Як обійтися без хлопчика, у якого вже є подруга

Зміст

• етапи
• Частина 1 Аналіз ситуації
• Частина 2 Вперед

Лон не обов'язково вибирає, в кого він закохується. На жаль, іноді може статися так, що людина, яка тебе приваблює, вже займається з кимось іншим. Ви не повинні відчувати себе винуватими, якщо у чоловіка, якого ви любите, є дівчина. Що вам слід зробити - це керувати ситуацією зі зрілістю. Загалом, найкраще рішення - рухатись та дублювати цю людину, щоб не допустити, щоб хтось страждав від цього. Якщо ви хочете забути чоловіка, у якого вже є подруга, то спочатку потрібно зрозуміти ситуацію, потім вжити заходів, щоб йти вперед і, нарешті, спробувати не думати про нього. Таким чином, ви могли б відкрити себе іншій людині в майбутньому.

етапи

Частина 1 Аналіз ситуації

1. Визначте, що приваблює вас до його будинку. Подумайте, чому ви закохалися в нього в першу чергу. Це може бути його зовнішність, його особистість або навіть поєднання обох. Можливо навіть, що ти його не приваблюєш, але ти біжиш за ним з інших причин. Ви можете бути в якийсь момент свого життя або відчувати себе вразливим. Розуміння того, що привабило вас у вашому домі, - це перший крок до забуття.
   • Пошук джерела своїх почуттів - це також крок, який допоможе вам позбутися провини, яку ви можете відчути.

2. 
   

   
   Подумайте про свої почуття. Знайдіть трохи часу, щоб поміркувати над емоціями, які ви відчуваєте. Пам’ятайте, що нічого, що ви відчуваєте, не є ні негативним, ні поганим. Це нормально, що ти все ще закоханий у нього, сердишся на нього чи навіть обурюєшся його дівчиною. Глибоке роздуми над ситуацією допоможе вам не діяти, слідуючи за своїми емоціями.
   • Візьміть щоденник і запишіть, що відчуваєте.

3. 
   

   
   
   
   Прийміть реальність. Ви завжди могли спокуситись ідеєю бути з ним. Признайте, що вам потрібно рухатися далі. У нього є дівчина, і це не ти. Іноді це важко уявити, але якщо ви цього не зробите, ви не зможете його забути.
   • Майте на увазі, що пізніше він може не мати подруги. Це правда, що ти зараз не можеш бути з ним, але це не обов'язково означає, що ти не можеш бути з ним у майбутньому. Вже тоді переходите до чогось іншого задля власного блага.

4. 
   

   
   Попросіть допомоги у своїх друзів. Якщо у вас є спільні друзі, можливо, не годиться з ними поговорити. Натомість обговоріть ситуацію з друзями та родиною, якій ви довіряєте. Вони можуть вас вислухати і дати вам свою думку. Навіть якщо ви не хочете знати про інших, висловлення думок усно допоможе вам прийняти ситуацію.

Частина 2 Вперед

1. 
   

   
   
   
   Перестаньте фліртувати. Ваш інтерес може не бути спільним, але якщо чоловік, про який йде мова, заграє з вами, покладіть йому край. У вас є дві можливості: просто покласти край флірту або сказати йому, що вам більше не комфортно в цій ситуації. Це нормально, що у вас виникають проблеми з припиненням цих відносин. Тільки розумійте, що флірт в кінцевому підсумку зашкодить вам, йому та його дівчині.
   • Не ставте другою жінкою чи коханкою. Ви могли б бути з ним, але це було б несправедливо щодо всіх, хто бере участь.
   • Навіть якщо він пропонує відмовитися від свого супутника для вас, запитайте себе, чи варто того.
   • Не забувайте, що якщо він покине свою теперішню дівчину, щоб бути з вами, він неодмінно покине вас, як тільки зустріне іншу дівчину ...

2. 
   

   
   Не порівнюйте себе з його дівчиною. В якийсь момент ви можете здивуватися, запитавши себе, чому він з нею, а не ви. Це природний і природний спосіб мислення. Не дивіться на фотографії своєї подруги, щоб порівняти з нею. Ти сама особлива і красива людина. Можливо, цей чоловік і ви не створені один для одного.
   • Якщо її подруга є вашим другом, зробіть усе можливе, щоб зберегти цю дружбу, не завдаючи їй шкоди.

3. 
   

   
   Дозвольте собі сумувати. Вам, напевно, знадобиться деякий час, щоб забути. Не думайте, що потрібно швидко знайти посмішку або негайно перевернути сторінку. Плач, сумуй. Ви навіть можете цілий день мотатися в ліжку, якщо вважаєте, що це потрібно. Висловити смуток, який ви відчуваєте, - це єдиний спосіб, коли ви зможете по-справжньому почуватися краще після цього.
   • Якщо проблема триває занадто довго, зверніться до професіонала.

4. 
   

   
   Проведіть час подалі від нього. Не ставте себе в ситуацію, коли на початку вам завжди доведеться бути біля нього. Можливо, ви занадто спокушені фліртувати з ним або розпалювати свої почуття до нього. Якщо ви берете заняття чи працюєте разом, зробіть все можливе, щоб максимально тримати час, який ви проводите поруч з ним. Це дозволить вам рухатися далі.

5. 
   

   
   Прийміть його як друга. Провівши трохи часу від нього, запитайте себе, чи хочете ви, щоб він був частиною вашого життя. Можливо, це не буде гарною ідеєю зберігати його у своєму житті, якщо у вас є почуття до нього. Якщо ви раніше були друзями, то було б цілком нормально спробувати підтримувати ці стосунки. Почніть знову проводити з ним час (поступово), щоб визначити, чи буде вам комфортно підтримувати платонічні відносини.

6. 
   

   
   Вимкніть запалювання. Цілком нормально приймати рішення, щоб забрати його зі свого життя, якщо дружба більше не працює. Видаліть його номер із телефонної книги та видаліть його зі свого списку друзів у соціальних мережах. Ви можете бути привітними до нього, коли вам доведеться проводити час разом, але не мати з ним ніяких контактів, якщо ви не вважаєте, що це для вас добре. Поясніть йому своє рішення, якщо він задасть вам питання.

   
   

   
   Привчіть себе. Вправа - відмінна річ як фізично, так і психічно. Ви не тільки робите добро своєму тілу, але і зосереджуєтесь на чомусь іншому, ніж на цій людині. Ендорфіни, що виробляються фізичними навантаженнями, також покращать ваш настрій. Виберіть тип діяльності, який вам найбільше подобається. Це може бути біг, грати в баскетбол, займатися йогою або навіть добре прогулятися по парку.
   • Попросіть товариша тренуватися з вами.

7. 
   

   
   Знайдіть нове хобі. Знайомство з новими людьми та участь у нових заходах - чудові способи дублювання ситуації. Знайдіть способи заощадити час, і буде простіше рухатися далі. Приєднуйтесь до спортивної команди. Проводьте мистецькі уроки або волонтер у своїй громаді. Використовуйте цей час, щоб дізнатися більше і практикувати діяльність, яка вам подобається.

8. 
   

   
   Плануйте вихідний день. Добре витратити час на роздуми, але не дозволяйте емоціям зациклюватися вдома. Заплануйте виїзд у парк, на пляж чи музей. Можна навіть зробити щось таке просте, як пікнік з друзями в парку.

9. 
   

   
   Знайомтесь з іншими хлопцями. Вам не доведеться цього робити, якщо ви ще не відчуваєте себе готовими. Однак якщо ви думаєте, що готові це зробити, знайте, що найкращий спосіб подвоїти чоловіка - це перейти до іншого.Ви можете спілкуватися з хлопчиком, з яким ви проходите загальний курс, спробувати веб-сайт знайомств або познайомити вас з кимось іншим. Вам не доведеться продовжувати спілкуватися з тим, хто вам не подобається, і цілком нормально вирішити, що вам потрібно більше часу після спроб.

• Нормально звернутися за допомогою до професіонала, якщо ви важко сприймаєте ситуацію.

• Ніколи не дайте йому авансів. Навіть коли він знає, що і він вас цінує, це зневажливо ставиться до всіх учасників ситуації.
• Не намагайтеся відокремити його від своєї подруги. Є хороший шанс, що це погано закінчиться, навіть якщо ви досягнете своїх цілей.