Як дбати, коли вам нудно

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Зробіть відео
• Спосіб 2 Відправляйтесь у подорож
• Спосіб 3 Обережно поза домом
• Метод 4 Відволікання на роботі чи на уроці
• Метод 5 Розважатися з другом

Мало хто хоче нудьгувати (очевидно), але є багато способів перетворити подібну ситуацію в приємніший момент. Вам просто потрібно знайти речі, за якими слід доглядати, і в найкоротші терміни вам не буде нудно!

етапи

1. 
   

   
   Кук. Основна перевага під час випікання тортів або при приготуванні їжі - це те, що ви витрачаєте час і ви готуєте щось смачненьке. Вийміть свої кулінарні книги з пилом або знайдіть цікавий рецепт в Інтернеті, який ви хочете спробувати.
   • Печиво також може бути хорошим варіантом, вони прості і смачні.
   • Також врахуйте суміші тортів і будинкові якщо у вас немає часу або інгредієнтів, щоб приготувати інший рецепт.

2. 
   

   
   Зробіть себе красивою. Спробуйте різні стилі макіяжу, щоб знайти той, який вам найбільше підходить. Перегляньте свій одяг та підготуйте вбрання на наступні кілька днів. Зв’яжіть прикраси з одягом та макіяжем і подумайте про інші аксесуари.
   • Подбайте про свої нігті. Намалюйте смішні візерунки на нігтях або пофарбуйте їх у різні кольори.

3. 
   

   
   
   
   Перегляд фільму Ви можете подивитися фільм в Інтернеті, на телебаченні або ви можете піти у відеоклуб, щоб взяти напрокат фільм, який ви будете дивитися вдома. Можна навіть вимкнути цю ідею і піти в кіно. Ви можете спробувати такий фільм, який ви зазвичай не бачили, наприклад, документальний фільм чи детективний фільм.

4. 
   

   
   Практикуйте щось. Коли вам нічого кращого не робити, це ідеальний час для роботи над своїми навичками та вдосконалення їх. Якщо ви граєте у футбол, виходьте в сад або парк з м'ячем і займайтеся дриблінгом або стріляниною в цілі. Якщо ви граєте на фортепіано, ви могли б сісти і попрацювати над своєю шкалою. Якщо це звучить занадто нудно, ви можете просто зіграти улюблену мелодію.

5. 
   

   
   Прибирайте свою кімнату. Переконайтесь, що все чисто і охайно. Чиста кімната допоможе вам почуватись більш довершеними та впорядкованими. Це також може дати тобі енергію, щоб подолати нудьгу та займатися іншими справами.
   • Організуйте свій гардероб. Нудьга чудово підходить для того, що ви не робили б інакше, наприклад, організації гардеробу. Перегляньте свій одяг для тих, хто занадто малий або більше не носить. Ви будете почувати себе добре, поки звільняєте місце для нових нарядів.

6. 
   

   
   
   
   Зробіть якусь домашню роботу. Очистіть ділянки, які ви б не прибирали, якби щось інше зайнялося. Підійдіть на горище або гараж і знайдіть речі, які викинете або приберете. Ви можете знайти щось, що втратили під час прибирання.
   • Є багато речей, які люди часто забувають прибирати, наприклад, пульти, холодильник, тримач туалетного паперу, вимикачі живлення та посудомийна машина. Використовуйте чистячу ганчірку і протирайте всі ці поверхні.

7. 
   

   
   Зробіть щось. Коли у вас є вільний час, ви можете розпочати роботу над проектом, який ви відклали до цього часу. Якщо ви поставите трохи музики, це стане веселим, і ви уникнете простою!
   • Подбайте про прикрасу. Повісьте рамку, яку ви залишили у виноробній за останні шість місяців. Якщо у вас є дозвіл, переобладнайте житлові площі. Перемістіть меблі або перефарбуйте стіни.
   • Ремонт зламаних предметів. На раковині може виникнути протікання, і вам доведеться її відремонтувати, або перші кроки сходів зруйнуються. Знайдіть час, щоб відремонтувати скрипучі двері та боротися з нудьгою, роблячи щось!

8. 
   

   
   Робіть заняття зі своїм вихованцем. Якщо у вас є тварина, подбайте про неї, даючи їй ванну або обрізаючи кігті. Дізнайтеся про нові хитрощі, щоб справити враження на вашу родину та друзів.

Спосіб 1 Зробіть відео

1. 
   

   
   Телефонуйте другові або надішліть йому о. Попросіть його приєднатися до вас, щоб зробити відео разом. Це може бути ваш найкращий друг, але і друг, з яким ви говорите рідше.

2. 
   

   
   Виставте свої ідеї. Поясніть йому, коли він приходить до вас усі ідеї кіно, які у вас є. Скажіть йому, що ви хотіли б створити відео про те, "що робити, коли нудно".

3. 
   

   
   Складіть список від 10 до 50 справ, які потрібно зробити. Це залежить від ідей, які приходять до вас.

4. 
   

   
   Встановіть камеру. Будь це камера вашого iPad, цифровий фотоапарат або ваш iPhone, це буде робити. Переконайтеся, що у вас є необхідні програми для редагування та доопрацювання відео, є багато, які ви можете завантажити онлайн.

5. 
   

   
   Запишіть відео. Найкраще було б попросити друга оголосити вибрану діяльність перед тим, як інший друг відтворить цю діяльність, записавши два різних відео.

6. 
   

   
   Змонтуйте відео за допомогою програми. Не забувайте, що є багато, які ви можете завантажити та спробувати, і якщо вам не сподобається той, який у вас є, або якщо він не дає бажаного вам результату, ви завжди можете знайти інший.

7. 
   

   
   Опублікуйте свою роботу. Якщо результат вам не подобається, ви можете перезаписати деталі, які вам не подобаються, або ви можете почати все заново. Якщо ви задоволені, можете розмістити відео в своїх соціальних мережах, наприклад у Facebook або навіть на YouTube, і показати своїм друзям, що ви можете зробити.

8. 
   

   
   Перегляньте відео пізніше, коли вам нудно. Це нагадає вам про неординарні речі, які ви можете зробити, коли вам нудно!

Спосіб 2 Відправляйтесь у подорож

1. 
   

   
   Подивіться на людей. Подорожуючи, ви знайдете місця, наповнені людьми, які варто спостерігати. Якщо вам нудно в громадському місці, будь то залізничний вокзал, аеропорт, автовокзал, кафе тощо, придивіться до оточуючих людей.
   • Вигадуйте історії відповідно до людей, яких ви бачите. Ця жінка, що носить гетри з малюнком смужки зебри? Вона - міжнародна шпигунка, яка йде на зустріч зі своїм начальником. Вона носить кричущий одяг, щоб не привертати увагу до свого обличчя.

2. 
   

   
   Слухайте інших. Слухайте розмови навколо себе. Постарайтеся знайти найбільш химерні, слухаючи і стежте, щоб люди не помітили, що ви їх слухаєте. Дійте так, ніби читаєте книгу чи журнал.
   • Запишіть те, що ви чуєте, і перетворіть це на новелу чи вірш.
   • Якщо ви подорожуєте з іншою людиною, ви можете зробити це грою. Спробуйте дізнатися, хто може почути найбільш химерну розмову чи пропозицію.

3. 
   

   
   Винайдіть новий персонаж. Під час подорожі ви можете бути ким завгодно. Чи вигадуєте більш-менш правдоподібний персонаж, коли ви знаходитесь в літаку, на автовокзалі, під час очікування поїзда тощо? Спробуйте дізнатися, чи вірять інші вашому персонажу.

4. 
   

   
   Винайдіть ігри. Іноді це буде єдиним способом відволікти вас, будь то дитина чи дорослий. Ви можете створювати шпигунські ігри, які діти люблять на машині. Ви також можете вигадувати свої власні ігри в залежності від того, де ви знаходитесь.
   • Винайдіть точкову систему для роздратування людей. Це може допомогти вам, якщо ви закінчитесь десь під час великих свят. Завжди будуть надзвичайно дратівливі люди, і ви можете зробити їх більш терплячими, вигадавши гру навколо своєї поведінки. Наприклад, ви отримуєте десять балів, якщо хтось проходить вас під час черги, або п’ять балів за дитину, яка плаче, аж до літака.

5. 
   

   
   Зателефонуйте або надішліть о другові. Дізнайтеся, що роблять інші, і розкажіть їм про ваші цікаві подорожі. Ви також можете обмінятися ідеями, як проводити вільний час. У вас з’явиться щось, про що можна поговорити, і це допоможе вам провести час.

Спосіб 3 Обережно поза домом

1. 
   

   
   Вправа. Фізичні вправи - прекрасний спосіб забути про нудьгу. Ви будете виробляти ендорфіни, які допоможуть вам почуватися краще і зробити вас щасливими. Бігайте, катайтеся на велосипеді, гуляйте, відвідуйте місто, де ви живете, займайтеся йогою, стрибайте на скакалці або хула-обручі.
   • Використовуйте цей вільний час, щоб відкрити місто, де ви живете. Це дозволить вам займатися фізичними вправами, боротися з нудьгою і, можливо, знайти таємні місця.

2. 
   

   
   Відправляйтесь у пригоду. Сядьте в машину, сідайте на автобус чи велосипед та їдьте до міста. Стривайте на автобусі до місця, куди ви б зазвичай не їздили, їздите на велосипеді у багатих кварталах свого міста чи знайдете прихований парк.

3. 
   

   
   Віддайте їжу в банку харчування. Особливо, якщо ви провели цю нудьгу, прибираючи речі в будинку і позбувшись речей, які вам не потрібні, тепер ви можете віддати їх у банк харчування, дати їм якісь заповідники, яких у вас немає. не їжте, а також одяг, який ви більше не використовуєте (але все ще перебуваєте в хорошому стані).
   • Ви також можете запропонувати свій час у банку харчування, щоб допомогти їм організувати свої запаси та подавати страви. Це чудовий спосіб зробити свій внесок у свою громаду та використати свій вільний час, який ви інакше не витратили б нічого.

4. 
   

   
   Провести час в притулок для тварин. Доглядайте за тваринами, ходіть на вигул і миття собак.Притулкам для тварин часто потрібні волонтери, і це прекрасний спосіб пограти з тваринами (особливо якщо у вас їх немає), роблячи щось корисне.

5. 
   

   
   Запитайте кохану людину, чи потрібна йому допомога. Не потрібно допомагати лише незнайомцям, ви також можете допомогти людям, яких ви знаєте. Запропонуйте допомогу в садівництві чи прибиранні. Ви розумно використовуєте свій вільний час, проводите час з кимось іншим, роблячи їм службу. Це не погана ідея, щоб вилікувати нудьгу!

Метод 4 Відволікання на роботі чи на уроці

1. 
   

   
   Зробіть малюнки. Це прекрасний спосіб зайняти руки, поки ви зосереджуєтесь на тому, що вам каже ваш вчитель. Ви також можете це робити на роботі, коли ви думаєте над проектом, над яким потрібно працювати далі, або якщо ви просто намагаєтеся бути зайнятим, поки ваш начальник дивиться на вас.
   • Якщо ви робите це тонко, ви навіть можете організувати конкурси малюнків з друзями чи колегами. Спробуйте карикатурити один одного на фантастичних малюнках або додавати деталі до малюнків, які ви робите вигляд, що створюєте щось божевільне.

2. 
   

   
   Подумайте про творчий проект. Ви хочете кинути виклик собі на роботі чи в класі, і якщо вам нудно, це означає, що ви не можете цього зробити. Спробуйте знайти важкий, але мотивуючий та цікавий проект та запропонуйте його своєму керівнику чи вчителю.

3. 
   

   
   Зробіть сховище. Коли у вас є вільний час на роботі або на уроці, це хороший час, щоб зайнятися тихим зберіганням. Іноді це може допомогти вам повернутися до шляху підвищення продуктивності. Очистіть робочу зону чи робочу зошит для уроків. Переконайтесь, що всі потрібні вам речі знаходяться в потрібному місці, щоб легко їх знайти.

4. 
   

   
   Очистіть комп’ютер. Очистіть екран і пробіли між клавішами на клавіатурі. Якщо він був білим, коли ви купували його, ви повинні зробити все можливе, щоб відновити його до початкового стану.
   • Організуйте свій офіс, щоб легко знайти свій бізнес. Помістіть фотографії у папку з міткою та переконайтесь, що всі ваші документи у папках із правильними позначками.

5. 
   

   
   Займіться медитацією. Якщо у вас є час і якщо вам нудно, ви можете насолоджуватися невеликою медитацією. Це допоможе заспокоїти розум і зосередити увагу на тому, що вам потрібно зробити. Це відмінний метод поповнення акумуляторів.
   • Сидіти мовчки за столом і закрити очі (або робити вигляд, що працює). Зробіть глибокий вдих і стежте за своїм диханням. Якщо до вас приходять нові думки, визнайте їх і відпустіть їх.

6. 
   

   
   Прочитайте книгу. Читання - приємне хобі, і ви можете вибрати книгу, журнал чи газету. Читання дозволить вам витратити час, зосереджуючи свою думку на чомусь цікавому. Ваші вільні хвилини - відмінна можливість спробувати щось нове.
   • Зазвичай ви можете піти, сховавши книгу під поточним підручником або під робочим столом. Ви будете створювати враження від вивчення чи зосередження уваги на курсі, роблячи щось цікавіше.
   • Прочитайте кримінальний роман і спробуйте відгадати, хто є винуватцем із детективом чи читайте фантастичні чи науково-фантастичні книги. Ви також можете прочитати нехудожній чи духовний, філософський, паранормальний або навіть релігійний твір, як Біблія чи Коран.
   • Дізнайтеся про книги, які можна взяти в бібліотеку, і виберіть книгу перед роботою чи на уроці. Деякі бібліотеки навіть мають онлайн-бази даних, з якими можна проконсультуватися, не виходячи із затишку будинку чи офісу!

7. 
   

   
   Дізнайтеся щось нове. Коли у вас є вільний час, настав час дізнатися щось нове і цікаве. Тоді ви можете справити враження на своїх друзів та рідних. Дізнайтеся, як робити магічні трюки, плювати вогонь чи робити кольчугу.

8. 
   

   
   Пошукуйте в Інтернеті. Якщо перед вами комп'ютер, ви можете використовувати його для вивчення Інтернету. Потрібно лише переконатися, що ви не потрапили до начальника чи вчителя. Насолоджуйтесь цим, щоб розважити вас або навчитися чомусь новому.
   • Наприклад, ви можете зайти на Leboncoin або eBay і спробувати знайти найбільш химерний об’єкт. Опублікуйте його на Facebook або Tumblr.
   • Перейдіть в Instagram, Facebook або Vine. Завантажуйте фотографії, діліться історіями або переглядайте публікації чи фотографії своїх друзів.
   • Дивіться відео на YouTube. Вибирайте смішні відеоролики, які підбадьорюють вас, або ж вірусні відеоролики, щоб підтримувати розваги та сучасність.
   • Використовуйте Pinterest. Виберіть потрібну тему та створіть таблицю для додавання фотографій. Ви також можете переглядати фотографії інших.

9. 
   

   
   Поговоріть з колегою. Іноді найкраще робити, щоб відволіктися, коли вам нудно, - спілкуватися з кимось іншим. Виберіть когось, кого ви не знаєте добре, і запитайте їх про них, наприклад, звідки вони беруться, яку школу відвідували, або що вони віддають перевагу поза роботою. Можна навіть завести нового друга.

Метод 5 Розважатися з другом

1. 
   

   
   Знайдіть компроміс. Уявіть, що ви не можете щось домовитись. Виберіть одне, що хочете зробити, і комбінуйте його з тим, що хоче зробити ваш друг. Скажімо, ви хочете переглянути фільм, і ваш друг хоче створити нову гру, ви можете, наприклад, створити цю нову гру під час перегляду фільму, або ви могли переглянути фільм про винахід ігор (або іншу) предмет, який вас цікавить).

2. 
   

   
   Слухайте музику. У вашій улюбленій пісні може бути щось, що надихне вас. Це може здатися дивною ідеєю, але спробуйте все одно! Спробуйте пісню, яка описує щось, що вам знайоме, і залиште звідти.

3. 
   

   
   Їжте. Це може перетворитися на шкідливу звичку, але приготуйте щось із своїм другом. Потім спалюйте зайві калорії, займаючись фізичними вправами. Це не погана звичка, якщо ви їдете час, щоб спалити всі ці калорії після їжі, особливо якщо ви дотримуєтесь здорової їжі. Якщо ви займаєтеся фізичними вправами, не забудьте гідратати себе перед початком. Ви могли навіть зробити це грою! Робіть велосипедні гонки зі своїм другом або навіть бігайте.

4. 
   

   
   Почніть завдання. Ні в якому разі не заходьте занадто далеко. Якщо ви опинитесь у громадському місці, це ідеальне заняття. Киньте виклик своєму другові, щоб поговорити з незнайомцем і запитати, чи хоче він дно вашого лимонаду. Якщо ви перебуваєте в класі, ви можете зробити обід цікавішим, попросивши деяких друзів сидіти за іншим столом, за яким сидять деякі ваші вороги чи люди протилежної статі і діють так, ніби нічого не сталося. ,

5. 
   

   
   Складіть танець зі своїм другом. Спочатку вибирайте пісню, потім подумайте про рухи і, нарешті, створіть костюм. Тоді виберіть дату, коли ви будете робити своє шоу і тренуватися кожен день!

• Киньте виклик зробити щось, що вам здалося неможливим.
• Знайдіть у будинку предмети, які дадуть вам ідеї. Наприклад, якщо ви бачите олівець, це може змусити вас написати.
• Напишіть книгу чи пісню. Це буде весело, і ви можете його опублікувати чи співати пізніше.
• Зробіть щось, що вас стосується, наприклад, напишіть усі французькі відділи менше ніж за п’ять хвилин.
• Запросіть друга додому чи йдіть додому.
• Іноді, якщо у вас є олівець, ви можете зробити вигляд, що грає на барабанах. Це дуже весело, і ви можете організовувати змагання зі своїми друзями. Просто переконайтесь, що якщо ви в школі, не набридайте своєму вчителю.
• Складіть список речей, які ви мрієте зробити, і робіть їх з другом або членом сім’ї. Будьте креативними.
• Дотримуйтесь посібника з Pinterest або Tumblr, це може бути цікаво, і на цих сайтах є тисячі проектів, щоб вас надихнути.
• Шукайте важко вимовні речення та практикуйте їх!
• Ходіть по магазинах з друзями чи родиною та запрошуйте їх на обід у ресторан чи ресторан швидкого харчування.

• Навіть якщо вам сильно нудно, не потрібно коли-небудь намагайтеся відволікти себе, роблячи незаконні чи небезпечні дії в Інтернеті, на роботі тощо.
• Нудьга - це не привід для вчинення незаконних речей.