Як лікувати жирну шкіру

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Очистіть обличчя
• Спосіб 2 Гідрат обличчя
• Спосіб 3 Нанесіть макіяж
• Спосіб 4 Вживайте правильних заходів для зменшення видобутку нафти
• Метод 5 Попросіть лікування у дерматолога

Шкіра обличчя виробляє натуральні масла, які захищають її, але іноді вона виробляє занадто багато, і це повинно уповільнити вироблення. Якщо у вас жирна шкіра, у вас можуть з’явитися вугрі або ускладнитися. На щастя, є прості способи подбати про нього, щоб не було занадто жирним.

етапи

Спосіб 1 Очистіть обличчя

1. Використовуйте м’яке миючий засіб. Мийте обличчя м’яким продуктом, щоб не подразнювати шкіру. Якщо ви користуєтесь агресивним миючим засобом, ваша шкіра може виробляти ще більше олії замінити ту, яку ви видаляєте.
   • Якщо м'яке миючий засіб недостатньо ефективно, спробуйте продукт, що містить перекис бензоїлу, саліцилову кислоту, гліколеву кислоту або бета-гідроксикислоту.

   
   

   
   Будьте делікатними. Не натирайте шкіру занадто сильно. Якщо ви натираєте його занадто грубою мочалкою або губкою, ви можете подразнювати її, і це може створити більше олії замінити натуральні олії, які ви видалите. Якщо ви використовуєте мочалку для вмивання обличчя, чиніть дуже м'який тиск.

2. 
   

   
   Виконуйте регулярну чистку. Мийте обличчя вранці та ввечері. Очищати її необхідно двічі на день, щоб перевірити зайву олію. Мийте його вранці, прокидаючись і ввечері перед сном.

3. 
   

   
   
   
   Використовуйте теплу воду. Не мийте обличчя гарячою водою, оскільки це може подразнювати вашу шкіру і позбавляти її природних масел, що призведе до того, що вона виробить більше олії, щоб компенсувати її.

4. 
   

   
   Нанесіть тонізуючий лосьйон. Покладіть його тільки на жирні ділянки. Якщо нанести його на все обличчя, у вас можуть з’явитися сухі плями, які можуть стати червоними і лускатими. Націлюйте лише на жирні частини і не наносьте тонізуючий лосьйон на сухі або звичайні ділянки.

5. 
   

   
   Використовуйте в’яжучі диски. Вони можуть бути дуже корисними для видалення зайвої олії, коли ви не можете вмити обличчя. Якщо ваша шкіра протягом дня стає жирною, зберігайте кілька дисків у сумочці чи офісі.

6. 
   

   
   
   
   Нанесіть маску на глину. Бронюйте її у важливі випадки. Доцільно використовувати глиняні маски якомога менше, оскільки вони висушують шкіру і видаляють більшість масел з обличчя. Замовляйте їх на важливих заходах, для яких ваша шкіра повинна залишатися ідеальною протягом тривалого часу.

Спосіб 2 Гідрат обличчя

1. 
   

   
   Уникайте масел. Не використовуйте продукт, що містить жировий компонент, такий як масло ши або нафтовий дистилят.Ці продукти додають олії шкірі, що робить її ще більш жирною. Прочитайте список інгредієнтів на упаковці зволожуючого крему, перш ніж купувати його.

2. 
   

   
   Використовуйте диметикон. Виберіть продукт, який містить цей інгредієнт. Шукайте безмасляні зволожувачі, які містять диметикон замість нафтового дистиляту. Вони надають матовий ефект, на відміну від продуктів на основі нафтового дистиляту, які можуть зробити шкіру ще більш жирною.

3. 
   

   
   Шукайте продукт, який не комедогенний. Який би тип зволожуючого крему ви не використовували, переконайтесь, що він не є комедогенним та не акнеогенним. Цей тип продукту містить інгредієнти, які знижують ризик виникнення прищів.

4. 
   

   
   Вживайте мало продукту. Нанесіть тонким шаром. Потім ви можете вирішити, чи потрібно вам більше. Почніть з мазка крему розміром з нут і викладіть його кінчиками пальців. Якщо ваше обличчя після нанесення все ще здається сухим, ви можете нанести трохи більше.

5. 
   

   
   Спробуйте різні продукти. Шукайте найефективніший для вас. Це не тому, що певний зволожуючий крем добре підходить для іншої людини з жирною шкірою, що він підійде і вам.
   • Якщо друг рекомендує товар або прочитайте позитивні відгуки, спробуйте отримати зразок, перш ніж купувати його. Косметичні магазини часто надають зразки своєї продукції.

Спосіб 3 Нанесіть макіяж

1. 
   

   
   Використовуйте матируючу турботу. Після вмивання та зволоження шкіри та перед нанесенням основи нанесіть на обличчя основу матируючого кольору обличчя. Цей продукт буде вбирати зайву олію протягом дня.

2. 
   

   
   Вибирайте відповідні продукти. Шукайте основу, порошок, рум'яна та бронзатор, зазначені як безмасляні та не комедогенні. Ці продукти не зроблять вашу шкіру жирною і не забиють ваші пори.

3. 
   

   
   Використовуйте мінеральний порошок. Нанесіть тонким шаром велику м’яку пензлик. Порошки мінерального походження дозволяють уникнути надання пастозному аспекту обличчю. Тримайте горщик на собі весь час, щоб ретушувати макіяж протягом дня.

4. 
   

   
   Нанесіть трохи макіяжу. Використовуйте лише невелику кількість кожного продукту, щоб зменшити кількість макіяжу на обличчі. Тонкі шари допоможуть вашій шкірі дихати і допоможуть запобігти надмірному виробленню олії протягом дня.

Спосіб 4 Вживайте правильних заходів для зменшення видобутку нафти

1. 
   

   
   Уникайте певних продуктів. Аромати, багаті жиром, цукром і сіллю, допомагають зробити шкіру жирною. Молочні продукти та збагачені продукти з білого борошна також збільшують виробництво олії. Уникайте цих продуктів або споживайте їх небагато, щоб не було жирного обличчя.

2. 
   

   
   Їжте корисну їжу. Такі продукти, багаті клітковиною, як бобові, фрукти, овочі та цільні зерна, допомагають зробити шкіру менш жирною. Особливо ефективні зелені листові овочі та цитрусові. Готуйте овочі на пару або в окропі, щоб не додавати жиру.

3. 
   

   
   Пийте багато води. Це допоможе вашій шкірі залишатися зволоженою, виводячи токсини з організму. Обов’язково потрібно щодня вживати багато води, щоб уникнути занадто жирної шкіри.

4. 
   

   
   Контролюйте свій стрес. Це змушує виробляти кортизол для організму, що збільшує вироблення олії. Щоб контролювати свій стрес і надлишок олії, яку він викликає, щодня робіть вправи на розслаблення, такі як медитація, йога або глибоке дихання.

Метод 5 Попросіть лікування у дерматолога

1. 
   

   
   Зверніться до дерматолога. Якщо ваша шкіра занадто жирна, можливо, дерматолог може призначити препарат або догляд за шкірою, щоб контролювати вироблення олії на обличчі.

2. 
   

   
   Спробуйте лікування ретиноїдом. Ваш дерматолог може призначити ретиноїдний крем для лікування вашої жирної шкіри. Цей тип продукту може зменшити видобуток олії та боротися з вуграми. Однак він ефективний лише для приблизно 20 - 30% людей, які його пробують.

3. 
   

   
   Дізнайтеся про гормональні методи лікування. Жінки можуть мати жирну шкіру через гормональний дисбаланс. У деяких випадках протизаплідні таблетки можуть перешкодити шкірі виробляти занадто багато олії та усунути прищі.

4. 
   

   
   Розгляньте шкірку. Пілінг AHA або гліколевої кислоти - це ніжна шкірка, яка допомагає вивести зайву олію з шкіри. Наслідки цього типу лікування тимчасові, але дерматолог пов'язує шкірку з іншими методами лікування, щоб оптимізувати результати.

5. 
   

   
   Спробуйте лікування ізотретиноїном. Акутан і Роаккутан - це рецептурні засоби, які дуже ефективні для контролю за виробленням шкірних олій та боротьби з прищами. Їх активна молекула, ізотретиноїн, є похідним вітаміну А. В основному ці методи лікування приймаються протягом 15-20 тижнів. Жінки, які вагітні або можуть завагітніти, не можуть приймати ці продукти, оскільки вони можуть викликати вроджені захворювання.

• Зберігайте в гаманці матові аркуші паперу, щоб протягом дня вбирати зайву олію.
• Використовуйте лише зволожуючий догляд, зазначений як безмасляний.
• Уникайте засобів вільного вітру та продуктів, які стверджують, що видаляють масло, оскільки більшість з них містять хімічні компоненти, які можуть пошкодити вашу шкіру. Шукайте продукти, що містять близько 2% саліцилової кислоти (і ніколи більше 10%), оскільки цей інгредієнт дуже ефективний. Спробуйте очищаючий енергійний гель Pure Active Energie Fruity Garnier. Це миючий засіб для обличчя містить грейпфрут, гранат і вітамін С і має дуже ефективну дію.
• Пристосуйте свій догляд до сезону. Цілком можливо, що у вас влітку більше жирної шкіри, ніж взимку. Змініть розпорядок догляду за шкірою відповідно до пори року відповідно до різних умов.
• Шукайте продукт, який поєднує зволожуючий крем, сонцезахисний крем та основу, щоб мінімізувати кількість підгузників, які потрібно застосувати.