у вас кровоточить. Слідкуйте за утворенням петехій (маленьких червоних крапок), які можуть вказувати на підшкірну кровотечу. Перевірте, чи є у вас пурпура (шкірне геморагічне ураження), що нагадує плями на червоно-фіолетовій шкірі, які при натисканні не стають білими, і вказують на підшкірне крововилив. Зверніться до лікаря, якщо у вас є пурпура або петехії.
   • Щоб зменшити дискомфорт, намагайтеся не приймати аспірин. Ласпірин може викликати петехію або пурпуру і навіть може погіршити його.

2. 
   

   
   Слідкуйте за своїм відновленням. Зверніть увагу на можливі зміни на вашій шкірі, такі як почервоніння або набряк, і відзначте їх тривалість. Зателефонуйте лікареві, якщо вони не підуть протягом трьох днів.
   • Зателефонуйте також, якщо почервоніння або набряк з’являються через 2 - 3 дні після процедури, коли ви, можливо, майже повністю відновитеся.

3. 
   

   
   Зверніться до лікаря, якщо відчуваєте біль. Запитайте, чи потрібно відчувати біль, який триває довго або є інтенсивним. Зверніться до нього також, якщо через три дні ви продовжуєте відчувати незвичне роздратування. Будьте готові описати свої симптоми та будь-яку діяльність, яка може викликати біль або роздратування. Це допоможе йому дати найкращі рекомендації.

• Пам’ятайте, що важливо вилікуватись після мікродермабразії - це гідратація шкіри та утримання її в чистоті. Гідратація мінімізує десквамацію і прискорює загоєння шкіри.