Як намалювати молоко

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Виберіть молочний насос і встановіть його
• Спосіб 2 Використання ручного молочного насоса
• Спосіб 3 Використання молочного насоса з електричним або акумуляторним насосом
• Спосіб 4 Зберігайте грудне молоко

Ви значно полегшите своє життя, намалювавши власне молоко, коли будете доглядати за дитиною. Це дозволяє зберегти кількість молока, яким ви хочете годувати дитину, коли ви не можете бути присутніми або коли вам потрібно зробити перерву. Як тільки ви звикнете до цього, у вас не буде проблем з молоком! Ця стаття покаже вам, як правильно вибрати молочний насос, як черпати молоко і як зберігати його для всіх переваг.

етапи

Спосіб 1 Виберіть молочний насос і встановіть його

1. Вирішіть, який тип молочного насоса вам потрібен. Кожен молочний насос має свої переваги та недоліки. Перелічіть свої щоденні звички, потреби дитини та особисті вподобання, щоб ви могли визначити, який молочний насос вам найбільше підходить. Ви знайдете молочні насоси від 30 євро до 1000 євро, починаючи від простого ручного молочного насоса до високотехнологічних електричних машин. Ось доступні вам варіанти:
   • Ручні молочні насоси, Це прості пристрої і найдешевше рішення. Вони випускаються у вигляді щитка, який розміщують на соску, і насоса, який висмоктує молоко у пляшці. Це одне з улюблених рішень для жінок, оскільки вони недорогі та зручні у використанні, коли ви просто хочете набрати молоко. З іншого боку, це рішення є менш зручним для жінок, які хочуть годувати дитину грудним молоком, тому що набирати молоко потрібно не менше 45 хвилин, і за цей час ваші руки зайняті.
   • Електричні молочні насоси, Ці молочні насоси прості у використанні і забирають молоко набагато швидше, ніж ручні молочні насоси. Ви натискаєте кнопку і даєте машині працювати від 15 до 20 хвилин, щоб набрати молоко. За цей час ви можете набрати комп’ютер, прочитати книгу або здійснити дзвінок, оскільки у вас вільні руки. Однак це рішення дорожче, цілком можливо, що вам доведеться заплатити кілька сотень євро, щоб побачити тисячу євро відповідно до позначки, яку ви оберете.
   • Грудні насоси, що працюють на батареях, Це молочний насос середнього рівня, як за ціною, так і за зусилля, які доведеться докласти, щоб отримати молоко. Грудні насоси, що працюють на батареях, не забирають стільки молока, скільки електричні молочні насоси, але обидві руки вам не знадобляться, як це стосується ручних молочних насосів. Одним з недоліків є те, що вам часто не вистачає акумулятора, поки витягуєте молоко.
2. Виберіть правильний час, щоб почати випалювати молоко. У кожної матері є різні потреби та уподобання, коли мова заходить про те, щоб почати черпати молоко для розливу. Недоношеним дітям потрібно буде годувати пляшку з першого дня, а це означає, що вам потрібно буде починати черпати молоко вже з самого початку. У більшості випадків доцільно почекати не менше трьох тижнів, перш ніж годувати дитину, щоб уникнути «плутанини грудей / соску». Але врешті-решт, це залежить від вас.
   • Якщо ви хочете почати малювати молоко, коли повернетесь до роботи, тренуйтеся за кілька тижнів до того, як звикнете.
   • Якщо ви хочете почати малювати молоко ще до того, як будете готові вживати пляшку з дитиною, ви можете заморозити молоко для подальшого використання.
3. Дозвольте керуватися харчовими потребами дитини. У дні, коли ви молоко, найпростіший спосіб переконатись, що ви отримуєте найбільше молока, - це узгодити його з потребами дитини. Таким чином, ви можете скористатися природним циклом вашого немовляти, а не намагатися вивести молоко в будь-який час.
   • Також пам’ятайте, що чим більше молока ви будете черпати, тим більше будете виробляти.
   • Ви можете черпати молоко з однієї грудки, поки дитина смокче іншу. Це дуже хороший спосіб отримати багато молока.
   • Можна почекати годину після годування і черпати молоко з обох грудей.
   • Якщо ви на роботі чи на вулиці, витягайте молоко в той час доби, коли ви годуєте дитину.
4. Розслабтеся. Ви зробите процес витягування молока легшим і комфортнішим, якщо будете спокійні і розслаблені. Незалежно від того, ви малюєте молоко, поки ваша дитина смоктає грудьми на іншій грудці, або ви перебуваєте в середині робочого дня, важливо, щоб ви знайшли місце, де вам почувалося комфортно, і щоб ви приділяли собі достатньо часу.Ви тільки збираєтесь ускладнювати справи, поспішаючи.
5. Сприяють підвищенню молока. Це означає, що ви повинні допомогти молоку потрапити в груди, щоб воно вільно стікало в молочний насос. Ви можете полегшити підняття молока, масажуючи груди, загорнувши їх у теплу і мокру тканину і давши їм звисати.
6. Переконайтесь, що матеріал, який ви використовуєте, чистий і мийте руки перед тим, як почати. Це не дасть вам забруднити молоко під час витягування. Обов’язково очищайте молочний насос, пляшку та всі інші інструменти після кожного витягування.

Спосіб 2 Використання ручного молочного насоса

1. 
   

   
   
   
   Помістіть наконечник насоса на соску. Переконайтесь, що розмір наконечника добре прилягає до вашого соска. Якщо розмір або форма кінчика не підходять, у вас будуть проблеми з смоктанням молока, це може бути болючим і викликати роздратування.

2. 
   

   
   Використовуйте механізм тиску або відсмоктування, щоб почати витягувати молоко. Тримайте наконечник на одній руці, а всмоктуючий механізм - іншою. Молоко почне текти в пляшку.

3. 
   

   
   Змініть положення молочного насоса, якщо це стане необхідним. Перестановка молочного насоса може змінити спосіб витягування молока, тому перемістіть його, щоб знайти найкраще положення, щоб полегшити молочну тягу.

4. 
   

   
   Постарайтеся нахилитися вперед, щоб молоко протікало легше. Гравітація може допомогти молоку текти в пляшку.
5. Продовжуйте, поки молоко не почне витікати. Коли ви черпаєте молоко за допомогою ручного молочного насоса, це зазвичай займає 45 хвилин.

Спосіб 3 Використання молочного насоса з електричним або акумуляторним насосом

1. 
   

   
   
   
   Груди насоса правильно розташуйте на соску. Якщо у вас молочний насос з двома порадами, ви можете розмістити їх на обох грудях одночасно. Ви можете заощадити багато часу за допомогою молочного насоса на дві груди, якщо вам доведеться швидко виробляти молоко або якщо ваша дитина споживає багато молока.

2. 
   

   
   Увімкніть машину і дайте їй працювати. Молоко автоматично почне надходити в пляшку.

3. 
   

   
   За необхідності відрегулюйте всмоктування машини. Якщо у вас складається враження, що молоко не витягується досить швидко або процес вам шкодить, налаштуйте машину. Спробуйте змінити положення грудей. У вас не повинно боліти, коли ви тягнете молоко, хоча це може здатися трохи дивним.

4. 
   

   
   Будьте спокійні, поки машина тягне ваше молоко. Це зробить процес більш регулярним. Деякі матері відчувають себе незручно, оскільки молочний насос видає багато шуму. Однак якщо ви розслабитесь, ви будете виробляти більше молока за менший час, ніж якщо б ви були під стрес.
5. Продовжуйте, поки молоко не почне витікати. Використовуючи електричний молочний насос або акумулятор, ви повинні були закінчити через 15 - 20 хвилин.

Спосіб 4 Зберігайте грудне молоко

1. Тримайте грудне молоко в холодильнику до трьох днів. Ви можете зберігати його в пляшці, в якій ви його миєте, або в іншій ємності, призначеній для грудного молока. Обов’язково поставте етикетки на контейнери і спочатку використовуйте найдавніше молоко.
2. Також можна заморожувати молоко на кілька місяців. Якщо у вас занадто багато грудного молока, ви можете заморозити його, помістивши в контейнер для грудного молока. Наповніть ємність на три чверті, щоб залишити місце, коли молоко буде розширюватися. Поставте етикетку на тару і обов’язково вживайте молоко протягом трьох-чотирьох місяців.
   • Не заморожуйте молоко в мішках, які не призначені для цього. Деякі пластмаси можуть забруднити молоко хімікатами. Мішки, які використовують для молока, надто крихкі.
   • Коли ви будете готові до вживання молока, спочатку розморожіть його в холодильнику. Не розморожуйте при кімнатній температурі.
   • Не додайте свіже молоко в ємність, яка містить заморожене молоко.
3. Зберігайте молоко в зручних порціях. Замість того, щоб зберігати велику пляшку молока, зберігайте її в невеликих ємностях від 60 до 120 мл, залежно від кількості молока, яке споживає ваша дитина.