Як реагувати на відмову

Зміст

• етапи
• Частина 1 з 3:
  Сен виходить безпосередньо після відмови
• рада

Співавтором цієї статті є Труді Гріффін, LPC. Труді Гріффін - ліцензований професійний радник у Вісконсині. У 2011 році вона отримала ступінь магістра клінічної консультації в галузі психічного здоров'я в університеті Маркетт.

У цій статті наведено 13 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Відмова - частина життя. У якийсь момент нас всіх відкидають, незалежно від того, яку мету ми переслідуємо. Навчитися реагувати на відмову способом, який є продуктивним і не шкідливим для вашого самопочуття, є частиною життя. Однак ви повинні керувати тим, що піде за цією відмовою, піклуватися про себе і рухатися далі, позитивно.

етапи

Частина 1 з 3:
Сен виходить безпосередньо після відмови

1. 4 Проведіть час з людьми, які вас цінують. Якщо ви відчуваєте, що вас відхиляють, проводити час з тими, хто любить вас, може бути втішно. Проведіть вечір з коханою людиною або другом, який заохочує вас і ваш бізнес. Це нагадає вам про вашу самооцінку, і вас не відкинуть усі, оскільки ваші друзі будуть раді провести з вами час. реклама

рада

• Обговоріть з іншими про їх переживання з відхиленням. Знаючи, що ви не самотні в цьому випадку, вам може допомогти.

Реклама, отримана з "https://fr.m..com/index.php?title=reagir-face-to-rejet&oldid=263447"