Як лікувати поганий радикуліт
Зміст
Співавтором цієї статті є д-р Яніса Ліца. Доктор Ліца - практикуючий сімейний лікар, сертифікований Радою Вісконсинського ордена. Після здобуття в 1998 році доктора медицини в Медісонській школі медицини та громадського здоров’я вона викладала як клінічний професор 13 років і досі займається медициною.У цій статті наведено 14 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Ішиас - це біль, яка поширюється уздовж сідничного нерва від нижньої частини спини до різних рівнів нервів хребта і вниз у кожну ногу через сідниці, стегна та стегна. Біль може виникати на будь-якому рівні нерва і може бути дуже сильною залежно від причини, наприклад, м’язових спазмів, аномальних дисків або інших дисків і залежно від місця розташування. Як правило, біль відчувається лише з одного боку і часто з’являється у певному положенні (наприклад, сидячи). Він може поширюватися протягом декількох днів або тижнів, залежно від причини. Це може бути викликано будь-яким порушенням в нижній частині спини або хребта, який викликає роздратування або оголює сідничний нерв, наприклад, грижовий диск або вагітність. Ви можете керувати радикулітом в домашніх умовах, комбінуючи прості методи лікування та ліки. Ліки, які слід приймати для полегшення симптомів, залежатимуть від основної причини, що вимагає думки фахівця.
етапи
Частина 1 з 2:
Зняти біль в домашніх умовах
-
7 Спробуйте альтернативні методи лікування. Якщо традиційні методи не забезпечують шуканого полегшення, можливо, ви захочете обговорити зі своїм лікарем менш традиційні рішення. Ось кілька альтернативних методів лікування, про які ви могли б поговорити з ним:- лікувальний масаж для зняття напруги і запалення
- Заняття йоги для зміцнення вашого тулуба та отримання кращої гнучкості
- когнітивно-поведінкова терапія, яка навчає вас технікам управління болем
- лакупунктура та інші традиційні терапевтичні методи
Нові Повідомлення
Як лікувати інфекцію врослим нігтем
