Як поважати батьків

Зміст

• етапи
• Частина 1 Зміна почуттів щодо батьків
• Частина 2 Зміна поведінки до своїх батьків
• Частина 3 Покращі спілкування з батьками

Іноді вам може здатися, що ваші батьки нічого не розуміють, і ця ситуація може призвести до поганих відносин між вами. Незважаючи на це, важливо, щоб ви їх поважали. Ви можете це зробити легко, змінивши свою поведінку та змінивши свою точку зору, щоб ставитись до них з усією добротою, яка їм належить.

етапи

Частина 1 Зміна почуттів щодо батьків

1. 
   

   
   Будьте вдячні. Вдячність - це просто любити те, що маєш, і дякувати батькам за те, що вони роблять, щоб ти був щасливим. Окрім того, що дарують вам життя, вони витрачають час та енергію на задоволення ваших потреб та задоволення ваших бажань. Ви виявите їм повагу, показавши їм, що ви вдячні за їх зусилля.
   • Поговори з ними відверто. Дякуйте їм, скажіть їм, що ви їх любите, і захоплюйтеся тим, що вони роблять. Це найпростіший спосіб показати їм свою вдячність.
   • Робіть невеликі, значущі жести. Наприклад, ви можете вивезти сміття, не запрошуючи цього чи прибираючи кухню після їжі. Ваші батьки помітять і оцінять ці вчинки доброти.
   • Комплімент їм за їхні успіхи. Наприклад, скажіть батькові, що він чудово працює у своїй роботі, або привітайте маму за її чудові кулінарні навички.

2. 
   

   
   
   
   Зрозумійте розбіжні точки зору Повага до різних думок - це якість, яка буде корисна тобі все життя. Він буде служити вам майже в усіх сферах, таких як політика, соціальна взаємодія або ваша професійна кар’єра. Вибираючи зрозуміти точку зору ваших батьків і те, що її підтримує, ви не обов'язково відмовляєтесь від власних ідеалів. Навпаки, прийнявши їхню точку зору на погляд на ситуацію, ви сприятимете кращому взаєморозумінню і, таким чином, прийняття ваших відмінностей.
   • Поставте батькам питання, щоб їх краще познайомити. Вони іншого покоління, ніж ваше, і багато чого змінюється з часом. Обговоріть з ними, щоб спробувати усунути розрив поколінь, який вас розділяє. Це дозволить вам краще зрозуміти себе.
   • Ведіть журнал про ваші взаємодії з батьками. Прочитавши ще раз, ви побачите події більш чесно, не намагаючись інтерпретувати їх на вашу користь.
   • Говоріть з кимось неупередженим. Обговоріть із зацікавленою стороною, якій немає чого доводити. Це допоможе зрозуміти точку зору інших, особливо ваших батьків. Навчіться знати посилання, які лежать в основі їх бачення речей, це дозволить побудувати з ними відносини взаємоповаги.

3. 
   

   
   
   
   Визнайте їх мудрість. Це використання знань та досвіду для вирішення невизначеностей існування. Вірите чи ні, ваші батьки вже пережили більшість того, що ви живете як дитина чи підліток. Саме з цієї причини ви повинні визнати, що вони мають судження та знання, які ви повинні поважати.
   • Наприклад, коли ви бачите лікаря, ви віддаєте перевагу, щоб він мав підготовку та досвід для діагностики та лікування вашої хвороби. З батьками це майже те саме. Навчіться вважати їх життєвими професіоналами, це допоможе вам розвинути більше поваги до них.

4. 
   

   
   Пригадайте, як сильно вони вас люблять. Ми не можемо проаналізувати за допомогою цифр чи відсотків, які мають любов батьків до своїх дітей. Окрім того, що дарує їм життя, вони виховують їх, скеровують, підтримують перед лицем перешкод. Вони також дарують їм все найкраще і безумовну любов. Будучи дітьми, ми часто забуваємо все, що вони роблять для нас. Знайдіть кілька моментів, щоб подумати про їх підтримку та прихильність. Це може допомогти вам побудувати або відновити зв’язки з ними поваги та любові.
   • Визнайте, що коли ви не погоджуєтесь чи забороняєте щось, це часто з поважних причин. Батьки часто беруть на себе роль щита. Вони захищають своїх дітей від усього, що їм здається небезпечним.
   • Ваші батьки вас люблять, і тому вони піклуються про ваше майбутнє і хочуть, щоб ви досягли успіху. Коли вони вважають, що ваша поведінка може завдати шкоди вашому потенційному успіху, це може призвести до конфлікту у ваших стосунках. Ви повинні розуміти, що це зазвичай випливає з їхньої любові до вас.

Частина 2 Зміна поведінки до своїх батьків

1. 
   

   
   Поважайте правила. Діти часто не згодні з правилами батьків. Вони не усвідомлюють, що їх поставили з поважних причин. Люди взаємозалежні. Тому, якщо ви не дотримуєтесь правил, це може мати наслідки як для вас, так і для інших, а особливо для ваших батьків. Ось чому правила важливі. Поважаючи їх, ви демонструєте батькам, що ви зважаєте на їх передбачуваність та їх судження.
   • Розумійте очікування батьків Щоб уникнути плутанини, ви повинні знати їх правила, щоб не порушити їх випадково.
   • Знайдіть хвилину, щоб подумати над наслідками своїх дій. Подумайте про потенційний вплив ваших дій та про те, як вони впливають на ваше оточення. Перш ніж почати, запитайте себе, чи дійсно деякі дії варті того.

2. 
   

   
   Майте хороші манери. Це не обмежується знанням типу виделки, яку слід використовувати за столом. Проявляючи хороші манери, ви показуєте, що ви враховуєте та поважаєте чутливість інших. Будучи уважними та ввічливими зі своїми батьками, яких ви знаєте з народження, ви виявите їм певну ступінь поваги та поваги.
   • Будьте ввічливими, скажіть "будь ласка" і "дякую", коли щось просите. Слова є потужними, і кожен має значення. Окрім вашої ввічливості, вони позначають ваше визнання та вашу повагу. Ці два почуття є частиною поваги, яку ви маєте проявити до своїх батьків.
   • Слідкуйте за своєю мовою. Зверніть увагу на теми, які ви висвітлюєте у своїх розмовах, і слова, які ви використовуєте в присутності батьків. Незалежно від віку їхніх дітей, батьки все ще вважають їх своїми дітьми. Вони вважають за краще мати з них образ чистих і чистих істот.

3. 
   

   
   Проведіть час з ними. У певний час у вашому житті, особливо в підлітковому віці, ви віддасте перевагу робити щось інше. Ваші батьки це усвідомлюють і вони це приймають. Однак уявіть всю любов, повагу та захоплення, які вони відчували б, якби ви вирішили здивувати їх тим, що добре провести час із ними.
   • Скористайтеся їх інтересами. Зверніть увагу на діяльність, яку проводять ваші батьки у вільний час, незалежно від їх природи. Будь це садівництво, танці, музика чи спорт, задайте їм питання та проявляйте інтерес до того, чим вони займаються.
   • Час від часу вибирайте проводити час з ними, а не з друзями. Вони вам дуже сподобаються, щоб зробити їх пріоритетними.

4. 
   

   
   Покажіть їм свою прихильність. Виростаючи, ми, як правило, втрачаємо звичку цілуватися і гуляти. Конкретно виявляючи свою прихильність до батьків і вибираючи бути поруч з ними, ви виявляєте свою вдячність, свою любов і вашу повагу до них та за турботу, яку вони вам приносять.
   • Скажи їм, що ти їх любиш. Ви можете це зробити будь-коли, не чекаючи чогось чи особливого приводу.
   • Цілуйте своїх батьків і обіймайте їх без причини. Якщо вони запитають у вас причину цих несподіваних жестів, ви можете відповісти реченням на кшталт "просто подякувати вам за те, що ви робите для мене".

Частина 3 Покращі спілкування з батьками

1. 
   

   
   Не відповідайте різко. Це неповажна поведінка до батьків. Ви не повинні відповідати, закочуючи очі, кричаючи, ображаючи чи навіть саркастичні. Це може здатися хорошим захистом, але це здебільшого джерело конфліктів. Навчіться керувати своїми імпульсивними реакціями. Отже, ви покажете зрілість, і ви покажете батькам, що ви поважаєте їх авторитет.
   • Визначте труднощі. Якщо ви усвідомлюєте, що існує проблема, і ви намагаєтесь її подолати, ви вже зробили великий крок на шляху її вирішення. Для розуміння відмінностей реакцій та точок зору між батьками та дітьми потрібна певна зрілість.
   • Не соромтеся вибачитися перед батьками. Визнайте, що ви зневажили себе і попросіть допомогти вам змінити свою поведінку.
   • Зробіть ментальний "перерву" Коли ви відчуваєте потребу бути неповажними, знайдіть хвилину, щоб подумати і не говорити лише під впливом емоцій. Подумайте, що кажуть ваші батьки і чому вони це роблять.

2. 
   

   
   Стежте за своєю мовою тіла. Більшість нашого спілкування йде не до змісту нашої промови, а до того, як ми її висловлюємо. Візуальний контакт, наші рухи та тон нашого голосу дуже важливі. Ваші невербальні сигнали повинні виявляти вашу повагу та інтерес до думки батьків.
   • Уникайте схрещування зброї. Ця поза показує, що ви не відкриті для спілкування і що ви перебуваєте в обороні.
   • Слідкуйте за своїм голосом. Не підвищуй голос і не будь саркастичним. Не обов’язково, щоб ваші емоції мали перевагу над вашою логікою. Спробуйте скоріше говорити спокійно, під час оволодіння своїм голосом.
   • Подивіться батькам в очі. Отже, ви проявите свою щирість, розмовляючи з ними. Це також допомагає відзначити ваш інтерес, коли ви слухаєте те, що вони вам кажуть.

3. 
   

   
   Не згадуйте старі конфлікти. У розпалі дискусій ви можете відхилятися і говорити про речі або теми, які вас розлючують, викликають у вас стрес або біль. Постарайтеся зосередитись на одній темі обговорення, щоб вирішити проблеми послідовно, не перевантажуючи їх.
   • Перш ніж розпочати дискусію, перевірте, чи є якісь невирішені питання між вами та вашими батьками. Почуття болю чи гніву, які ви можете відчути в цьому випадку, часто є перешкодами для ефективного спілкування. Регулює існуючі конфлікти один за одним, перш ніж намагатися рухатися вперед.
   • На початку дискусії домовтеся з батьками, щоб зосередити дискусію на одному питанні. Якщо одна із сторін, здається, відходить від теми, згадайте один одного ввічливо.

4. 
   

   
   Навчіться сперечатися. Іноді батьки помиляються. Однак це не є причиною неповаги, коли ви хочете відстояти свою точку зору. Замість того, щоб сперечатися з ними, з великим криком, дайте їм зрозуміти ваш спосіб бачення, залишаючись раціональним і спокійним.
   • Напишіть свою точку зору. Подумайте, що ви намагаєтеся донести до них, і пишіть ідеї та приклади, які підтримуватимуть ваш аргумент.
   • Виберіть правильний момент, щоб поговорити з ними. Ви можете відкласти дискусію на потім, а не говорити, коли хвилювання на своєму розпалі. Виберіть час, коли ваші батьки не піддаються стресу або зайняті, щоб задати свої питання і спокійно представити свої аргументи.
   • Висловіть свою точку зору, використовуючи фрази "Я". Тож ні ви, ні ваші співрозмовники не будуть в обороні. У цих реченнях ви називаєте поведінку, яка вас турбує, висловлюєте свої почуття щодо такої поведінки і просите бажаних змін. Наприклад, замість того, щоб сказати щось на кшталт "ти мене ніколи не слухаєш", ти можеш сказати "Я відчуваю, що я ніколи не слухаю, і хочу, щоб моя думка була важливішою" ,

5. 
   

   
   Будьте відкриті з батьками. Дозвольте їм увійти у ваш світ. Поговоріть з ними про ваші маленькі проекти, про школу, про кохання чи про інші цікаві теми, про які ви ніколи раніше не знали. Поділіться своїми страхами та турботами, оскільки вони, мабуть, зіткнулися з тими ж труднощами, що і ви, коли були у вашому віці. Залучаючи з батьками справжню розмову, ви виявляєте їм довіру та повагу до їхньої думки.
   • Довіряйте їм, поділившись секретами з ними. Розказати батькам все непросто і вам це буде не дуже комфортно робити. Однак, поділившись з ними маленькою таємницею, ти покажеш їм, що ти їм довіряєш і що ти визнаєш їхню мудрість.
   • Не бійтеся висловлювати свої емоції. Це нормально ділитися гнівом, страхом, нервозністю, радістю чи будь-якими іншими емоціями з батьками. Нехай вони увійдуть у ваше життя, це маленький жест, який показує їм, що ви дбаєте про них.