Як лікувати себорейний дерматит на обличчі

Зміст

• етапи
• Частина 1 Знання, як розпізнати себорейний дерматит
• Частина 2 Використання домашніх процедур
• Частина 3 Зверніться за допомогою до лікаря

Себорейний дерматит викликає лущення шкіри, почервоніння та відмерлу шкіру.Він також відомий як лупа (коли на шкірі голови), себорейна дексема, себорейний псоріаз або молочні скоринки (у маленьких дітей). Крім шкіри голови, вона часто зустрічається на обличчі. Це не ознака поганої гігієни, її не можна передавати і це вам не зашкодить. Однак це дратівливий розлад, але, на щастя, є рішення, як його позбутися.

етапи

Частина 1 Знання, як розпізнати себорейний дерматит

1. 
   

   
   Визначте себорейний дерматит на обличчі. Зазвичай люди очікують побачити мертву шкіру на шкірі голови, але це може виникнути і на інших ділянках тіла, таких як обличчя, через наявність масла. Ця олія може приклеїти відмерлу шкіру на шкірі і утворювати жовтувату лупу. Ось найпоширеніші симптоми:
   • жирні ділянки з білою або жовтою лупою на вухах, боках носа та інших ділянках обличчя
   • лупа на бровах, бороді та вусах
   • почервоніння
   • червоні повіки з кірками
   • лупа, яка вас жалить або свербить

2. 
   

   
   Знайте, коли звернутися до лікаря. Якщо ви думаєте про розвиток ускладнень або якщо ваш стан заважає вам бути щасливим, проконсультуйтеся з лікарем для лікування. Ось кілька причин, які повинні призвести вас до лікаря.
   • Ви дуже напружені своєю проблемою, і це заважає вашому повсякденному життю. Наприклад, це викликає серйозне занепокоєння, дискомфорт і безсоння.
   • Вас турбує можлива інфекція, спричинена себорейним дерматитом. Якщо у вас є біль, кровотеча або гній в цій області, цілком ймовірно, що є інфекція.
   • Якщо домашнє лікування не працює, слід проконсультуватися з лікарем.

3. 
   

   
   
   
   Знайте, як розпізнати вашу схильність до себорейного дерматиту. Вам може бути складніше позбутися цього. Для лікування вам знадобиться проконсультуватися з дерматологом у таких випадках:
   • у вас є психіатричні проблеми, такі як Паркінсон або депресія,
   • ваша імунна система слабка, наприклад, після пересадки органів, якщо у вас є СНІД, алкогольний панкреатит або рак,
   • у вас проблеми з серцем,
   • у вас є шкірні ураження на обличчі,
   • ви піддаєтесь надзвичайним погодним умовам,
   • ти страждаєш ожирінням.

Частина 2 Використання домашніх процедур

1. 
   

   
   Мийте обличчя двічі на день. Це змиє зайву олію і не дозволить мертвим клітинам шкіри прилипати до шкіри і спричинити появу лупи.
   • Використовуйте м’яке мило, яке не буде дратувати шкіру.
   • Не використовуйте продукти, що містять спирт на шкірі. Це дозволить ліритизувати і погіршити проблему.
   • Використовуйте зволожуючий крем без масла, щоб ви не закупорили пори. Використовуйте на етикетці один "некомедогенний".

2. 
   

   
   
   
   Спробуйте використовувати спеціалізовані шампуні. Хоча ці шампуні створені для шкіри голови, вони також можуть допомогти зняти себорейний дерматит, який є на вашому обличчі. Акуратно потріть шкіру і дайте їм працювати протягом періоду, зазначеного на упаковці. Добре промийте ділянку. Ви можете спробувати наступні продукти.
   • Шампуні, що містять піритион цинку (голова та плечі) або селен (Selsun Blue). Ви можете використовувати його щодня.
   • Протигрибкові шампуні. Вживати їх потрібно лише два рази на тиждень. В інші дні використовуйте звичайний шампунь.
   • Шампуні, що містять дьоготь (Neutrogena T / Gel, DHS Tar). Вони можуть викликати контактний дерматит, тому слід застосовувати їх лише в тій місцевості, де знаходиться ваш себорейний дерматит.
   • Шампуні, які містять саліцилову кислоту (Neutrogena T / Sal). Ви можете використовувати їх щодня.
   • Ви можете спробувати кожне з цих рішень, щоб знайти той, який найкраще підходить для вас. Ви також можете перемикатися між різними типами шампуню, якщо вони хочуть з часом втратити свою ефективність. Будьте обережні, щоб не потрапити в очі.
   • Проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цих шампунів, якщо ви вагітні або застосовуєте їх дитині.

3. 
   

   
   Пом’якніть лупу олією. Цей метод допомагає вам легко і безболісно усунути ряд лупи. Масажуйте ці олії на ділянці лупи і нехай вона поглинає їх. Залиште приблизно на годину, перш ніж змити теплою водою. Акуратно потріть рушником, щоб зняти розм’якшену лупу. Ви можете використовувати різні типи олії відповідно до своїх переваг:
   • олія солодкого мигдалю найкраще лікувати свою дитину
   • мінеральне масло
   • оливкова олія
   • кокосове масло

4. 
   

   
   Прикладайте гарячі компреси. Ця техніка особливо хороша, якщо у вас є лупа на повіках.
   • Приготуйте гарячий компрес, зануривши мочалку в теплу воду. Цей спосіб досить щадний для ніжної шкіри навколо очей, уникаючи мила в очах.
   • Тримайте мочалку над повіками, поки плівки не стануть м’якшими, щоб відтерти їх.
   • Не лупіть лупу вручну, якщо вони не потрапляють самостійно. Ви не повинні дратувати шкіру і викликати інфекцію.

5. 
   

   
   Уникайте збереження олій, вироблених вашою шкірою, проти обличчя. На відміну від засобів на основі олії, які пом’якшують та усувають лупу, накопичення олії на вашій шкірі може залишатися там протягом години. Це спричиняє загибель клітин на поверхні шкіри, які залишаться там, а не падають. Ви можете зменшити цей ефект різними способами.
   • Зачісуйте волосся довго, щоб уникнути потрапляння олії на волосся.
   • Не носіть шапку. Капелюх поглинає олії і утримуватиме їх до вашої шкіри.
   • Поголіть бороду і вуса, якщо у вас є себорейний дерматит. Вам буде простіше ставитися до цього і уникнути того, що скупчення олії у вусах або бороді погіршить проблеми.

6. 
   

   
   Застосовувати безрецептурні препарати. Вони допоможуть вам зменшити почервоніння і якщо у вас інфекція, вони швидше заживуть.
   • Спробуйте кортизоновий крем, щоб зменшити свербіж і запалення.
   • Використовуйте протигрибковий крем, наприклад кетоконазол. Це запобіжить або усуне грибкові інфекції, зменшивши подразнення.
   • Прочитайте та дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Якщо ви вагітні або лікуєте дитину, спочатку проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати ці ліки.

7. 
   

   
   Лікуйте свербіж, а не дряпаючи себе. Коли ви дряпаєтесь, ви будете дратувати шкіру, і, якщо зірвати шкіру, ви можете загрожувати розвитком інфекції. Якщо ви відчуваєте свербіж, для боротьби з ним потрібно використовувати ліки.
   • Використовуйте кортизол. Це зменшить свербіж і запалення, але не слід використовувати його протягом декількох тижнів, оскільки це може зробити шкіру тоншою.
   • Спробуйте лосьйон з каламіном. Це допомагає зняти свербіж, але також може висушити шкіру.

8. 
   

   
   Спробуйте альтернативні методи лікування. Ці методи не були добре перевірені науково, але є анекдотичні докази їх ефективності. Завжди консультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати альтернативні методи лікування, щоб переконатися, що вони підходять саме вам. Це особливо важливо, якщо ви вагітні або лікуєте дитину. Ось кілька варіантів.
   • Лалое віра. Можна придбати комерційні суміші і нанести їх на шкіру, але можна також виростити лалое віру в домашніх умовах і зламати одне з листя, щоб гель потрапив всередину. Потім нанесіть цей заспокійливий гель на шкіру.
   • Харчові добавки з риб’ячим жиром. Риб’ячий жир містить омега-3, які корисні для вашої шкіри. Можливо, буде корисно приймати дієтичну добавку.
   • Олія чайного дерева. Масло чайного дерева має антисептичні властивості, які можуть допомогти вам убити інфекцію, яка перешкоджає вашому загоєнню. Щоб застосувати його, потрібно зробити розчин з 5% олією чайного дерева. Змішайте одну міру олії чайного дерева з 19 частинами теплої води. Занурте стерильний ватний тампон у розчин і нанесіть його на уражену ділянку, перш ніж дати йому діяти протягом 20 хвилин. Потім промийте. Однак майте на увазі, що деякі люди мають алергію на олію чайного дерева і не повинні його вживати.

9. 
   

   
   Зменшіть стрес Стрес може спричинити гормональні зміни, які роблять вас більш вразливими до проблем зі шкірою. Існує багато способів управління стресом.
   • Вправляйтеся близько двох з половиною годин на тиждень.
   • Спати вісім годин на ніч.
   • Використовуйте методи релаксації, такі як медитація, масаж, заспокійлива візуалізація зображення, йога та глибоке дихання.

Частина 3 Зверніться за допомогою до лікаря

1. 
   

   
   Попросіть лікаря дати вам ліки для зменшення інфекції. Лікар може призначити креми або мазі. Однак вони можуть зробити вашу шкіру витонченою, якщо використовувати їх занадто довго.
   • Кортизоловий крем
   • Флуоцинолон
   • Дезонід

2. 
   

   
   Використовуйте за рецептом антибактеріальні ліки. Він може містити метронідазол, який знаходиться у формі крему або гелю.
   • Застосовуйте згідно інструкцій виробника.

3. 
   

   
   Порадьтеся з лікарем про використання протигрибкового препарату разом з іншими ліками. Якщо ваш лікар вважає, що мікоз перешкоджає загоєнню вашої шкіри, це лікування може бути корисним, особливо якщо уражена борода або вуса.
   • По черзі використовуйте звичайний шампунь з шампунем, який містить клобетазол.
   • Спробуйте пероральний протигрибковий засіб. Однак цей медикамент може викликати сильні алергічні реакції та ураження печінки.

4. 
   

   
   Обговоріть з лікарем імуномодулятор. Ці ліки допомагають зменшити запалення, пригнічуючи реакцію імунної системи. Однак вони також можуть підвищити ризик раку. Найбільш поширені також містять інгібітори кальциневрину.
   • Такролімус
   • Пімекролімус

5. 
   

   
   Спробуйте світлотерапію в поєднанні з ліками. Цей препарат, званий псорален, робить вас більш чутливими до ультрафіолету. Після прийому ви будете проводити фототерапію для лікування себорейного дерматиту. Однак його побічні ефекти можуть бути серйозними.
   • Ви можете страждати від більш високого ризику раку шкіри.
   • Якщо ви виберете це лікування, вам потрібно буде носити окуляри, які захищають вас від УФ-променів, щоб запобігти пошкодженню очей та катаракті.
   • Це лікування не призначається дітям.