Як запобігти запор у немовлят

Зміст

• етапи
• Частина 1 Запобігання запору
• Частина 2 Розпізнавання запорів у немовлят
• Частина 3 Догляд за запорною дитиною

У немовлят виникають запори, коли у них виникають проблеми з дефектом, а стілець сухий і твердий. Зазвичай це відбувається, коли малюки починають їсти тверду їжу (приблизно у віці п'яти-шести місяців). Якщо дитина не дефекує часто, це не обов’язково хвилюватися, до тих пір, поки не зашкодить, коли це потрібно, і його екскременти будуть м’якими. Ви можете вжити заходів, щоб запобігти запору дитини, скоригувавши його раціон і розпорядок дня.

етапи

Частина 1 Запобігання запору

1. 
   

   
   Годуйте дитину продуктами з високим вмістом клітковини. Деякі тверді продукти, такі як морква, банани та крупи на основі рису, швидше викликають запор. Інші продукти, такі як чорнослив, груші, крупи на основі лаванди та ячменю, можуть допомогти запобігти запорам.

2. 
   

   
   Переконайтесь, що ваша дитина активна. Нестача фізичних навантажень може призвести до запорів. Немовлятам часто потрібна допомога, щоб отримати достатню кількість фізичних вправ.

3. 
   

   
   Самостійно розмішайте ніжки дитини. Якщо він ще не може повзати, візьміть його на ноги і обережно похитайте ногами під час педалі. Підняття та опускання ніг можуть сприяти роботі кишечника.

4. 
   

   
   
   
   Пограйте з дитиною. Використовуйте іграшки, які котяться або рухаються, щоб заохочувати їх частіше кататися чи повзати, щоб підвищити рівень фізичної активності. Ваша присутність на землі також може спонукати дитину рухатися далі, тому що він піде за вами.

5. 
   

   
   Масажуйте живіт після їжі. Ніжний масаж живота може допомогти зняти запори. Покладіть руку на живіт дитини, на 5 або 6 см нижче її пупка і обережно натисніть.

Частина 2 Розпізнавання запорів у немовлят

1. 
   

   
   Слідкуйте за ознаками запору у дитини та його пелюшки. Діти у запорі відчувають біль при дефекації. Табурет в пелюшці важче і сухіше, ніж зазвичай, і часто виглядає як невеликий послід або великі сухі кульки. Зазвичай це відбувається, коли дитина починає їсти тверду їжу, а не тоді, коли він харчується лише молоком.

2. 
   

   
   
   
   Слідкуйте за зміною частоти, з якою виправляється ваш малюк. Хоча частота сама по собі не є хорошим показником запору, раптова зміна частоти, з якою дитина годує, може свідчити про те, що у нього запор або пронос. Здорові діти, які їдять грудне молоко, можуть витратити тиждень без дефектів, але якщо ваша дитина п’є суміш, витрачає один-два дні без дефектів і явно болить, коли це зробить, він може запоріти.

3. 
   

   
   Зверніться до педіатра за порадою. Якщо у вашої дитини сильний і постійний запор, який не змінюється, коли ви регулюєте свій раціон харчування або рівень фізичної активності, лікар може визначити, чи є запор через іншу причину. Ви також можете використовувати гліцериновий супозиторій, щоб допомогти дитині вигнати тверді екскременти, але спочатку запитайте лікаря. Запор дуже часто зустрічається у немовлят, але для деяких це може бути симптомом гіпотиреозу, харчової алергії чи іншої медичної проблеми. Хвороба Гіршпрунга може викликати запор, але це дуже рідкісне генетичне захворювання. Якщо у вашої дитини є це захворювання, лікар повинен мати можливість діагностувати його в перші тижні життя.
   • Якщо у вашої дитини сильний запор або погано реагує на зміни в харчуванні або рівні активності, лікар може призначити ліки.

Частина 3 Догляд за запорною дитиною

1. 
   

   
   Слідкуйте за гідратацією та температурою. Переконайтесь, що ваша дитина залишається добре зволоженою і при комфортній температурі. Зневоднення може спричинити або погіршити запор. Регулярно годуйте дитину грудьми або пляшкою, щоб він споживав достатню кількість рідини, особливо коли вона гаряча.

2. 
   

   
   Дайте йому трохи води або соку. Якщо дитині більше чотирьох місяців, дайте йому воду або сік. Фруктовий сік приносить рідину в кишечник і може допомогти зробити стілець більш м’яким. Почніть з 60-120 мл води або соку чорносливу, яблука або груші. Спершу проконсультуйтеся з лікарем, щоб з’ясувати, скільки води або соку ви можете дати дитині.
   • Спробуйте додати 30 мл соку до 120 мл води.

3. 
   

   
   Міняйте штучне молоко. Перш ніж дати дитині нову формулу, поговоріть з педіатром. Цілком можливо, що він порекомендує той чи інший продукт, виходячи з історії хвороби дитини та симптомів. У немовлят може бути погана реакція на інгредієнти в деяких штучних молоках. Також запитайте лікаря, чи рекомендуєте ви додавати в формулу сік чорносливу, щоб допомогти пом'якшити стілець.

4. 
   

   
   Збільшуйте продукти з високим вмістом клітковини. Якщо ваша дитина запор, уникайте давати йому такі запори, як банани, морква та рис, а вживайте чорнослив, груші, лаванду та ячмінь, щоб допомогти травленню та сприяти кишковому транспорту.