Як чистити зуби харчовою содою

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Додайте харчову соду до звичайної зубної пасти
• Спосіб 2 Підготуйте власну зубну пасту
• Спосіб 3 Приготуйте тісто з лимонного соку та харчової соди
• Спосіб 4 Приготуйте очисний засіб на основі полуниці

Харчова сода є ключовим інгредієнтом багатьох стоматологічних продуктів. Насправді це економний засіб для відбілювання зубів та позбавлення від мікробів та плям. Ви можете використовувати його зі звичайною зубною пастою, приготувати власну зубну пасту з харчовою содою або використовувати її для приготування пасти або скрабу для підтримки зубів.

етапи

Спосіб 1 Додайте харчову соду до звичайної зубної пасти

1. 
   

   
   Змішайте зубну пасту і харчову соду. Складіть суміш в невелику миску, використовуючи ту саму кількість зубної пасти, яку ви застосовували на кисті, і половину чайної ложки харчової соди. Добре розмішайте і нанесіть на кисть.

2. 
   

   
   Чистіть зуби належним чином дві хвилини. Також обов’язково прикрийте весь рот тістом. Потім виплюньте зайву зубну пасту і продовжуйте після полоскання рота водою.

3. 
   

   
   Отримайте зубну пасту, яка містить харчову соду. Ви також можете придбати зубну пасту, яка вже містить її. Оскільки він використовується більше 150 років для чищення зубів і коштує досить дешево, харчова сода використовується при приготуванні кількох відомих марок зубної пасти, в різних пропорціях. Виберіть зубну пасту з високою концентрацією харчової соди (наприклад, зубна паста Arm & Hammer).

Спосіб 2 Підготуйте власну зубну пасту

1. 
   

   
   
   
   Змішайте деякі інгредієнти. Змішайте з гліцерином, сіллю, харчовою содою і маслом м’яти. Додайте 3 краплі олії м'яти до 3 чайних ложок рослинного гліцерину. Покладіть в 5 чайних ложок харчової соди і ½ чайної ложки солі. Перемішайте до отримання однорідної суміші.
   • Додайте більше олії м'яти, залежно від вашого смаку.

2. 
   

   
   Нанесіть суміш на зуби. Покладіть зубну пасту на кисть. Чистіть зуби протягом двох повних хвилин. Потім добре промийте.

3. 
   

   
   Зберігайте зубну пасту. Отримайте тюбик або пластикову пляшку для зберігання домашнього продукту (наприклад, дорожні пляшки). Можна також тримати його в невеликій банці з кришкою. Використовуючи маленьку пластикову ложку, покладіть трохи зубної пасти на кисть і будьте обережні, щоб не вдавити її в банку (щоб запобігти поширенню мікробів).

4. 
   

   
   
   
   Приготуйте зубну пасту на основі бентонітової глини. Можна приготувати свою домашню зубну пасту за рецептом, який поєднує харчову соду та бентонітову глину як ключові компоненти. Змішайте ці два інгредієнти і перемішайте до отримання однорідності:
   • 3/8 склянки кокосової олії (у твердому стані),
   • 1/4 склянки харчової соди
   • 1 чайна ложка бентонітової глини,
   • 1/2 чайної ложки солі,
   • 5 - 7 крапель ефірної олії м’яти.

Спосіб 3 Приготуйте тісто з лимонного соку та харчової соди

1. 
   

   
   Зробіть суміш лимонного соку і харчової соди. Додайте в невелику миску 30 - 45 мл харчової соди. Покладіть одночасно кілька крапель лимонного соку і все перемішайте, поки не отримаєте пасту. Дія харчової соди видалить поверхневі плями, а лимонний сік відбілить ваші зуби.

2. 
   

   
   Нанесіть пасту. Видаліть слюну з зубів паперовим рушником. Нанесіть пасту щедро на сухі зуби за допомогою щітки, потім залиште відпочинок. Слідкуйте за тим, щоб нанести його на всі зуби і не ковтати.

3. 
   

   
   Зачекайте хвилину перед полосканням. Нехай тісто ляже на зубах хвилину. Виміряйте час, використовуючи секундомір або годинник на телефоні. Негайно промийте рот, щоб кислотність лимонного соку не пошкодила вашу емаль. Обов’язково повністю усуньте тісто з зубів.

4. 
   

   
   Використовуйте воду замість лимонного соку як альтернативу. Як м’якший варіант використовуйте воду замість лимонного соку для приготування зубної пасти. Приготуйте суміш однаково, використовуючи однакові пропорції рідини та харчової соди. Замість хвилини ви повинні залишити цю пасту на зубах на три хвилини, тому що, м'якша ця суміш буде недостатньо кислою, щоб зруйнувати вашу емаль.

Спосіб 4 Приготуйте очисний засіб на основі полуниці

1. 
   

   
   Змішайте деякі інгредієнти. Покладіть в маленьку миску 2 - 3 великі полуниці (які видаляють наліт і поверхневі плями), а потім виделкою розчавте їх. Покладіть 1 чайну ложку харчової соди і 1/4 чайної ложки солі. Потім все добре перемішайте.

2. 
   

   
   Нанесіть виріб. Покладіть цю полуничну суміш на зубну щітку. Нанесіть його акуратно на всі зуби, розтікаючи їх по поверхні, і уникайте енергійного чищення. Дайте тісту попрацювати 5 - 10 хвилин, після чого добре промийте водою.

3. 
   

   
   Підготуйте більш швидку версію цього скрабу. Якщо ви поспішаєте або просто хочете скористатися іншим методом, просто нанесіть на зуби полуницю, попередньо покриту харчовою содою. Занурте велику полуницю в харчову соду після її нарізки. Потім потріть його по зубах для додаткової дії плям.