Як знати, коли закінчити стосунки

Зміст

• етапи
• Частина 1 з 3:
  Визначте ознаки відносин, які погіршуються
• рада

Співавтор цієї статті - Сара Шевіц, PsyD. Сара Шевіц - доктор психології та психолог. У неї є більше 10-річного досвіду надання допомоги парам і людям, які хочуть змінити або вдосконалити їхні стосунки та стосунки. Вона також створила Couples Learn, онлайн-практику психології.

У цій статті наведено 11 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Здорові стосунки - це весело, захоплююче, інтимне і розслаблене. Якщо ці функції зникли з ваших поточних відносин, подумайте про припинення їх. Важливо знати, як визначити ознаки, які вказують на те, що любовні стосунки перемагають або закінчуються. Проаналізуйте свою взаємодію з партнером і з’ясуйте, чи є ще ознаки довіри та прихильності. Якщо після цього аналізу результати є непереконливими, припиніть відносини. Як і всі, і ти заслуговуєш на здорові стосунки.

етапи

Частина 1 з 3:
Визначте ознаки відносин, які погіршуються

1. 3 Визначте, чи є у вас майбутнє разом. Плануйте заздалегідь і запитайте себе, чи завжди ви вважатимете такі відносини цікавими та життєздатними через кілька років.Дізнайтеся, чи будете ви такими ж задоволеними своїми стосунками, як і зараз. Звичайно, дуже важко проектувати себе в майбутнє, передбачити, що станеться і що буде відчуватися, але якщо вам часто нудно зі своїм партнером або у вас склалося враження, що ви не розвиваєтесь його стороною і не змінюєтесь разом, як ніхто, це показує, що ваші стосунки застоюються. У міру розвитку здорових стосунків початкове хвилювання та ентузіазм поступово змінюються на справжню любов та відданість. Однак ваші стосунки завжди повинні бути такими ж веселими і привабливими навіть через багато років.
   • Не соромно визнати, що твоя історія кохання така красива і романтична, як ішла за її ходом і тепер нудна і застійна. Однак найкраще зробити це припинити це, а не завжди бажати продовжувати відносини, яких більше не існує.

   
   

   
   

   Моше Ратсон, MFT

   Шлюбний та сімейний терапевт Моше Ратсон - виконавчий директор Spiral2grow шлюбної та сімейної терапії, клініки супутника та терапії в Нью-Йорку. Він здобув ступінь магістра з питань шлюбної та сімейної терапії в коледжі Іона, а в терапевтичній галузі займався понад 10 років.

   
   

   Моше Ратсон, MFT
   Сімейний та сімейний терапевт

   Шукайте ці риси у ваших стосунках, Моше Ратсон, сімейний та шлюбний терапевт, каже: "Щоб стосунки тривали, ви повинні мати однакові цінності та інтереси, щоб рости і рости разом. Вам варто веселитися разом, довіряти одне одному та бути разом комфортним, Важливо, щоб ви спілкувалися та керували конфліктами з повагою. Ви також повинні знайти баланс, який радує вас між спільним життям та незалежністю. "

   реклама

рада

• Розірвати стосунки емоційно важко для всіх учасників. Якщо у вас виникли проблеми з перегортанням сторінки, подумайте про допомогу терапевта або консультанта. Це допоможе вам впоратися з емоційними наслідками розпаду і знову стати на ноги.

Реклама, отримана з "https://fr.m..com/index.php?title=save-when-send-to-one-relation&oldid=261210"