Як вилікувати суху шкіру навколо очей

Зміст

• етапи
• Частина 1 Догляд за своєю шкірою щодня
• Частина 2 Вибір правильного догляду
• Частина 3 Зцілення дієти

Шкіра навколо очей дуже тонка і тендітна. В результаті вона схильна до подразнення і висихання. Цей стан зазвичай проявляється перетягуванням або невеликими зневодненими зморшками. Це може бути викликано надмірно агресивними діями, непридатними косметичними засобами, гормональним дисбалансом або неправильним харчуванням. Однак ви можете виправити це шляхом виявлення та усунення причетних факторів. Також встановіть зволожуючу процедуру для захисту та підтримання контуру очей.

етапи

Частина 1 Догляд за своєю шкірою щодня

1. 
   

   
   Мийте обличчя акуратно. Вранці цей жест дозволяє прокинутися і освіжитися. Увечері це важливо, оскільки воно допомагає позбавити шкіру від домішок і шкірного сала, накопичених протягом дня. Вимийте обличчя гіпоалергенним миючим засобом, адаптованим до природи вашої шкіри. Розкладіть його по всьому обличчю невеликими круговими рухами. Працюйте продукт тридцять-шістдесят секунд залежно від чутливості вашої шкіри. Потім ретельно промийте теплою водою. Якщо ви носите макіяж, спочатку видаліть усі залишки м’яким продуктом.
   • Віддавайте перевагу теплій воді для ополіскування обличчя. Насправді занадто гаряча вода має тенденцію до розширення пір і розслаблення шкіри. З іншого боку, холодна вода тонізує її, але не очищає.
   • Висушіть шкіру, обережно намазавши її чистим рушником. Не натирайте обличчя, ризикуючи пошаровувати та пихати шкіру.

2. 
   

   
   
   
   По можливості дійте на фактори навколишнього середовища. Дійсно, сухість вашої шкіри може бути пов’язана з якістю води, вашими умовами праці або навіть вашим способом життя.
   • Хімічні сполуки, парфуми, спирт та інші добавки в косметиці подразнюють і сушать шкіру. Від миючого засобу до засобів для зняття макіяжу до макіяжу вибирайте ретельно ніжні продукти з чітким і мінімалістичним складом.
   • Погодні умови, такі як вітер, холод чи сонце, можуть напасти на шкіру та висушити шкіру. Цей ефект посилюється, коли ви звужуєте очі, щоб захистити їх, оскільки ви більше переймаєтесь м’язами навколо них.
   • Вплив пилу чи забруднення загалом сушить, дратує та тьмяніє шкіру. Область навколо очей особливо чутлива до цього фактору, оскільки шкіра дуже тонка.
   • Потирання очей - це, здавалося б, нешкідливий жест. І все-таки це надзвичайно агресивно для області очей. Дійсно, шкіра натирається майже безпосередньо на лосі, оскільки підшкірна клітковина розвинена слабо. Це передчасно завдає шкоди вашій шкірі, тим більше, що вона особливо тонка. У разі втоми або неспання кілька разів моргайте замість того, щоб розтирати їх.
   • Хлор, особливо у воді басейну, має загальний ефект підсушування. Тому він особливо агресивний для тонкої шкіри навколо очей. Щоб обмежити вплив, надягайте окуляри під час плавання та промивайте чистою водою після плавання.
   • М'язи, що оточують очну порожнину, зазвичай користуються великим попитом, оскільки очі підморгують в середньому 10000 разів на день! Ця напруга на зоні посилюється певними видами діяльності, такими як їзда на великі відстані або робота на екрані. Доглядайте за своїми очима, накладаючи регулярні перерви.
   • Нестача сну, куріння або дієта, багата цукрами і жирами, - це звички життя, які впливають на загальний вигляд шкіри та відзначають контур очей.

3. 
   

   
   
   
   Перебування гідратований. Оскільки шкіра складається з 70% води, важливо пити достатньо, щоб підтримувати її швидкість гідратації.
   • Пийте щодня невеликими ковтками щонайменше 1,5 літра води. Пристосуйте цю суму до клімату та рівня фізичної активності.
   • Незалежно від того, чи знаходитесь ви в офісі, вдома чи на вулиці, завжди тримайте під рукою пляшку з водою.

4. 
   

   
   При необхідності проконсультуйтеся з лікарем. Сухість контуру очей може бути симптомом більшого розладу. Якщо це супроводжується почервонінням, запаленням або невеликими плямами, негайно зверніться до лікаря.
   • Зневоднення очного контуру може бути наслідком локалізованого дерматологічного порушення, такого як блефарит, контактний дерматит або навіть пальпебральна екзема. У цьому випадку фахівець призначить відповідне лікування.
   • Сухий позначений контур очей також може бути наслідком медикаментозної терапії. Якщо ви приймаєте новий продукт, уважно прочитайте упаковку, щоб передбачити побічні ефекти.

Частина 2 Вибір правильного догляду

1. 
   

   
   Вибирайте макіяж ретельно. Вибирайте гіпоалергенні та спеціально розроблені формули для сухої та чутливої ​​шкіри. Зокрема, основа повинна бути адаптована до вашої шкіри. Нанесіть лише невелику кількість і уникайте області навколо ока.
   • Щоб зробити макіяж повік, віддайте перевагу тіні для пудри, ніж компактним версіям. Дійсно, порошок легший і виділяється легше. Крім того, він менш дратівливий, за умови нанесення його відповідним засобом.

2. 
   

   
   Адаптуйте макіяж очей. Будь-який продукт, хоч і легкий, потенційно агресивний для очей. Туші для олівців, олівці, тіні для очей та інші основи макіяжу можуть подразнювати очі і сушити їх контури. Щоб мінімізувати механічну та хімічну агресію, вибирайте продукти м'якого нанесення, які легко знімати. Ходіть на легкий макіяж щодня і бронюйте свою палітру для особливих випадків. У разі сухості очного контуру, наполікесуйте, що зволожуючий і живильний догляд.

3. 
   

   
   Зволожуйте контур очей. Ця чутлива зона парадоксально дуже вимагає і піддається різній механічній чи хімічній агресії. Тому він легко відзначається будь-якими змінами у вашому способі життя. Для оздоровлення та гідратації ви можете обрати суто специфічний догляд у відділеннях, присвячених косметиці чи аптеці. Натуральні продукти, приготовані з маслом ши або зеленим чаєм, також є ефективними варіантами. Застосовуйте зволожуючий крем у дуже малій кількості вранці та ввечері.
   • Гідролати, ефірні олії та овочі - це продукти вибору для догляду за контуром очей. Наприклад, олія авокадо популярна для живлення шкіри, тоді як гідролат чорниці вважається ніжним та ефективним миючим засобом.
   • На ринку існує багато продуктів, призначених для лікування та підтримки контуру очей. Враховуйте такі характеристики вашої шкіри, як її природа або її колір обличчя, щоб вибрати найбільш адаптовану. Якщо у вас немає конкретного стану, ви можете використовувати той же зволожуючий крем, що і для решти обличчя, але це, ймовірно, буде недостатньо або непридатно для області очей.

Частина 3 Зцілення дієти

1. 
   

   
   Приймайте пробіотики. Ці бактерії природним чином присутні в організмі. Вони так само залучені до функціонування травної системи, як і до краси шкіри. Харчовими джерелами пробіотиків є в основному йогурти, квашена капуста та ферментовані продукти. Зауважте, що є також дієтичні добавки і навіть косметика на основі пробіотиків.

2. 
   

   
   Споживайте продукти, корисні для шкіри. Віддавайте перевагу тим, що містять вітаміни, мінерали та мікроелементи, необхідні для краси вашої шкіри. Наприклад, ви можете споживати:
   • йогурти
   • такі фрукти, як ківі або манго
   • горіхи
   • крупи, такі як хіноа
   • яйця
   • жирна риба
   • спеції, такі як куркума

3. 
   

   
   Улюблені продукти, багаті антиоксидантами. Бета-каротин, вітаміни А, С і Е, селен або поліфеноли є антиоксидантами. Вони беруть участь у клітинній регенерації та виведенні вільних радикалів, що відповідають за передчасне старіння шкіри. Ви можете їх знайти в кількості в свіжих фруктах і овочах, а також в зеленому чаї.

4. 
   

   
   Приймайте дієтичні добавки. Вони допоможуть вам посилити дію сполук, присутніх у вашому щоденному раціоні. Однак знайте, що вони не підміняють. Риб’ячий жир, суміші вітамінів або жирних кислот віддають перевагу лікуванню та підтримці контуру очей та здоров’я загалом.