Як подбати про свої контактні лінзи
Автор:
Eugene Taylor
Дата Створення:
16 Серпень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
![Як правильно одягати та знімати контактні лінзи](https://i.ytimg.com/vi/z9JZOkU4mD4/hqdefault.jpg)
Зміст
- етапи
- Спосіб 1 Подбайте про свої лінзи
- Спосіб 2 Утримуйте корпус контактних лінз в чистоті
- Спосіб 3 Носіть лінзи правильно та безпечно
Якщо ви носите контактні лінзи, важливо, щоб ви дбали про них, щоб ваші очі були здоровими та в хорошому стані. Як доглядати за ним, буде залежати від типу використовуваних лінз, але існують заходи з очищення та обслуговування, які стосуються всіх. Якщо ви не користуєтеся одноразовими лінзами для одноразового використання, ці заходи будуть ще важливішими, і вам доведеться подбати про той випадок, коли ви їх відкладете, коли їх не носите. Дотримуйтесь рекомендацій офтальмолога та звертайтеся до нього у разі виникнення проблем.
етапи
Спосіб 1 Подбайте про свої лінзи
-
Переконайтесь, що руки чисті та сухі. Перш ніж щось робити, переконайтесь, що руки чисті та сухі. Ретельно вимийте їх водою і м'яким милом перед поводженням з лінзами.- Після вмивання висушіть руки рушником без ворсу.
- Ви, звичайно, не хочете, щоб у ваших очах не було жодного волокна або клітковини.
- Поставте спочатку свої лінзи, якщо ви плануєте макіяж.
- Перед зняттям макіяжу зніміть лінзи.
-
Очистіть лінзи, обережно втираючи їх. Ви можете видалити сміття з поверхні лінз, очищаючи їх по черзі. Нанесіть на долоню невелику кількість чистячого розчину (або багатоцільового розчину). Дайте сочевиці замочитися і обережно потріть вказівним пальцем.- Промийте лінзи розчином після втирання.
- Цей метод «втирання-вмивання» вважається дуже ефективним.
-
Будьте обережні при поводженні з лінзами. Не слід ставити лінзи, які можуть дратувати очі. Перш ніж щось робити, покладіть їх на вказівний палець і переконайтесь, що на них немає тріщин або сміття. Потім розмістіть їх у центрі ока, як зазвичай. Щоб вийняти, обережно пересуньте їх, щоб не пошкодити їх.- Переконайтесь, що ваші лінзи на місці. Якщо ви поставите їх у неправильному напрямку, вони не будуть триматися на місці і можуть дратувати ваше око.
- Попросіть свого офтальмолога, якщо ви не можете розмістити або зняти лінзи.
- Якщо у вас довгі, загострені або трохи зламані нігті, будьте дуже обережні, щоб не пошкодити лінзи і не подряпати око.
-
Не кладіть на лінзи воду чи слину. Дуже важливо лише наносити на лінзи розчини для чищення, зберігання чи дезінфекції. Ніколи не слід мити або промивати водою, слиною або чим-небудь іншим, оскільки мікроорганізми у воді можуть спричинити зараження або навіть пошкодити зір.- Ніколи не змивайте лінзи в роті, оскільки вони можуть забруднити їх мікробами в роті.
- Не піддавайте лінзи будь-яким видам рідини, будь то бутильована вода, дистильована вода, морська вода, озерна вода або водопровідна вода.
- З тих же причин ви повинні зняти лінзи перед тим, як піти купатися або приймати теплу ванну.
-
Використовуйте правильне рішення для контактних лінз. Тип дезінфікуючого розчину, який вам знадобиться, залежатиме від типу лінз, які ви використовуєте. Оскільки важливо використовувати правильне рішення, вам слід прислухатися до вказівок офтальмолога і уважно прочитати інструкції, надані вашими лінзами. Ви можете використовувати багатофункціональний розчин, щоб очистити лінзи та зберегти їх.- Ви можете використовувати фізіологічний розчин для збереження лінз, але не для їх дезінфекції.
- Якщо ви використовуєте розчин перекису водню, не ставте лінзи на очі, поки процес дезінфекції та нейтралізації продукту не буде завершений.
Спосіб 2 Утримуйте корпус контактних лінз в чистоті
-
Регулярно замінюйте розчин у корпусі. Щоразу, коли ви використовуєте свої лінзи, спорожніть їх корпус і додайте свіжий розчин. Не просто залийте рідиною, що залишилася. Перед додаванням свіжого розчину випорожніть корпус.- Не забудьте закрити флакон з розчином після його використання.
- Щоб розчин залишався чистим, не торкайтеся кінця пляшки, яка його закриває.
- Замініть розчин, як зазначено на пляшці.
-
Очистіть корпус контактних лінз. Таким же чином, як потрібно чистити руки та лінзи, ви також повинні підтримувати корпус в чистоті та справному стані. Після кожного використання ретельно промивайте свіжим розчином (не водою).- Не використовуйте рушник або тканину для висихання.
- Після промивання кобури залиште її відкритою для висихання на відкритому повітрі.
-
Заміняйте свою справу регулярно. Ви повинні зберігати корпус контактних лінз в чистоті, але це не повинно заважати вам замінювати його через деякий час. Частота заміни буде залежати від рекомендацій лікаря-офтальмолога та інструкцій, наданих до ваших лінз.- Тим не менш, бажано замінювати її кожні 3 місяці.
Спосіб 3 Носіть лінзи правильно та безпечно
-
Не тримайте лінзи довше, ніж потрібно. Ніколи не слід тримати лінзи довше часу, рекомендованого лікарем-офтальмологом. Якщо ви не знаєте, як довго ви можете їх носити, негайно зв’яжіться з ними. Офтальмолог може порадити вам і навіть створити схему, яка допоможе визначити час, проведений з вашими лінзами. -
Не спите зі своїми контактними лінзами. Якщо ви відчуваєте, що спите, не забувайте знімати лінзи перед сном. Сон з може висихати і дратувати очі, через що ви ніколи не повинні цього робити.- Деякі лінзи призначені для носіння під час сну.
- Перш ніж засипати лінзами, переконайтесь, що їх можна носити під час сну.
-
Ніколи не носіть чужі лінзи. Це здається очевидним, але краще це запам'ятати. Ви ніколи не повинні ділитися своїми лінзами ні з ким за будь-яким законодавством. Це не тільки гігієнічно, але ви також можете пошкодити очі. -
Зніміть лінзи, якщо вони дратують ваш погляд. Якщо ваші лінзи дратують очі або змушують вас почувати себе некомфортно, видаліть їх і уникайте їх повертати, поки не поговорите з лікарем. Якщо лінзи забруднені, але ви все одно носите їх, ви можете лише посилити роздратування або інфекцію.- Якщо лінзи трохи підсохли очі, видаліть їх і дайте вашим очам відпочити.
- Щоб освіжити сухі очі, використовуйте краплі, що зволожують фізіологічним розчином.
-
Знайте, коли відвідати офтальмолога. Взагалі слід повернутися до офтальмолога лише за плановими перевірками, але якщо у вас виникли важкі симптоми (раптова втрата зору, помутніння зору, спалах тощо), ви можете негайно звернутися до нього та записатись на прийом -Ви. Також замовте зустріч, якщо відчуваєте:- біль в очах
- незвичне набряк або почервоніння
- тривале подразнення або сльозотеча