Як швидко позбутися від піхвових запахів

Зміст

• етапи
• Спосіб 1. Подбайте про гігієну її піхви
• Спосіб 2 Використання дієти та природних засобів
• Спосіб 3 Визначте причину запаху
• Метод 4 Зверніться до лікаря

Здорова піхва завжди буде мати легкий запах. Але якщо ви відчуваєте, що ваша піхва має більш сильний запах, наприклад рибний запах або неприємний запах, це може бути симптомом проблеми зі здоров’ям. Запах може супроводжуватися іншими симптомами, такими як свербіж, печіння, подразнення або виділення. Взагалі, якщо запахи піхви не супроводжуються іншими симптомами, цілком можливо, вони ненормальні. Існують широко поширені вагінальні інфекції, які можуть викликати появу неприємного запаху, і ви можете спробувати кілька домашніх засобів, а також професійні продукти, щоб швидко позбутися від запаху.

етапи

Спосіб 1. Подбайте про гігієну її піхви

1. 
   

   
   Не робіть вагінальну клізму. Вагінальні клізми, тобто примусове введення води або мила у піхву, насправді можуть вбивати здорові бактерії у флорі піхви і проштовхувати інфекцію далі (якщо є інфекція) у матку, що може погіршити її ваша ситуація.
   • Також слід уникати вагінальних спреїв, які є лише формою клізми, яка може роздратувати піхву і призвести до алергічної реакції.
   • Пам’ятайте, що ваша піхва очищається природним шляхом. Поки ви звертаєте увагу на гігієну піхви, вам не доведеться переочищати її чи втручатися в її власний процес очищення.

2. 
   

   
   Промийте піхву під час душу або купання. Не забудьте підтримувати чистоту піхви, використовуючи воду та м'яке недухове мило для промивання піхви, включаючи губи.
   • Уникайте використання ароматних мило, яке занадто сильне для вашої піхви, оскільки вони можуть дратувати ніжну шкіру цієї області.

3. 
   

   
   
   
   Носіть вільний одяг та бавовняну білизну. Це поліпшить потік повітря навколо паху, особливо коли ви тренуєтесь чи намагаєтесь запобігти накопиченню вологи, що може зменшити запахи, спричинені потовиділенням та бактеріями.
   • Ви також повинні зняти одяг, з яким ви потіли, як тільки закінчите робити вправи. Не тримайте одяг з вологим потом довше, ніж потрібно, оскільки це може призвести до появи неприємних запахів.
   • Щодня носіть нижню білизну, щоб не допустити зростання бактерій і появи запахів.

4. 
   

   
   Витирайтеся зі спини до ванної, коли ви йдете у туалет. Уникайте поширення бактерій із заднього проходу до піхви, протираючи спереду назад, після дефекації. Це забезпечить, щоб бактерії не потрапляли у вашу піхву і не викликали дедеврів або інфекції.

5. 
   

   
   
   
   Міняйте тампон або рушник кожні чотири-шість годин. Подбайте про свою особисту гігієну, будьте обережні, щоб кожні чотири-шість годин міняти тампон чи рушник. Це запобіжить накопиченню запаху і дозволить уникнути роздратування піхви під час періоду.
   • Регулярно міняйте тампон, щоб не забути його, що може викликати неприємний запах і серйозні проблеми зі здоров’ям.

Спосіб 2 Використання дієти та природних засобів

1. 
   

   
   Використовуйте йогурт, щоб допомогти виростити дріжджі. Йогурт, природно, містить пробіотики, які можуть допомогти відновити рівновагу у флорі піхви та іншої частини тіла. Якщо ви страждаєте від повторних грибкових інфекцій, щоденне вживання йогурту є здоровим варіантом для усунення запаху піхви, викликаного грибковими інфекціями.
   • Перевірте, чи містить йогурт активні культури, щоб переконатися, що він допоможе вашому організму виробляти більше дріжджів.

2. 
   

   
   Уникайте вживання їжі, яка викликає запахи. Споживання певних продуктів і напоїв може перетворити запах вашої піхви, тому що їжа, яку ви вживаєте, може викликати появу певних запахів. Якщо вас турбує запах піхви, уникайте пиття кави та алкоголю. Також слід уникати цибулі, продуктів, які містять міцні спеції, червоне м’ясо та молочні продукти.
   • Не забувайте, що вам доведеться споживати велику кількість цих продуктів, щоб достатньо змінити свій вагінальний секрет, щоб вони видавали неприємний запах. Ви можете спробувати виключити ці продукти та напої зі свого раціону, щоб побачити, чи спостерігається зменшення запаху.

3. 
   

   
   Прийміть гарячу ванну з сіллю і оцтом. Одне з природних засобів - додати в гарячу ванну половину склянки білого оцту і половину склянки солі. Потім можна замочити, щоб усунути запахи і відновити рН піхви.
   • Однак було б краще тримати це лікування на короткий термін, оскільки воно може бути не зовсім ефективним для позбавлення від запахів.

4. 
   

   
   Вживайте харчові добавки з рослинами. Феманол - дієтична добавка, покликана допомогти жінкам позбутися запахів піхви і зупинити вагінальні інфекції, як бактеріальний вагіноз. Ця добавка містить часник, екстракт нему, біотин, цинк, селен та ацидофільні лактобактерії. Феманол заявляє про відновлення балансу флори піхви і допомагає імунній системі боротися з інфекціями.
   • Пам'ятайте, що рослинні добавки до їжі не регулюються як наркотики, тому слід їх ретельно вживати.

Спосіб 3 Визначте причину запаху

1. 
   

   
   Поспостерігайте, чи запах схожий з рибою, якщо у вас сірі або білі виділення, а також відчуття печіння під час сечовипускання. Це симптоми бактеріального вагінозу, поширеної інфекції піхви. Невідома причина бактеріального вагінозу, але це може призвести до розмноження природних бактерій у піхву та інфекції.
   • У деяких жінок немає інших симптомів вагінозу, крім неприємного запаху. Ваш лікар може діагностувати вагіноз під час планового огляду.
   • Деякі заходи, такі як незахищений секс і часті клізми, можуть підвищити ризик бактеріального вагінозу.

2. 
   

   
   Перевірте наявність неприємного запаху та жовтих чи зелених виділень. Ви також можете відчувати біль під час сечовипускання. Це симптоми трихомоніазу, венеричного захворювання, викликаного паразитом. Заражені чоловіки зазвичай не мають жодних симптомів, тому обох партнерів слід лікувати, коли діагностується цей стан.
   • Ви завжди повинні мати більш безпечний секс і користуватися презервативами, щоб зменшити ризик захворіти на трихомоніаз.

3. 
   

   
   Поспостерігайте за запахом, що нагадує запах дріжджів, що супроводжується густими білими виділеннями. Ви можете відчувати свербіж, ніжність і печіння під час сечовипускання або сексу. Це симптоми мікозу. Ця інфекція виникає, коли дріжджі розмножуються у піхві у великій кількості.

4. 
   

   
   Перевірте на сильний запах і рідкі виділення. Це можуть бути ознаками того, що запах обумовлений гормональною зміною під час менструації або між овуляцією та подальшою менструацією. На цих етапах циклу у вас може виникнути неприємний запах піхви.
   • Залежно від вашого віку та вашої історії хвороби, ви могли також пройти ще одну гормональну зміну: менопаузу.Жінки можуть спостерігати появу пахучих та рідких виділень під час менопаузи.

5. 
   

   
   Поспостерігайте за наявністю запаху під час фізичних вправ або при потінні. Коли все ваше тіло пітніє, ваша піхва також може почати пахнути. У ваших зовнішніх статевих органів є спеціальна залоза, яка називається апокринною потовою залозою, яку також можна знайти в пахвах, сосках, вушних раковинах, повіках і ніздрях. Ці залози виділяють жирну рідину, яка метаболізується бактеріями на поверхні шкіри, викликаючи появу неприємних запахів.
   • Занадто тісний одяг і пітливість у тісному одязі можуть посилити запах, захоплюючи потовиділення і бактерії на шкірі. Якщо ви маєте зайву вагу, у вашому організмі можуть виникнути труднощі з виділенням запахів, які знаходяться у вовняній зоні через шкірні складки, викликані надмірною вагою.

6. 
   

   
   Переконайтеся, що ви не забули зняти килимок. Якщо ви забудете видалити тампон, це може спричинити скупчення менструальної крові та бактерій. Це скупчення може дратувати вашу піхву і викликати свербіж і сильний і неприємний запах, а також виділення.
   • Якщо ви зрозуміли, що забули видалити тампон, слід негайно звернутися до гінеколога. Він може сміливо видалити його і обробити шкоду, заподіяну буфером, який ви забули.

Метод 4 Зверніться до лікаря

1. 
   

   
   Запишіться на прийом до лікаря, якщо ви думаєте, що у вас бактеріальний вагіноз. Ваш лікар проведе тазовий огляд і візьме зразок ваших вагінальних виділень для підтвердження бактеріального вагінозу. Потім він призначить таблетки або крем, які слід використовувати для видалення інфекції.
   • Він може призначити методіназол, ліки, випускається у формі таблетки або гелю. Ваш лікар може призначити кліндаміцин, наявний у вигляді крему, який ви вставляєте у піхву. Нарешті, ваш лікар може призначити тинідазол, який слід приймати перорально.
   • Уникайте вживання алкоголю під час прийому метронідазолу чи тинідазолу та принаймні через 24 години після завершення лікування.
   • Зазвичай спостерігається повернення симптомів бактеріального вагінозу між дірками і дванадцять місяців після лікування. Якщо симптоми повернулися, обговоріть інші методи лікування з лікарем.

2. 
   

   
   Попросіть лікаря призначити лікування трихомоніазу. Ваш лікар візьме зразок вагінальних виділень, щоб підтвердити наявність цієї інфекції. Потім він призначить велику дозу метронідазолу або тинідазолу. Якщо у вас є сексуальний партнер, ви повинні бути обома обстеженими.
   • Уникайте статевих контактів протягом тижня після лікування, коли інфекція вилікується. Не слід вживати алкоголь принаймні через 24 години після прийому метронідазолу або через 72 години після прийому тинідазолу, оскільки це може викликати сильну нудоту та блювоту.

3. 
   

   
   Попросіть свого лікаря про препарати від мікозу, якщо вони є у вас. Ваш лікар надасть вам тазовий огляд і візьме зразок вагінальних виділень для підтвердження грибкової інфекції.
   • Якщо у вас є неускладнений мікоз, з легкими симптомами та епізодичними спалахами грибкових інфекцій, ваш лікар призначить одноразову або триденну аплікацію протигрибковим кремом, маззю, таблеткою або супозиторієм. Ваш лікар може також рекомендувати ліки без рецепта.
   • Якщо у вас є ускладнені грибкові інфекції, періодично повертайтеся і маєте сильні симптоми, ваш лікар може призначити вагінальний крем, мазь, таблетки або супозиторії протягом 7 - 10 днів. Ваш лікар може порекомендувати план догляду для контролю за перебігом мікозу та запобігання майбутніх випадків.