Як відновити людину, яку ми любимо

Зміст

• етапи
• Частина 1 з 3:
  Управління перервою
• рада
• попередження

Співавтор цієї статті - Сара Шевіц, PsyD. Сара Шевіц - доктор психології та психолог. У неї є більше 10-річного досвіду надання допомоги парам і людям, які хочуть змінити або вдосконалити схеми знайомств та стосунків. Вона також створила Couples Learn, онлайн-практику психології.

У цій статті наведено 7 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Пари розлучаються з різних причин. Іноді це трапляється в розпал моменту, коли ти кажеш речі, про які шкодуєш пізніше. Іноді один з партнерів відчуває себе знехтуваним, а інший цього не помічає. Якщо ви розлучилися і хочете зібратися разом, ви можете навчитися поводитися з розлукою під час очікування та внести необхідні зміни, щоб вилікувати стосунки.

етапи

Частина 1 з 3:
Управління перервою

1. 5 Дайте більше, ніж раніше, для своїх відносин. Стосунки ніколи не є угодою, де ви займаєте половину, а ваш партнер робить інше. Це ніколи не буває. Кожна людина повинна внести 100% у відносини. Кожен повинен віддавати себе на 100% у відносинах. Постарайтеся краще зосередитись на тому, що ви даєте і що ставите у відносинах, а не обчислюйте, що ви отримуєте від цього. Відносини - це партнерство, яке потрібно балувати, це не те, що відбувається легко, тоді як інший докладає максимум зусиль. реклама

рада

• Оскільки життя рідко пропонує другий шанс, пам’ятайте, щоб не погіршити відносини.
• Ви і ваш партнер можете захотіти розглянути пару терапії, якщо ви вирішите, що хочете зібратися разом і вирішити свої проблеми.
• Не змушуйте себе повертатися до відносин лише тому, що відчуваєте себе жалюгідним без свого колишнього. Іноді можна сплутати любов і страх залишитися на самоті. Ви повинні працювати над собою, перш ніж працювати над відносинами.

реклама

попередження

• Розгляньте терапію, якщо ви зазнали зловживань у стосунках і хочете дати своєму партнерові новий шанс.

Реклама, отримана з "https://fr.m..com/index.php?title=recovering-the-personal-that-l%27on-loves&oldid=255870"