Як підготувати напередодні осені

Зміст

• етапи
• рада
• попередження

- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом брало участь 35 осіб, анонімних.

Готовий ви чи ні, повернення до школи швидко наближається. Знайдіть час, щоб підготуватися, щоб ви могли розслабитися і не панікувати напередодні ввечері. Ви таким чином спокійно підете до школи.

етапи

1. 15 Щоб позбутися від своїх турбот чи занепокоєнь, напишіть у свій щоденник. реклама

рада

• Не лягайте спати надто пізно, але не лягайте спати так рано, щоб ви провели години на пробудження, щоб переживати про наступний день.
• Не чекайте, поки підготується остання хвилина, ви пошкодуєте про це.
• Зробіть своє список справ (список справ, які потрібно зробити). Якщо ви хочете робити певні речі зокрема, складіть список і заблокуйте все, щойно ви його помиєте. Знаючи, що ви максимально добре підготовлені, у вас буде менше проблем зі сном.
• Якщо ви не чули будильник, переконайтеся, що хтось у вашій родині вас розбудив. Це те саме, якщо у вас немає будильника.
• Будьте впевнені в собі.
• В останні два тижні перед початком школи вставайте щодня трохи раніше. Вам буде простіше прокинутися о 7 ранку, якщо ви не провели останні два місяці, встаючи о 10 ранку.
• Не турбуйтеся надто про свою зовнішність. Одягніть наряд, де вам добре і комфортно, будь то гарне плаття або джинси та футболка. Те саме стосується і макіяжу.
• Вранці не поспішайте. Знайдіть свій час, і все буде добре.
• Не соромтеся просити допомоги. Наприклад, якщо вам потрібен батько, щоб взяти вас, щоб купити щось, попросіть його! Якщо ви хочете, щоб друг дав вам свою думку щодо вашого вбрання: запитайте його! Ці люди, ймовірно, будуть раді вам допомогти.

реклама

попередження

• Не забудьте поставити будильник досить далеко від ліжка, щоб встати і вийти. Одного разу, вам просто доведеться розпочати свій день.
• Зробіть усе можливе, щоб виспатися. Ваш день повернення буде набагато простішим.
• Якщо вам потрібно прийняти снодійне, попросіть дорослого. Ніколи не приймайте ліки без дозволу.

Реклама, отримана з "https://www..com/index.php?title=se-prepare-the-window-of-the-returned&oldid=153903"