Як переглянути за день до іспиту

Зміст

• етапи
• Частина 1 Що робити перед оглядом
• Частина 2 Перегляньте
• Частина 3 Що робити після огляду

Ви коли-небудь потрапляли в ситуацію, коли це було за день до великого іспиту, і ви навіть не відкрили підручник і не пройшли уроки? У нас (майже) всі жили такі речі. Однак останні дослідження показують, що недолік сну, викликаний редагуванням, може призвести до того, що ви будете погано працювати або йти проти наміченої мети. І все-таки це іноді неминуче. У вас є іспит, який потрібно здати рано наступного ранку, і альтернативи немає. Прочитайте, щоб знайти кілька корисних порад, щоб зберегти спокій і забезпечити свій успіх.

етапи

Частина 1 Що робити перед оглядом

1. Знайдіть а тихе місце для навчання. Переконайтеся, що цей простір не надто затишний (наприклад, на вашому ліжку або розкинутому на дивані), оскільки ви можете заснути.
   • Знайдіть або створіть добре освітлене місце. Коли навколо вас занадто багато темряви, ви можете спати. Відкиньте цю ідею і поставте стільки світла, щоб виглядати атмосферою, як при денному світлі.

     
     

     
     
   • Тримайтеся подалі від будь-яких відволікань. Це означає залишати телефон подалі від вас. Можливо, ви провели весь семестр за написанням робіт під час уроку, і це може бути вашим покаранням. Вимкніть його. Навчаючись, тримайтеся якомога далі від iPad та комп’ютера (якщо ви не маєте на своєму комп’ютері навчальний документ). На даний момент Facebook, уявний бейсбол та Pinterest не повинні бути частиною вашого плану навчання.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Споживайте здорову їжу. Ви можете собі уявити, що 16 свіжих банок Red Bull і п'ять шоколадних батончиків Snickers - найкращі способи задоволення цієї потреби, але, на жаль, вони далеко не для вас. Випивання кави на старті може тримати вас неспаним, але ви закінчитеся виснаженими в момент складання композиції.
   • Замість цього візьміть трохи фруктів. Яблуко дозволить вам залишатися зосередженими та неспаними, як кава. Він дуже багатий природним і поживним цукром. Для таких енергій необхідне правильне харчування.

     
     

     
     
   • Якщо ви повноцінні, більше не будете думати про їжу. Це ще одна причина, чому вам доведеться залишатися зосередженими на іспиті.

3. 
   

   
   
   
   Встановіть будильник. Тож у гіршому випадку ти прокинешся в купі пнів із чорнилом на щоці, бо ти заснув у своїх зошитах з хімії. Однак ви пам’ятаєте, що встановили будильник, тому композицію ви не пропустите.
   • Отже, зробіть це прямо зараз, перш ніж заснути випадково. Це б вам служило багато.

Частина 2 Перегляньте

1. 
   

   
   Будьте спокійні. Цей крок може бути важким, але просто глибоко дихайте і збирайте свої ідеї. Згадайте, де ви залишили свої книги, і збирайте кілька аркушів та ручок. Маркери та картки також будуть дуже корисні.
   • Якщо у вас ще є своя програма, це чудово. Використовуйте його як план. Теми, які виникають не один раз, швидше за все, вийдуть для перегляду.

2. 
   

   
   Почніть з початку, однак, не орієнтуючись на дрібні деталі. Концентруйтеся на найважливішому. Виділіть важливу інформацію, яку, на вашу думку, можна переглянути. Також пам’ятайте уважно придивитися до словникового запасу. Очевидно, це матиме велике значення, коли ви знатимете значення слова.
   • Прочитайте підсумки глав (автори, як правило, добре підсумовують підсумки основних моментів). Якщо узагальнених підсумків розділів немає, тоді швидко пройдіть електронну пошту та визначте важливі ідеї.

3. 
   

   
   Пріоритетність. Це найважливіша частина, що стосується перегляду. У вас дуже обмежений час, і для цього ви повинні розумно використовувати його. Перейдіть до основ і вивчіть лише те, що, на вашу думку, має першорядне значення для іспиту.
   • Зосередьтеся на важливих ідеях та вивчіть ключові формули. Залиште деталі зараз і повертайтеся до них лише тоді, коли побачите, що у вас є час після того, як ви засвоїли необхідне.
   • Не намагайтеся все вивчити. Натомість зосередьтеся на елементах, які дадуть вам більше балів за перегляд. Якщо ваш вчитель сказав вам, що іспит складе 75% на основі власних знань, то найкраще - це підготуватися до цього і подвоїти запитання з численним вибором.

4. 
   

   
   Візьміть на замітку необхідну інформацію або перекажіть їх уголос. Це допоможе вашому мозку краще запам’ятати їх. Якщо ви просто переглянете підручники чи курси, ви, напевно, нічого не забудете.
   • Якщо вам пощастило виникнути безсоння через сусідку по кімнаті, схопіть їх. Попросіть їх послухати вас, щоб ви могли переказати деякі уроки.Передача інформації іншій людині - це кращий спосіб переконатися, що ви розумієте основні поняття.

5. 
   

   
   Складіть анкети. Це кращий спосіб задати собі питання, і це також допоможе вам засвоїти інформацію, коли ви записуєте їх на картки вікторини та читаєте їх вголос. Використовуйте різні кольори для різних тем або розділів.
   • Шукайте альтернативу, зображення та інші засоби нагадування, які можуть допомогти вашому мозку швидко визначити складні поняття. Напишіть ключові слова свого зображення, щоб оновити пам’ять під час навчання.
   • Запишіть інформацію за допомогою мнемоніки. Наприклад, використовуйте ієрархічну мнемоніку порядку класифікації класифікації таксономії, наприклад, "Щури намагаються бігати там, де закінчуються великі райони" або "Домен, Королівство, Відділення, Клас, Орден, Родина, Рід, види".

6. 
   

   
   Робіть перерви. Це може здатися абсурдом, але ваш мозок зможе зберегти більше інформації, якщо ви не будете чинити на нього занадто великий тиск. Навчання чергами, тобто переглядати як "кролик Duracell", є неефективним і змушує ваш мозок втомитися, щоб не допустити його стримування багатьох речей. Однак якщо ви навчатиметесь менше, ви збережете більше.
   • Вставайте через 45 і більше хвилин. Простягніть і вирушайте на прогулянку. Випийте, пошукайте щось, щоб покусати, і поверніться до свого ноутбука через 5 - 10 хвилин. Вам потрібно буде відчути себе трохи прохолоднішими і готовими до роботи.

Частина 3 Що робити після огляду

1. 
   

   
   Лягайте спати. Якщо ви будете залишатися неспаними цілу ніч, ви будете настільки втомлені, що рано вранці нічого не згадаєте. Вставайте рано за 30 - 45 хвилин до цього та перегляньте виділені частини своїх зошитів та посібників. Якщо ви склали анкети, прочитайте їх ще раз.
   • Прийміть щонайменше 3 години сну, це просто повний цикл сну. Найкраще - добре відпочивати, а не прокидатися посеред ночі, оскільки це пошкодить рейтинг іспиту.

2. 
   

   
   Снідайте. Загальновідомо, що збалансоване харчування принесе велику користь вашому мозку перед іспитом. Снідайте досить здоровим (вам не доведеться хворіти) і не щось важке, якщо ви переживаєте.
   • Подумайте над цим: чим більше ви їсте до іспиту, тим менше будете думати про те, як ви голодні. Отже, допоможіть собі, просто з’ївши щось перед іспитом, щоб ви могли не спати.

3. 
   

   
   Дихайте глибоко. Прочитайте конспекти про дорогу до школи кілька разів. У вас буде більше шансів, якщо ви звернете увагу на пояснення вчителів на уроці і якщо ви засвоїте під час правильного навчання напередодні іспиту, і все буде добре.

4. 
   

   
   Попросіть друга задати вам питання на уроці. У вас ще є 5 хвилин до приходу вчителя, тому використовуйте їх. Задайте собі по черзі запитання. Почніть з пунктів, про які ви поняття не маєте. Таким чином відповіді будуть свіжими у вашій пам’яті.
   • Не робіть цього при складанні. Ви отримаєте погану оцінку, коли зловите обман, що гірше, ніж запитати, якщо ви не знаєте.

• Посібники
• Примітки
• Маркери
• Ручки або олівці
• Сліпки паперу
• Картки анкет
• Спокійне місце
• Вода (необов’язково)
• Від присутності духу