Як зменшити розмір грудей

Зміст

• етапи
• Частина 1 з 4:
  Порадьтеся з лікарем
• рада
• попередження

Ця стаття була написана у співпраці наших редакторів та кваліфікованих дослідників, щоб гарантувати точність та повноту вмісту.

Команда управління контентом уважно вивчає роботу редакційної групи, щоб переконатися, що кожен елемент відповідає нашим високим стандартам якості.

З кількох причин ви можете зменшити груди. Великі груди можуть спричинити серйозні проблеми з часом, включаючи біль у спині, погану поставу та утруднене дихання. Крім того, великі груди частіше провисають з віком. Почніть з першої частини, якщо у вас є проблеми з грудьми і хочете знати, як її зменшити.

етапи

Частина 1 з 4:
Порадьтеся з лікарем

1. 5 Уникайте проблемного одягу. Ви, очевидно, ніколи не повинні дозволяти собі впливати на моду у виборі одягу. Ви маєте право одягатися, як хочете. Але ваша груди буде виглядати краще з кількома невеликими змінами.
   • Не носіть одяг, який занадто тісний або занадто великий, але такий, який відповідає вашим розмірам.
   • Ви також повинні уникати порізу, який підкреслює ваші груди, наприклад, пояс або приталений виріз, заглиблене декольте або декольте, занадто кокетливі.
   • Ви повинні скоріше зосередитись на стегнах. Це зробить ваші груди меншими.
   реклама

рада

• Зверніться до спортивного тренера, якщо ви не знаєте, яка вправа може допомогти вам зменшити груди.

реклама

попередження

• Переконайтеся, що поступово зменшуйте розмір грудей. Дієта, що надто сувора, знизить тонус грудної клітки і зазвичай знизиться. Не намагайтеся скинути більше кілограма на тиждень.
• Протизаплідні таблетки працюють, вивільняючи в організм гормони, які можуть давати більшу груди. Якщо ви приймаєте гормональний контрацептив і не хочете зупинятися, зверніться до лікаря про альтернативи.

Отримано з "https://fr.m..com/index.php?title=reduce-the-size-of-your-background&oldid=170641"