Як позбутися від вугрів, коли у вас чутлива шкіра

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Обробіть вугрів
• Спосіб 2 Щодня вживайте заходів для боротьби з вуграми
• Метод 3 Знайте, чого уникати

Шнурування є частиною життя більшості людей. На ньому можуть відображатися чорно-білі точки та кнопки. Чорні вугри утворюються, коли фолікули в шкірі (пори) забиваються сміттям і накопиченням шкірного сала, олії, природно виробленої організмом. Чорні вугри - це відкриті комедони, тобто залишки, що закупорюють пори, піддаються впливу повітря. Вони темніють під впливом окислення (оксидації кисню), але це не бруд. Навіть якщо у вас чутлива шкіра, ви можете обробити свої чорні вугри. Ви також можете вжити деяких заходів, щоб запобігти формуванню інших у майбутньому.

етапи

Спосіб 1 Обробіть вугрів

1. 
   

   
   Спробуйте саліцилову кислоту. Цей тип кислоти може викликати реакцію на чутливій шкірі, але це найкращий продукт без рецепта для усунення вугрів і білих. Він лікує вугрі, зменшуючи набряк шкіри та відкриваючи пори. Спробуйте знайти піноутворювач, що містить саліцилову кислоту. Можна також застосовувати його як крем, гель або мазь.
   • Оскільки у вас чутлива шкіра, спершу протестуйте продукт на невеликій частині обличчя. Якщо у вас роздратована шкіра або свербить, спробуйте інший продукт.
   • Саліцилова кислота може змусити вас висушити і роздратувати шкіру ще більше, особливо коли ви тільки починаєте її використовувати. Спробуйте використовувати невеликі кількості та поступово збільшуйте кількість, яку ви застосовуєте, коли ваша шкіра звикне до цього.
   • Використовуйте цей очисний засіб один чи два рази на день. Використовуйте продукт із саліциловою кислотою, щоб очистити обличчя, коли у вас приступ прищів. Покладіть воду на обличчя і потріть її продуктом. Можна користуватися мочалкою, якщо м'яко терти, але не сильно терти. Промийте обличчя і висушіть його.

2. 
   

   
   
   
   Спробуйте харчову соду. Якщо ваша шкіра не підтримує саліцилову кислоту, спробуйте харчову соду. Цей продукт працює насамперед тому, що має відлущуючий ефект, тобто видаляє суху мертву шкіру, яка закупорює пори. Однак таке лікування може висушити шкіру, якщо ви використовуєте її занадто багато, тому не робіть це щодня.
   • Змішайте трохи харчової соди з водою, щоб отримати пасту. Нанесіть його на шкіру, втираючи.
   • Після того, як ви добре нанесли суміш, промийте шкіру.

3. 
   

   
   Використовуйте очищувач від меду і кориці. Ще один природний засіб, який діє для деяких людей, - це суміш сирого меду та кориці. Обидва ці продукти мають природні антибактеріальні властивості, тому вони можуть допомогти усунути бактерії на шкірі, які відповідають за закладеність. Просто змішайте рівну кількість сирого меду і кориці або змішайте мед з кількома краплями коричного масла. Акуратно розкладіть суміш на обличчя. Після того, як ви добре його помиєте, накрийте його легкою бавовняною стрічкою або товстим аркушем вбираючого паперу. Залиште суміш на шкірі на п’ять хвилин, потім видаліть тканину або папір і промийте обличчя.
   • Мед допоможе усунути бактерії і діятиме як своєрідний клей, який приверне чорні вугри.
   • Кориця додасть здорового сяйва вашому обличчю, покращивши кровообіг.

4. 
   

   
   
   
   Спробуйте водяну пару. Цей метод часто використовується для зменшення кількості вугрів. Просто налийте в миску окріп. Накрийте голову та миску рушником, щоб пара концентрувалася на обличчі близько десяти хвилин. Це пом’якшить залишки у вугрів. Мийте обличчя акуратно теплою водою після впливу пари.
   • Ви також можете додати антибактеріальну ефірну олію, щоб зробити очищення парою ще більш ефективною. Лаванда, чебрець, м'ята і календула мають антисептичні властивості.

5. 
   

   
   Використовуйте зволожуючий крем. Це може здатися протиінтуїтивним, оскільки ви намагаєтеся уникнути закупорки пір, але шкіра повинна залишатися зволоженою. Вам просто потрібно уникати зволожуючих продуктів, що містять олію, оскільки вона забиває пори.
   • Шукайте етикетки з позначками "без комедогенних", "без олії" або "без прищів".

Спосіб 2 Щодня вживайте заходів для боротьби з вуграми

1. 
   

   
   Використовуйте м’яке мило між нападами прищів. Коли ваше обличчя не вкрите вуграми, не використовуйте засіб проти прищів. Щоб мити обличчя щодня, можна використовувати м’яке зволожуюче мило. Спробуйте продукт Dove, Neutrogena і т.д.
   • Уникайте будь-яких продуктів, що містять алкоголь, особливо якщо ви використовуєте саліцилову кислоту. Спирт висушує шкіру і може викликати почервоніння і запалення.
   • Якщо ви часто страждаєте від прищів, і ваша шкіра, здається, не має негативної реакції на очищувач від прищів, ви можете використовувати її щодня, щоб запобігти іншим кризам у майбутньому.

2. 
   

   
   Мийте обличчя щодня. Мийте обличчя один раз вранці і один раз ввечері. Використовуйте м’яке мило. Не мийте обличчя більше двох разів на день, оскільки це може посилити прищі.
   • Якщо ви рясно потієте або займаєтесь фізичними навантаженнями, мийте обличчя, коли закінчите. Використовувати антибактеріальне мило не обов’язково, і це, здається, не має позитивного ефекту.
   • Втримайтеся від спокуси відлущувати своє обличчя або використовуйте продукт, що містить "гумові намистини" тощо. Ці продукти можуть подразнювати вашу шкіру ще більше і можуть знебарвити її місцями або викликати рубці.

3. 
   

   
   Видаліть макіяж. Можливо, буде спокушати тримати макіяж в кінці дня, але обов’язково зніміть його повністю перед сном. Макіяж може закупорити пори, через що з’являються вугри.

4. 
   

   
   Шукайте "не комедогенні" продукти. Це слово зустрічається на етикетці певних косметичних та дерматологічних препаратів. Це просто означає, що доведено, що продукт не закупорює пори, а це означає, що у вас не буде стільки чорних вугрів (принаймні тих, що обумовлені вашим розпорядженням по догляду за шкірою). Такі бренди, як Yves Rocher або Avène, пропонують косметичні засоби, зволожуючі лосьйони тощо, які не є комедогенними.

5. 
   

   
   Розведіть волосся подалі від обличчя. Якщо у вас дуже жирне волосся, зав'яжіть їх. Масла, які вони містять, можна перенести на ваше обличчя, як і ті, хто на ваших руках і пальцях.
   • Регулярно мийте волосся, особливо якщо вони, як правило, містять занадто багато олії.
   • Масло у вашому волоссі може переноситися на ваше обличчя і утворювати більше вугрів.

6. 
   

   
   Зменшіть стрес Стрес може сприяти розриву, оскільки тимчасово збільшує вироблення тестостерону. Тестостерон може викликати напад прищів.
   • Ви можете спробувати розслабити м’язові групи одна за одною. Закрийте очі. Коли ви ходите навколо свого тіла, стискайте і випускайте кожну групу м'язів одна за одною. Цей прийом допоможе вам відчути себе більш розслабленим в цілому.
   • Ви також можете спробувати зосередитись на своєму диханні. Закрийте очі. Вдихніть глибоко через ніс, рахуючи до чотирьох. Видих через рот, нараховуючи цілих чотири. Продовжуйте зосереджуватися на своєму диханні, поки не відчуєте себе більш розслабленим.

Метод 3 Знайте, чого уникати

1. 
   

   
   Не втирайте та не відлущуйте обличчя. Хоча деякі продукти стверджують, що «вбивають мертву шкіру» або надають інші переваги, якщо ви очищаєте або відлущуєте шкіру, ви можете погіршити ваші вугрі, викликаючи роздратування або запалення. Не використовуйте абразивні рукавички або абразивні засоби, не натирайте обличчя занадто сильно і не використовуйте відлущувальне мило.

2. 
   

   
   Не проколюй свої чорні вугри. Можливо, вам спокуситься пробити їх, щоб позбутися від них. Не робіть цього. Якщо ви пробиваєте пальці чи інструмент пальцями або інструментом, ви можете засунути залишки глибше в шкіру. Ви також можете поширити інфекцію і навіть викликати рубці.
   • Якщо ваші чорні вуса дійсно вас турбують, подумайте про консультацію з дерматологом. Він зможе витягнути ваші вугри без ризику, використовуючи професійний інструмент.

3. 
   

   
   Зверніть увагу на стрічку для чищення пор. Навіть якщо у вас складається враження, що вони працюють, цілком можливо, вони погіршують стан чутливої ​​шкіри. Клейкий продукт може роздратувати вашу шкіру. Крім того, можливо, що стрічка очищає лише поверхню від чорних плям і не повністю усуває пробки, що знаходяться під нею. Ви можете користуватися ним час від часу без проблем, але якщо ви помітили, що ви дратуєте шкіру, краще припинити їх використання.

4. 
   

   
   Слідкуйте, щоб ваша подушка не була жирною. Олія може накопичуватися на вашій подушці і переноситися на обличчя, де вона закупорює ваші пори. Спробуйте мити наволочки хоча б раз на тиждень.

5. 
   

   
   Не надягайте щільну шапку. Обтягуючі шапки можуть утримувати олії на шкірі. Пори забиті олією та мертвою шкірою, тому, якщо ваші капелюшки занадто щільні, у вас може з’явитися вугрів.

6. 
   

   
   Уникайте продуктів з високим вмістом цукру. Хоча фахівці не повністю згодні з продуктами, що індукують лакей, більшість з них вважає, що продукти з високим вмістом цукру та вуглеводів, а також молочні продукти сприяють проблемі. Їжа, як білий хліб і чіпси, є його частиною. Спробуйте зменшити споживання такої їжі, щоб зменшити прищі.
   • Ви завжди повинні споживати хорошу кількість кальцію, але якщо ви постійно страждаєте від прищів, можливо, ви зможете зменшити проблему, вживаючи менше молока.

7. 
   

   
   Намагайтеся не чіпати обличчя. Це відкладає олії та бактерії на вашій шкірі. Ви також можете осадити бруд. Усі ці елементи можуть видавати більше прищів і чорних крапок.
   • Регулярно чистіть мобільний телефон. Екран зберігає оливи та бруд, присутні на вашому обличчі. Потім вони можуть переноситися у ваші пори і утворювати вугрі.

8. 
   

   
   Зверніться до лікаря. Якщо лікування не працює або у вас прищі, проконсультуйтеся з лікарем. Цього недостатньо, щоб просто сподіватися, що лікування буде ефективним проти ваших чорних вугрів. Якщо ви лікуєте їх протягом двох тижнів без будь-якого поліпшення, проконсультуйтеся з лікарем або попросіть його порадити дерматолога.
   • Також проконсультуйтеся з дерматологом, якщо у вас сильні або середні прищі. Середній шнурок відповідає від двадцяти до ста чорних вугрів (чорних або білих крапок) або п'ятнадцяти до п’ятдесяти прищів. Ви страждаєте від сильних прищів, якщо у вас більше п'яти кіст (надутий і запалений тип прищів), більше ста комедонів або більше п'ятдесяти прищів.