Як зняти запор касторовою олією
Автор:
Monica Porter
Дата Створення:
21 Березень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Співавтор цієї статті - Зора Деграндпре, штат Нью-Йорк. Доктор Деграндпре є ліцензованим лікарем-натуропатом у Вашингтоні. Закінчила доктор медицини в Національному університеті природної медицини в 2007 році.У цій статті цитується 16 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Касторове масло витягується з насіння рицини і є природним засобом від запорів. Він діє як проносне і змащує кишечник, не вбираючи воду на їх стінки. Якщо ви страждаєте від випадкових запорів, касторове масло може допомогти вам полегшити симптоми, але воно також може мати неприємні побічні ефекти, і не кожен може його прийняти в безпеці, тому спочатку слід поговорити зі своїм вихованцем. лікар або фармацевт перед використанням касторової олії проти запору.
етапи
Частина 1 з 3:
Підготуйтеся до прийому касторової олії
- 5 Якщо у вас виникають проблеми із запорами, зверніться до лікаря. Якщо ви прийняли касторове масло, але у вас все ще є проблеми з травленням, можливо, вас мучить щось інше, ніж простий запор. Зверніться до лікаря, щоб знайти причину запору. реклама
рада
- Окрім касторової олії, ви можете спробувати внести деякі дієтичні зміни. Більший вміст клітковини у вашому раціоні є кращим рішенням у довгостроковій перспективі для покращення травних проблем. Прочитайте, як споживати більше клітковини для порад.
реклама
Необхідні елементи
- Мірна ложка або мірна чашка
- Касторове масло
- Фруктовий сік (за бажанням)