Як поводитися зі своєю маленькою сестрою

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Зберігайте спокій
• Спосіб 2 Поліпшення стосунків із сестрою
• Метод 3 Уникайте негативних почуттів

Зізнайтеся, маленькі сестри можуть закінчитися виснажливими. Хоча вони добрі і ласкаві, вони іноді можуть бути дуже прикро. Найкращий спосіб поводитися зі своєю сестрою, коли вона вас заважає - це навчитися не втрачати самопочуття.

етапи

Спосіб 1 Зберігайте спокій

1. Зробіть глибокий вдих. Дихання глибоко може допомогти вам залишатися спокійними, коли ваша маленька сестра злиться. Іншими словами, вдихніть і порахуйте до 10, перш ніж реагувати.

2. 
   

   
   Постарайтеся не проявляти розчарування. Якщо вона знає, що ви розчаровані чи розлючені, вона може захотіти роздратувати вас ще більше. З цієї причини намагайтеся не показувати, як ви себе почуваєте. Більш конкретно, уникайте закривати кулаки, ляскати дверима чи кричати.

3. 
   

   
   Геть від неї. Якщо вона справді дратує і глибокого вдиху недостатньо, щоб заспокоїти вас, краще відійдіть від неї. Зайдіть в іншу кімнату і робіть щось, що вам подобається робити, наприклад, читати книгу або грати в улюблені ігри. Провівши трохи часу в спокої, ви можете повернутися до свого спокою.
   • Якщо вона стежить за вами до кімнати, де ви збираєтесь спробувати заспокоїтися, ви можете вийти з дому на прогулянку або, якщо можливо, поїхати. Таким чином вона не зможе стежити за вами, і ви матимете час, який вам потрібно заспокоїти.

4. 
   

   
   
   
   Не вдари її. Цілком можливо, що ви настільки злий на неї, що хочете вдарити її. Але, яким би не був ваш гнів, уникайте будь-якої ціни вдарити її. В іншому випадку ви можете їй нашкодити і мати серйозні проблеми.

5. 
   

   
   Подумайте, перш ніж говорити. Коли ми засмучені, ми легко схильні говорити про погані речі, про які пізніше шкодуємо. Через це дихайте глибоко і добре продумайте, що ви маєте на увазі. Таким чином ви зможете заспокоїтись і це дозволить вам не говорити речей, про які ви не думали.

Спосіб 2 Поліпшення стосунків із сестрою

1. 
   

   
   Вітає його. Якщо ваша маленька сестра отримає хороший результат, вітайте її! Вона буде рада, що ти помітив її доблесть, і ти навіть можеш почувати себе добре, коли їй буде приємно.

2. 
   

   
   
   
   Зроби щось із нею. Вам не доведеться весь час проводити з нею, але знайте, що вашій молодшій сестрі може бути нудно, тому що вона хоче бути з вами. Ви можете покращити свої стосунки, займаючись з нею діяльністю.Запропонуйте їй зробити те, що ви обоє любите.
   • У такому ракурсі ви можете ходити в кіно або дивитися улюблений фільм вдома. Крім того, ви можете прочитати книгу або намалювати разом. Гра в ігри, які ви обоє любите, може бути способом провести з нею час.

3. 
   

   
   Скажіть їй, що вона робить, що вас турбує. Якщо вона не усвідомлює, наскільки її ставлення турбує вас, вона може продовжувати цю поведінку. У той час, коли ви не сердитесь, скажіть йому, чому його ставлення дратує вас. Розмовляючи з ним, ви могли чути краще.
   • Ви можете сказати йому щось на кшталт: "Лора, мені не подобається, коли ти заходиш у мою кімнату і торкаєшся моїх речей, не запитуючи дозволу. Наступного разу попросіть першого дозволу, тим більше, що деякі мої об’єкти можуть легко зламатися. Ви зробите це відтепер?

4. 
   

   
   Визначте основні правила. Якщо ви сперечаєтесь з нею про те, що вона зробила, запропонуйте їй сісти і разом встановити деякі правила. Також повідомте своїх батьків про ці правила, щоб вони могли допомогти їх дотримуватися.
   • Наприклад, якщо вона приймає ваші речі, не запитуючи дозволу, ви можете скласти правило, сказавши щось на кшталт "спочатку запитайте дозволу, перш ніж торкатися або використовувати мої речі. Інакше я скажу мамі та татові. "

Метод 3 Уникайте негативних почуттів

1. 
   

   
   Згадайте, що робить вас особливим. Можливо, саме ви завжди виграєте змагання в школі або отримуєте хороші оцінки. Якщо ви знаєте, що саме заздрість створює тертя, які виникають у вас з маленькою сестрою, ви можете витратити якийсь час на вирішення цієї проблеми, щоб поліпшити ваші стосунки. Але якщо ви ревнуєте або сповнені обурення щодо неї, спробуйте пам’ятати, що ви більш зрілі. Це допоможе вам почуватися краще.

2. 
   

   
   Поговоріть з батьками. Якщо ви заздрите їй, поговоріть з батьками. Вони можуть допомогти вам знайти рішення, як ви себе почуваєте. Вони також можуть вирішити більше часу проводити з вами, якщо ви заздрять увазі, яку вони приділяють.

3. 
   

   
   Не будьте злі. Можливо, ви спокуситеся бути з нею підступним, навіть якщо насправді те, що вона зробила, не засмучує вас. Не знущайтесь над нею і не поводьтеся з нею жодним чином. Якщо ви це зробите, у вас буде репутація поганого старшого брата (або старшої сестри), і це лише зашкодить вашим відносинам.

• Якщо вона вдарить вас перед іншими людьми, просто піти від неї. Уникайте публічних сцен і пам’ятайте, що ваші батьки не зможуть покарати її, якщо ви також жорстоко реагуєте.
• Ставтесь до неї з любов'ю. Якщо вона знає, що ви його любите, і покаже це йому, вона перестане вас турбувати.
• Перевірте свій гнів, особливо якщо це вас турбує. Знайте, що побачити себе злим, це лише спонукає його продовжувати.
• Говоріть з нею зрілою, коли вона поводиться погано. Уникайте бути негідними до неї, ображайте і не ігноруйте її. Вона б не зрозуміла вашої тиші і могла б почати думати про вас, якби ви стали холодними і далекими.
• Якщо у неї є проблеми, дайте їй кілька порад і розкажіть їй про ваш досвід подібної ситуації.
• Якщо вона має на увазі для вас, встаньте, зробіть глибокий вдих і відійдіть від неї.