Як зупинити тремтіння

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Лікуйте есенціальний тремор та інші подібні захворювання
• Спосіб 2 Лікування тремору хвороби Паркінсона
• Спосіб 3 Внесіть зміни в спосіб життя
• Метод 4 Поставте діагноз

Якщо у вас є тремор, очевидно, що ви хочете їх позбутися. Добре звернутися до лікаря, щоб поставити правильний діагноз. Якщо у вас діагностовано есенціальний тремор або інше подібне порушення, професіонал обов'язково призначить ліки для боротьби з ним. Якщо тести виявлять хворобу Паркінсона, він може призначити препарати, призначені спеціально для лікування цього розладу.

етапи

Спосіб 1 Лікуйте есенціальний тремор та інші подібні захворювання

1. 
   

   
   Використовуйте бета-блокатори. Ця категорія препаратів використовується для контролю високого артеріального тиску, але вони також можуть зняти тремор. Бета-блокатори підходять не всім. Тому обговоріть це з лікарем.
   • Не приймайте бетаблокатори, якщо у вас є проблеми з серцем або астма.
   • Незрозуміло, як цей клас наркотиків діє на людей із судомами, але підозрюється, що він блокує невеликі датчики, які називаються нервово-м’язовими веретенами, функцією яких є контроль та сигналізація руху м’язів.
   • Пам'ятайте, що бета-блокатори можна придбати лише за рецептом. З міркувань безпеки на початку лікування дозування буде низькою, і лікар буде стежити за вашим кров'яним тиском, мета - забезпечити, щоб ваш тиск не падав занадто сильно. Приймайте всі свої ліки за призначенням лікаря.

2. 
   

   
   
   
   Приймайте протисудомні препарати. Деякі протисудомні засоби, такі як топірамат і габапентин, можуть бути корисними для боротьби з тремором. Зазвичай їх призначають лише у випадках, коли бетаблокатори не працюють або якщо ви не можете їх приймати. Однак слід зазначити, що деякі протисудомні засоби є ефективними, але інші також викликають тремор як побічний ефект.
   • Обидва типи препаратів мають невеликий ризик взаємодії з іншими продуктами. Однак вони можуть зробити вас сонним або нудотним, але ці побічні ефекти тривають недовго.
   • Вальпроат, тіагабін і дивалпроекс натрію - препарати, які можуть викликати тремор.

3. 
   

   
   Якщо у вас є проблеми з тривогою, прийміть транквілізатори. Якщо ви хвилюєтеся, і це погіршує тремор, прийом транквілізаторів може бути хорошим варіантом. Найбільш призначаються клоназепам і алпразолам. Однак слід зазначити, що ці препарати можуть зробити вас млявими та звикаючими.

4. 
   

   
   
   
   Спробуйте ін'єкції ботулотоксину (Ботокс). Таке лікування найкраще при треморі в голові і може дати задовільні результати за три місяці. Полегшуючи симптоми, ці ін’єкції можуть викликати м’язову слабкість. Однак вони можуть викликати такі побічні ефекти, як утруднене ковтання або хрипота.

Спосіб 2 Лікування тремору хвороби Паркінсона

1. 
   

   
   Прийміть леводопу. Хвороба Паркінсона викликає дефіцит дофаміну, саме тому більшість препаратів орієнтовані на цю проблему. Леводопа, яка існує з 60-х років, стимулює вироблення мозку дофаміну.
   • Загально, що леводопа асоціюється з карбідопою. Останнє важливо, оскільки зменшує вплив леводопи, наприклад, нудоту. Крім того, це допомагає леводопі досягти мозку замість того, щоб потрапляти в кров. Іншими словами, дозування леводопи можна зменшити.
   • Зазвичай лікування складається з прийому таблеток, але якщо випадок важкий, лікар може ввести препарат за допомогою живильної трубки. Початкова дозування часто становить 250 мг 2 до 4 разів на день.

2. 
   

   
   Спробуйте використовувати агоністи дофаміну. Цей клас препаратів діє аналогічно дофаміну. Оскільки вони не є дофаміном, вони не такі ефективні, як леводопа, але довше залишаються в організмі. Крім того, комбінація леводопа-карбідопа, як правило, раптово перестає працювати. Тому запропонована тут категорія може полегшити ситуацію, коли це станеться.
   • Праміпексол, ротиготин, ропінірол і апоморфін належать до препаратів, які зазвичай входять до цієї категорії. Ротиготин випускається у формі пластир і апоморфін вводять безпосередньо у вену шляхом ін'єкцій.
   • Побічні ефекти цього ліки можуть змінити вашу поведінку. Ви можете почати розвивати таку поведінку, як сексуальна залежність, алкоголізм або азартні ігри, а також сон або галюцинації.

3. 
   

   
   Використовуйте амантадин. Цей препарат був лікуваним кашлем у 1960-х роках, але дослідники виявили, що він також допомагав контролювати тремор жертв хвороби Паркінсона. Часто його дають одночасно з леводопою, оскільки він не такий ефективний, як цей, але може допомогти вам більше.

4. 
   

   
   Приймайте препарат, який зменшує розпад дофаміну. Існують препарати, які допомагають організму утримувати дофамін. Інгібітори МАО-В, такі як разагілін та селегілін, уповільнюють розпад моноаміноксидази В, ферменту в мозку. Інгібітори катехол-О-метилтрансферази (СОМТ), такі як ентакапон, діють аналогічно, але блокують фермент, який інгібує дофамін.
   • У поєднанні з леводопою інгібітори МАО-В підвищують ризик галюцинацій.

5. 
   

   
   Приймайте антихолінергічні засоби. Цей клас препаратів застосовується при лікуванні хвороби Паркінсона з початку ХХ століття і допомагає контролювати тремор, але не заважає іншим симптомам хвороби.
   • Поширені побічні ефекти включають помутніння зору, галюцинації, сухість у роті та короткочасні проблеми з пам’яттю.

6. 
   

   
   Розглянемо можливість глибокої стимуляції мозку. Ця операція, як правило, вважається крайнім засобом для тремтіння будь-яких видів, викликаного хворобою Паркінсона чи будь-яким іншим станом. В основному хірург кладе кардіостимулятор в груди пацієнта. Пристрій підключено до невеликого зонда в мозку, у частині, що називається таламусом, і використовує електричні імпульси, щоб допомогти контролювати тремор. Електричні імпульси не викликають болю.
   • Процедура використовується в крайньому випадку, оскільки лікарі уникають проведення операцій на мозку, якщо цього не потрібно. Хірургія може вплинути на мовленнєві та рухові навички та викликати м’язову слабкість та головний біль. Однак побічні ефекти зазвичай через деякий час зникають.

Спосіб 3 Внесіть зміни в спосіб життя

1. 
   

   
   Уникайте пиття кофеїну. Деякі стимулятори, такі як кофеїн, можуть посилити симптоми. Тому, якщо у вас тремтіння, краще припинити прийом кофеїну, речовини, що міститься в каві, деяких чаях та деяких безалкогольних напоях.

2. 
   

   
   Уникайте алкоголю. Алкоголь тимчасово знімає тремор у деяких людей. Однак поліпшення триває лише до тих пір, поки ефект алкоголю не пройде. Тремтіння посилюються, і людина все більше схильна вживати алкоголь. Тому добре уникати алкогольних напоїв повністю.

3. 
   

   
   Спробуйте подолати стрес. Стрес посилює деякі симптоми, зокрема тремор. Звичайно, неможливо позбутися всього свого стресу, але потрібно вжити заходів для його зменшення. Навчіться говорити не частіше і уникайте речей, які вас стресють, наприклад каналів та новин.
   • Ви також можете спробувати зайнятись уважною медитацією та йогою.
   • Спробуйте також заняття, які допоможуть розслабитися, наприклад, садівництво, малювання та читання.

4. 
   

   
   Спробуйте акупунктуру. Голкорефлексотерапія допомагає деяким людям зменшити тремор. Знайдіть у своєму місті професійного акупунктурного лікаря та заплануйте сеанс, щоб з’ясувати, чи підходить вам такий вид терапії. Процедура практично безболісна і майже не має побічних ефектів.

5. 
   

   
   Будьте обережні з рослинними засобами. Деякі люди намагаються лікувати тремор за допомогою рослинних засобів. Дослідження не дуже переконливі щодо їх ефективності, але ми знаємо, що вони можуть мати побічні ефекти та взаємодіяти з іншими лікарськими засобами. Тому перед початком прийому рослинних засобів проконсультуйтеся з лікарем.
   • Якщо вас зацікавив цей вид лікування, спробуйте китайські рослинні засоби Guilingpaan або Xifeng Dingchan WAN.
6. Купуйте конкретні щоденні продукти. На ринку є кілька продуктів, призначених для людей, які мають тремор. Існують ортопедії, які допомагають стабілізувати тверду руку, пишучи або користуючись комп’ютером. Також є посуд, посуд, клавіатури, інструменти для письма та багато інших продуктів, покликаних допомогти людям із тремтінням у щоденних завданнях.
   • Лікар порекомендує продукти, які допоможуть вам у вашій діяльності. Більшість з них є в Інтернеті.

Метод 4 Поставте діагноз

1. 
   

   
   Зверніть увагу на тип тремору, який ви страждаєте. Існує два основних типи, а саме тремор спокою і тремор. У першому випадку твої руки або кінцівки тремтять, коли ти нерухомий. У разі тремтіння дії м’язи тремтять при використанні.
   • Основні тремтіння - це тремтіння в дії. У другому випадку це типовий симптом хвороби Паркінсона.

2. 
   

   
   Зверніться до лікаря. Кілька захворювань можуть викликати тремор. Ідіть до лікаря, як тільки зрозумієте проблему. Вони можуть бути симптомами есенціального тремору, хвороби Паркінсона або навіть гіпертиреозу.

3. 
   

   
   Порадьтеся з лікарем про ліки, які ви приймаєте. Деякі препарати викликають цю проблему. Тому запитайте лікаря, чи є така можливість. Можливо, вам може бути призначене інше ліки, яке не викликає тремтіння.
   • Деякі протисудомні засоби, антибіотики, антидепресанти, протиракові препарати, стабілізатори настрою, ліки від астми та багато інших можуть викликати тремор.

4. 
   

   
   Чекайте зробити аналіз крові та сечі. Лікар, ймовірно, захоче здати аналіз крові, щоб переконатися, що рівень крові у вас правильний. Крім усього іншого, він вивчить рівень глюкози та гормони щитовидної залози.

5. 
   

   
   Зробіть перевірку магнію. Дефіцит цього мінералу може викликати тремор, проблеми з серцем, марення та судоми. Попросіть лікаря перевірити рівень магнію і, якщо необхідно, запропонуйте доповнення для контролю тремору.

6. 
   

   
   Очікуйте тестування зображень. Лікар обов’язково захоче зробити КТ або МРТ головного мозку. Він використовуватиме зображення для усунення певних захворювань, окрім хвороби Паркінсона та основного тремору, таких як пухлини головного мозку, інсульт або інші пов'язані з цим проблеми.

7. 
   

   
   Будьте готові виконати тест на нервову провідність. Під час цього тесту лікар розміщує електроди на шкірі пацієнта на рівні нервових закінчень. Потім електричні імпульси будуть надсилатися в шкіру. Інші електроди виявляють час, необхідний для того, щоб електричний імпульс дійшов до іншої ділянки тіла.
   • Тест вимірює функціонування нервів і м’язів.

8. 
   

   
   Лікуйте основні захворювання. Іноді тремор викликаний іншими захворюваннями, такими як гіпертиреоз. Лікар обов’язково зробить іспити, щоб звільнити їх. Якщо ви перебуваєте на лікуванні цих станів, тремор повинен припинитися.