Як подолати розчавленість, яку відчуває вчитель

Зміст

• етапи
• Частина 1 Визнайте, що ви відчуваєте до свого вчителя
• Частина 2 Добре поводиться на уроці
• Частина 3 Попросіть допомоги
• Частина 4 Перехід далі

Фаворити цілком природні і важкі в управлінні. Здебільшого вони абсолютно нешкідливі. Це може бути приємно викликати потяг до людини, навіть якщо ви знаєте, що тісніші стосунки з нею абсолютно марні. Однак цей фізичний потяг іноді може стати нав'язливим і проблематичним згодом. Навчитися керувати почуттям, яке відчуваєш до свого вчителя, є складним завданням, але воно є частиною процесу дозрівання.

етапи

Частина 1 Визнайте, що ви відчуваєте до свого вчителя

1. 
   

   
   Признайся, що ти відчуваєш фізичний потяг до свого вчителя. Перший крок вперед - зрозуміти ситуацію. Не відчувайте поганого відчуття цих почуттів. Кожен відчуває фізичну силу для когось, і людський мозок насправді біологічно запрограмований, щоб ми могли закохатися.

2. 
   

   
   Відпустіть себе на свій смуток. Оговтатися від відносин важко, навіть якщо ці стосунки ніколи не повністю реалізувалися. Приділіть собі час, щоб надихатися і почуватися погано, тоді вставайте, щоб продовжувати. Слідкуйте, щоб ви не затуманили занадто довго.
   • У той же час також прийміть заходи, щоб потішити вас.Спробуйте прийняти гарячий душ, послухайте одного з улюблених плейлистів і скажіть щось хороше.

3. 
   

   
   
   
   Почніть рухатися вперед. Щоб подолати цю ситуацію, ви повинні визнати, що ці стосунки ніколи не будуть за горами. Ще раз не забувайте, що ваші дії незамінні для особистого щастя та власного зростання.
   • Не забувайте, що у вас будуть інші фаворити. На очах багатьох людей, чинячи фізичний опір своєму вчителю, схильні до невідповідної поведінки, незалежно від ваших почуттів. Будуть кілька фаворитів, які ви хотіли б мати у майбутньому, та інші, які можуть призвести до справжніх стосунків. Концентруйтеся на майбутньому, не зупиняючись на цій динаміці зі своїм вчителем.

Частина 2 Добре поводиться на уроці

1. 
   

   
   Концентруйтесь на своїх навчаннях. Причина, коли ви ходите до школи, - це вчитися та отримувати хорошу освіту. Замість того, щоб постійно думати про свого вчителя, знову заходьте і зосередьтеся на своїй роботі. Ви побачите чітке поліпшення своїх шкільних результатів, і це змусить забути свого вчителя.

2. 
   

   
   
   
   Перестаньте романтично думати про свого вчителя. Думки часто призводять до смерті. Одна річ частіше трапляється, коли хтось уявляє, і деякі люди можуть це помітити. Думка про свого вчителя збільшує ваші шанси зробити щось, про що ви згодом можете пошкодувати.
   • Спробуйте думати про речі, які вам не подобаються. Тут не питання затримуватися над його помилками, а пам’ятати, що стосунки не були такими ідеальними, як ви думали, наприклад, різниця у віці, зовнішність.

3. 
   

   
   Обмежте свої контакти з учителем. Взаємодійте зі своїм учителем на уроці, але не намагайтеся знайти його, щоб провести з ним час поза шкільною годиною. Не варто цього робити, тим більше, що він, мабуть, трохи старший за вас. Взагалі прийнято гуляти з ким-небудь старшим за вас, як дорослий, але виходити зі своїм викладачем буде вважатися недоцільним.
   • Не контактуйте з ним у соціальних мережах і не намагайтеся зустрічатися з ними поза школою. Поважайте його як вчителя і дозвольте йому добре виконувати свою роботу.

4. 
   

   
   Приймайте рішення та застосовуйте їх. Прийняття ранніх рішень про те, як ви будете контролювати свої імпульси, може допомогти вам більш ефективно їх подолати.
   • Подумайте, що ви будете робити, розмовляючи зі своїм вчителем, і застосуйте свій план.

Частина 3 Попросіть допомоги

1. 
   

   
   Поговоріть з кваліфікованим фахівцем. Якщо ви побоюєтесь, що ваша пристрасть до вчителя вплине на ваше повсякденне життя і не дасть вам сконцентруватися на навчанні, поговоріть з терапевтом або шкільним радником.
   • Якщо вас турбує ваша конфіденційність, поговоріть із терапевтом, а не з консультантом. Ваш терапевт повинен дотримуватися етичного кодексу та зберігати конфіденційність наданої вами інформації. Однак консультанти-консультанти не прив’язані до одного коду і можуть легко повідомляти інформацію, яка була їм розкрита.

2. 
   

   
   Чат з друзями Ваші друзі можуть мати подібний досвід і запропонувати вам цікаву пораду або дати свою точку зору. Як мінімум, висловлення своїх почуттів може змусити вас відчувати себе менш самотніми.

3. 
   

   
   Змінити клас. Якщо ви не можете перестати думати про свого вчителя або взаємодіяти з ним неналежно, можливо, настав час зробити більш радикальну зміну. Поговоріть зі своїм консультантом чи академічним радником про трансфер.
   • Будьте чесні зі своїм радником щодо цього фізичного потягу, який ви маєте для свого вчителя. Якщо він не до кінця розуміє, наскільки відволікаються ці почуття від зосередження уваги на домашніх завданнях, він, можливо, не захоче дозволити вам змінити клас. Немає сумнівів, що він був належним чином навчений вирішувати подібні ситуації.

Частина 4 Перехід далі

1. 
   

   
   Змініть свої ідеї позакласними заходами. Дотримуйтесь нових захоплень і знову з'єднуйтесь зі своїми пристрастями. Спробуйте приєднатися до нових клубів або реінтегрувати свої старі клуби. Замість того, щоб витрачати весь свій час та енергію на захоплення свого вчителя, спробуйте зробити щось більш продуктивне. Також спробуйте вийти і познайомитися з новими людьми, з якими ви могли б провести час, щоб передумати.

2. 
   

   
   Проведіть час з друзями. Будуйте стосунки з іншими людьми, особливо людьми вашого віку. Прагніть зміцнити поточну дружбу і завести нових друзів. Відкривайте для себе нові зустрічі та проводьте час з новими людьми. Ви могли закохатися швидше, ніж думаєте!

3. 
   

   
   Відвідайте інше місце. Їхати в подорож або змінити навколишнє середовище неймовірно добре. Подорожі можуть допомогти вам розширити свою думку і побачити світ по-різному. За допомогою подорожі ви можете навчитися бути терплячими, гнучкими та перспективними, і це важливі якості, які допоможуть вам подолати цю ситуацію.

4. 
   

   
   Заклинання з кимось іншим. Найкращий спосіб оговтатися від старих відносин - це вступити в нові відносини. Не поспішайте у відносини, з якими вам не комфортно, але прийміть ідею виходити та підтримувати стосунки з іншими людьми, оскільки вам доведеться перегорнути сторінку.
   • Не існує заздалегідь узгодженого періоду, перш ніж ви зможете вступити в нові відносини після серцевого розладу. Однак важливо подбати про себе після перерви, щоб знову виявити, хто ти є, що тобі подобається, а також ті якості, які тобі найбільше подобається вдома та досліджувати майбутнього партнера.