Як запобігти гаймориту

Зміст

• етапи
• Частина 1 з 2:
  Уникайте факторів ризику
• рада
• попередження

Співавтором цієї статті є д-р Яніса Ліца. Доктор Ліца - практикуючий сімейний лікар, сертифікований Радою Вісконсинського ордена. Після здобуття в 1998 році доктора медицини в Медісонській школі медицини та громадського здоров’я вона викладала як клінічний професор 13 років і досі займається медициною.

У цій статті є 19 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Синусит - це запалення, яке вражає порожнини, що оточують носові ходи, викликаючи накопичення слизу, що утруднює дихання, біль на обличчі, головний біль або кашель. Він часто виникає внаслідок простої застуди (через вірусу), хоча також може бути спровокований або викликаний бактеріальною або грибковою інфекцією, а також алергією. Щоб запобігти цьому захворюванню на синус, потрібно дотримуватися належної гігієни, уникати відомих факторів ризику та захищати свою імунну систему.

етапи

Частина 1 з 2:
Уникайте факторів ризику

1. 3 Промивання носа сольовим розчином в якості профілактики. Розпилення суміші теплої дистильованої води та дрібки солі у ніздрі допоможе зберегти їх гідратацію та запобігти зростанню хвороботворних мікроорганізмів. Більшість вірусів і бактерій гинуть у сольовому середовищі або не можуть розмножуватися. Крім того, назальні спреї, що містять сольові розчини, запобігають накопиченню слизу.
   • Пам'ятайте, що перед тим, як спробувати цей метод, слід проконсультуватися з лікарем.
   • Налийте невелику кількість фізіологічного розчину в пляшку з розпилювачем і нанесіть його на ніздрі, обов’язково вирівнюйте її до тих пір, поки вона не досягне носових пазух. Дотримуйтесь цього засобу кілька разів на тиждень протягом усієї холодної пори року та грипу (між груднем та лютим) як профілактичний захід.
   • Як варіант, можна налити фізіологічний розчин в горщик з неті і очистити носову порожнину. Горщик неті виглядає як невеликий чайник і його часто використовують в Індії та в азіатських країнах для очищення або дезінфекції порожнини носа. Шукайте демонстраційне відео в Інтернеті.
   реклама

рада

• Поширеними симптомами синуситу є закладеність носа, виділення з носа, тимчасова втрата лодорату, постназальне виділення (запалення верхніх дихальних шляхів), чхання, гострий біль або тиск в обличчі, головний біль, біль у горлі, кашель, задишка, втома і незначна температура.
• Якщо у вас є інтраназальні новоутворення (поліпи), алергія, повторювані респіраторні інфекції або синусит, який триває більше півроку, ви підвищений ризик виникнення хронічного синуситу.
• Синусит зазвичай викликається такими бактеріями, як Streptococcus pneumoniae (пневмококк), Moraxella catarrhalis або Haemophilus influenzae.
• Ще один фактор, що значно збільшує ризик виникнення синуситу у дітей - це надмірне вживання соску, а також прийом їх у дитячий садок.

реклама

попередження

• Якщо симптоми зберігаються більше тижня, або вони спочатку покращуються, а потім знову погіршуються, можливо, у вас розвинулася серйозна бактеріальна інфекція. У цьому випадку слід проконсультуватися з лікарем.
• Зверніться негайно до лікаря, якщо у вас виникли будь-які з наступних симптомів: сильний біль та підвищена чутливість до носа та очей, ознаки шкірної інфекції, такі як швидко поширюються червоні та гарячі висипання, температура тіла понад 38 9 ° С.

Реклама, отримана з "https://fr.m..com/index.php?title=prevent-successful&oldid=271251"