Як помити спину

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Вимийте спину під душем
• Спосіб 2 Сексуалізуйте спину
• Спосіб 3 Справляйтеся з лаком у спині

Якщо мити спину регулярно, шкіра на цій частині залишиться здоровою. Постарайтеся взяти за звичку робити це щодня під душем, щоб спина залишалася гладкою і зволоженою без прищиків.

етапи

Спосіб 1 Вимийте спину під душем

1. 
   

   
   Використовуйте теплу воду. Візьміть більш теплий, а не теплий душ. Гаряча вода може висушити вашу шкіру і позбавити її природних масел. Теплі душі допоможуть вашій спині залишатися зволоженою.

2. 
   

   
   Потріть шкіру. Нанесіть гель для душу на овочеву губку і використовуйте для розтирання спини. Потримайте його лівою рукою і покладіть руку на праве плече, щоб вимити верхню праву частину спини. Потім правою рукою потримайте губку і покладіть руку на ліве плече, щоб досягти спини вгорі ліворуч.
   • Якщо ви намагаєтеся досягти верху спини, використовуйте губку з ручкою, щоб полегшити процес.

3. 
   

   
   Вимийте нижню частину спини. Правою рукою тримайте овочеву губку і пропустіть її за собою, щоб потерти спину в нижній правій частині. Потім поміняйте руки і протріть губкою нижню ліву частину спини.
   • Якщо ви не можете досягти нижньої частини спини, спробуйте скористатися губкою з ручкою.

4. 
   

   
   
   
   Полоскати спину. Дуже важливо видалити будь-який слід гелю для душу зі своєї шкіри, щоб запобігти його висихання.

5. 
   

   
   Зволожують шкіру. Коли ви виходите з душу, висушіть рушником, а потім нанесіть зволожуючий крем на верхню і нижню частину спини. Зволожуючи спину прямо під душем, ви не дасте шкірі стати занадто сухою і лущиться.

Спосіб 2 Сексуалізуйте спину

1. 
   

   
   Начешіть спину. Перед душем потріть її щіткою з натуральної щетини. Цей процес дозволить усунути відмерлу шкіру. Покладіть руку за собою і обережно потріть шкіру щіткою круговими рухами.

2. 
   

   
   Використовуйте скраб. Застосовуйте його під душем. Скраби містять невеликі абразивні частинки, такі як кристали солі або цукру, які відлущують шкіру, видаляючи відмерлі клітини. Якщо спина відлущується, ваші пори не закупоряться. Використовуйте овочеву губку, щоб акуратно розтерти шкіру скрабом під душем.

3. 
   

   
   
   
   Використовуйте відлущувальну смугу. Це злегка абразивна смуга, що дозволяє легко відшаровувати спину. Якщо ви не можете досягти цієї частини свого тіла, вкладіть гроші в цю статтю. Візьміть по одному кінці в кожну руку і проведіть стрічку над головою і за спиною. Потім пересуньте її з однієї сторони на іншу, щоб потерти вашу шкіру.

4. 
   

   
   Робіть щоденні відлущування. Щодня відмивайте спину під душем, щоб шкіра залишалася гладкою, а пори не забивалися. Акуратно втирайте, щоб не подразнювати шкіру.

Спосіб 3 Справляйтеся з лаком у спині

1. 
   

   
   Використовуйте саліцилову кислоту. Шукайте гель для душу, що містить цей інгредієнт, щоб допомогти відлущувати спину. Саліцилова кислота може допомогти боротися з прищами, відлущуючи шкіру і відкриваючи пори. Купіть гель для душу, який містить його, і використовуйте його для миття спини під час душу.

2. 
   

   
   Застосовують перекис бензоїлу. Покладіть його на спину перед сном. Цей продукт - це лікування проти прищів, яке випускається у продажу у формі крему або лосьйону. Це допомагає зменшити прищі, вбиваючи бактерії, що викликають проблему. Щовечора, перед сном, наносьте на спину крем або лосьйон пероксиду бензоїлу.
   • Ця речовина може знебарвити тканини. Коли ви одягнете на шкіру, спати зі старою футболкою.
   • Завдяки такому лікуванню лакне на спині може зайняти до місяця, щоб почати зникати лак.

3. 
   

   
   Усуньте піт. Завжди душа після занять спортом. Виконуючи фізичні вправи, ви потієте зі спини, що може змусити вас піти. Як тільки ви закінчите робити інтенсивні фізичні навантаження, прийміть душ і помийте спину гелем для душу, щоб зняти піт і запобігти утворенню шнурів.