Як зробити ноги більш м’якими і гладкими

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Зволожуючи ноги
• Спосіб 2 Подряпайте мертву шкіру стоп
• Спосіб 3 Знайдіть інші способи зробити ноги м’якшими

Стопи - це часто занедбана частина тіла, яка може стати твердою і покриватися мозолями. Це тим більше, якщо ви часто ходите босоніж, особливо на вулиці. На щастя, існує безліч засобів, щоб зробити ноги більш гладкими і м'якими. Бережіть свої стопи, приділяйте їм увагу, і вони почуватимуться набагато краще!

етапи

Спосіб 1 Зволожуючи ноги

1. Зволожуйте ноги постійно. Можна нанести вазелін на ноги, щоб зробити їх м’якшими. Ви повинні щодня наносити зволожуючий засіб на ноги.
   • Наприклад, вночі надягайте вазелін на ноги і надягайте шкарпетки або підкладайте рушник під нього, щоб не класти вазелін ніде на простирадла. Зробіть це безпосередньо перед сном.
   • Ви також можете взяти два пластикові кишені розміром з ноги, нанести вітамін Е на ноги, покласти кишені на ноги, надіти шкарпетки і заснути. Коли ви прокинетесь, ноги повинні бути набагато м’якшими.
   • Купіть крем на підборах. Особливо влітку ноги часто стають грубими і твердими через мозолі, що з’являються внаслідок відтінку ходи в шльопанці або босоніж. Підбори потребують особливої ​​уваги. У відділі краси ви знайдете креми, спеціально розроблені для каблуків, які часто є найважчою частиною стопи.
   • Кокосове масло і оливкова олія - ​​також прекрасні способи пом'якшення ніг.

2. 
   

   
   
   
   Підготуйте а скраб для ніг. Можна приготувати домашній скраб, який нанесіть на ноги з інгредієнтами з вашої кухні. Якщо ви застосовуєте їх регулярно, вони повинні зробити ваші ноги більш гладкими і м’якими.
   • Приготуйте скраб з коричневим цукром (півсклянки), медом (ложкою), оливковою олією (або олією на ваш вибір, півсклянки) і лимонним соком (кабачком). Червоний цукор менш абразивний, ніж звичайний цукор. Це допоможе шкірі затримати вологу після вичісування, мед також допоможе пом’якшити і зволожити стопу. Сік лимона полегшить шкіру і додасть їй регулярний колір обличчя.
   • Однак багато людей настійно не рекомендують застосовувати цукровий або лимонний сік на шкірі, оскільки вони можуть створити розриви та хімічні опіки (у такому порядку). Якщо ви використовуєте скраб часто, це може спричинити прискорення старіння шкіри на додаток до інших проблем. Якщо ви переживаєте, дотримуйтесь рецепт і замініть коричневий цукор сіллю і не подавайте лимонний сік. Сіль дуже корисна для шкіри і не викличе розривів, як цукор, зберігаючи таку ж відлущувальну силу. Лимонний сік не має багато побічних ефектів (крім опіку шкіри), тому замінювати його не потрібно.
   • Сядьте на край діжки. Замочіть ноги в дуже гарячій воді на десять-п’ятнадцять хвилин, щоб пом’якшити шкіру і підготувати її до вичісування. Потім візьміть невелику кількість приготованого тіста, починайте акуратно масажувати ноги, орієнтуючись на конкретні ділянки, такі як п'ята та частина стопи перед пальцями ніг (особливо якщо у вас мозолі).
   • Масажуйте скраб на ногах до тих пір, поки відчуєте себе необхідним. Залиште його на нозі на одну-дві хвилини, після чого змийте теплою водою. Після ополіскування стопи нанесіть на ноги гарну кількість зволожуючого засобу і щільно надіньте шкарпетки, щоб продукт залишався на вашій шкірі і проникав глибоко.

3. 
   

   
   
   
   Намочіть ноги. Замочіть ноги в теплій воді за десять хвилин до сну. Ви повинні робити це кілька днів на тиждень. Якщо не доглядати регулярно за стопами, то розвинуться мозолі та тверда шкіра, особливо на п’ятах.
   • Додайте кілька крапель рідкого мила і трохи харчової соди (один-п’ять літрів води) або спробуйте сольові ванни Epsom.
   • Харчова сода допомагає вам пом’якшити відмерлу шкіру, і вам буде легше її усунути. Ви також можете замочити ногу у ванній з міхурами. Купити його можна в більшості супермаркетів. Ви підключаєте його, і вони видають бульбашки у воді, як у спа-центрі, щоб відпочити.

Спосіб 2 Подряпайте мертву шкіру стоп

1. 
   

   
   Використовуйте напилок для ніг. Напилки для ніг - це металеві вироби, схожі на терку сиру. Іноді їх також можна зробити з глини. Ви можете використовувати їх для вискоблювання мертвої та твердої шкіри на підошвах стоп. Якщо ви їх часто використовуєте, ваші ноги можуть стати м’якшими.
   • Існує також більш агресивний спосіб видалення мозолів, який називається бриткою каллозиту, гострим горизонтальним лезом, схожим на лезо на терці сиру. Не видаляйте всю мозоль. Якщо ви почнете відчувати біль, зупиніться. Також можна придбати напилки для ніг у формі пластикових яєць.
   • За допомогою скребка або каменю видаліть мертву шкіру. Нанесіть зволожуючий крем, масажуючи шкіру, як тільки ви закінчите.

2. 
   

   
   Використовуйте a пемза. Ви знайдете пемзу в більшості салонів краси, і можете використовувати їх замість скребків, які часто виготовляються з металу. Вони дуже добре працюють, щоб прибрати мертву шкіру зі стоп.
   • Пемза обчищає верхній шар шкіри, щоб усунути мертву шкіру, що робить стопу більш м’якою. Усуньте шкіру, коли вона суха, щоб не нашкодити. Втирайте пемзу безпосередньо на мозолі та тверду шкіру, щоб видалити мертву та непотрібну шкіру.
   • Не втирайте занадто сильно або занадто легенько, оскільки це може роздратувати або пошкодити шкіру стопи. Використовуйте гладку сторону і рухайтеся вперед, натискаючи злегка.
   • Також можна використовувати відлущувальне мило, придбане в супермаркеті. У вас буде менше роботи з пемзою.

Спосіб 3 Знайдіть інші способи зробити ноги м’якшими

1. 
   

   
   Займайтесь регулярно педикюр. Більшість салонів пропонують процедури, що включають процедури, щоб зробити стопи більш м'якими. Наприклад, ви можете попросити їх замочити ноги в теплій воді, перш ніж нанести лак для нігтів.
   • Потім вони використовуватимуть скребок для видалення мертвої шкіри зі стоп, у тому числі на п’ятах, перш ніж продовжувати. Щоб знизити ризик зараження, слід записатись на ранок.
   • Попросіть інформацію про різні способи лікування, адже іноді розкішні процедури пропонують скраби та інші способи лікування, які зроблять ваші ноги (і ноги) більш гладкими. Такі педикюри можуть бути досить дорогими, і вам доводиться запускати їх раз на місяць.

2. 
   

   
   Носіть взуття. Ваші ноги будуть вкриті твердою шкірою, якщо ви часто ходите босоніж, особливо на вулиці. Носіть взуття, і вам доведеться менше працювати, щоб зробити їх більш м’якими.
   • Сонячне світло і пил можуть призвести до пошкодження стоп і рук. Носіть шкарпетки з взуттям.
   • Вони можуть виглядати сексуально, але високі підбори болять ваші ноги. Носіть їх обережно, наприклад, лише для особливих випадків.

3. 
   

   
   Спробуйте робити вправи для ніг. Регулярні вправи для ніг можуть зробити їх солодшими і здоровішими. Вони стимулюють кровообіг, і вони можуть зробити ваші ноги менш сухими.
   • Руками обертайте ноги за годинниковою стрілкою та назад. Зробіть це по десять разів з кожного боку.
   • Рухайте пальцями ніг, витягуючи їх вперед і назад. Ви повинні робити це десять разів для кожної вправи.
   • Крім вправ для ніг пийте багато води. Добре зволожене тіло робить шкіру здоровішою та більш гладкою скрізь.

• Перестаньте ходити босоніж! Знайдіть пару взуття, яка підходить вам і вам зручна.
• Ви повинні ставитися до своїх ніг так само, як і обличчя. Деякі люди забувають ноги.
• Скраби для ніг також чудово підходять для пом’якшення шкіри рук. Закінчивши масажувати ноги, використовуйте решту скрабу, щоб потерти руки.

• Ніколи не використовуйте гострий предмет, щоб зішкребти мертву шкіру ніг. Навіть якщо ви не нашкодите собі, це може спричинити зараження. Використовуйте пемзу замість того, щоб очистити мозолі.