Як лікувати галюцинації

Зміст

• етапи
• Частина 1 Домашнє лікування (самолікування)
• Частина 2 Домашнє лікування (амбулаторне)
• Частина 3 Медичне лікування

У психіатрії галюцинація визначається як відчуття чи сприйняття зовнішніх предметів, яких не існує в реальності. Галюцинації можуть турбувати людину, яка від неї страждає, чи ви з цим безпосередньо контактуєте чи ні. Помірні галюцинації можна ефективно лікувати в домашніх умовах, але найбільш важкі або хронічні випадки все ж потребуватимуть професійної допомоги.

етапи

Частина 1 Домашнє лікування (самолікування)

1. 
   

   
   Будьте в курсі різних випадків галюцинацій. Галюцинації можуть зачіпати будь-які органи чуття, включаючи зір, слух, смак, відчуття відчуття відчуття або дотику, а причини можуть бути спровоковані багатьма основними розладами. Ці прояви відбуваються під час стану свідомості, але здадуться дуже реальними.
   • Більшість галюцинацій викликають занепокоєння і призводять до нестачі комфорту для тих, хто страждає від цього, але деякі можуть здаватися помірними та керованими.
   • Слухання голосів розглядається як слухова галюцинація, бачення вогнів, людей чи нереальних предметів є звичайною зоровою галюцинацією. Відчуття поколювання або інших предметів, що повзають по шкірі, - це галюцинація дотику.

2. 
   

   
   
   
   Слідкуйте за лихоманкою. Іноді висока температура - одна з галюцинацій, яка може вражати дітей та людей похилого віку більшу частину часу. Навіть якщо ви не в цій віковій групі, знайте, що лихоманка все ще може спровокувати галюцинацію. Тому краще стежити за своєю температурою.
   • Галюцинації можуть бути викликані лихоманкою до 38,3 градуса Цельсія, але найчастіші випадки лихоманки набагато вище 40 градусів Цельсія. Будь-яка температура в межах 40 градусів вимагає негайної медичної допомоги, незалежно від того, супроводжується лихоманка галюцинаціями чи ні.
   • При лихоманці, яку можна лікувати в домашніх умовах, починайте приймати такі препарати, як лібупрофен або парацетамол для зниження температури. Пийте багато води і регулярно стежте за своєю температурою.

3. 
   

   
   Добре спите. Помірні або помірні галюцинації можуть бути викликані сильним недосипанням. Найважчі випадки, як правило, викликані іншими розладами, але з часом можуть погіршитися через недосипання.
   • Дорослий середній вік повинен мати щоночі від семи до дев'яти годин сну. Якщо ви зараз страждаєте від сильного позбавлення сну, вам потрібно буде тимчасово заповнити цей дефіцит на кілька годин, поки організм не відновиться.
   • Сон протягом дня може порушити ваш звичний цикл сну, а отже, може спровокувати безсоння та галюцинації.Якщо ваші звички до сну нехтують, вам слід спробувати встановити нормальний режим сну.

4. 
   

   
   
   
   Добре керуйте стресом. Тривожність - ще один важливий фактор, який може спричинити легкі галюцинації, але також може погіршити ваше критичне здоров'я через певні фактори. Тому навчання зменшення фізичного та розумового напруження може допомогти вам зменшити частоту та тяжкість цих галюцинацій.
   • Зменшіть фізичну напругу, зволожуючи і відпочиваючи. Невеликі або середні вправи також можуть покращити ваше здоров'я і позбавити організм від симптомів, пов’язаних зі стресом, включаючи легкі галюцинації.

5. 
   

   
   Знайте, коли звернутися за допомогою. Якщо ви не в змозі зрозуміти реальність ілюзії, вам знадобиться екстрена медична допомога.
   • Ви також повинні записатися на прийом до лікаря, коли у вас часто спостерігаються легкі галюцинації, оскільки вони, ймовірно, пов’язані із проблемами зі здоров’ям. Особливо це стосується того, якщо домашнє лікування для покращення здоров'я не впливає.
   • Якщо у вас спостерігаються галюцинації, які супроводжуються іншими важкими симптомами, слід також проконсультуватися з лікарем швидкої допомоги. Ці симптоми включають знебарвлення губ або нігтів, біль у грудях, грязьову шкіру, сплутаність свідомості, високу температуру, блювоту, ненормальний пульс, проблеми з диханням, судоми, біль у животі або інша ірраціональна поведінка.

Частина 2 Домашнє лікування (амбулаторне)

1. 
   

   
   Знати, як розпізнати ознаки. Ті, у кого є галюцинації, можуть відкрито не сказати, що відчувають. У цих випадках вам потрібно знати, як виявити найменш очевидні ознаки галюцинації.
   • Суб'єкт, який страждає від слухової галюцинації, може, здається, ігнорує оточуючих людей і схильний розмовляти один з одним. Він може ізолювати себе або бути одержимим слухати музику, щоб приглушити голоси, які він чує.
   • Хто дивиться на предмет, якого ви не можете побачити, може опинитися у стані зорової галюцинації.
   • Дряпання або розтирання шкіри непомітно може бути ознакою тактильної галюцинації. Закупорка ніздрів може також вказувати на нюхову галюцинацію, а плювання їжі може бути наслідком галюцинації смаку.

2. 
   

   
   Будьте спокійні. Якщо вам потрібно лікування або хочете допомогти тому, хто страждає галюцинаціями, важливо зберігати спокій протягом усього процесу.
   • Галюцинації можуть стати серйозними джерелами занепокоєння, тому пацієнт може вже перебувати в стані паніки. Подальший стрес і паніка лише погіршать ситуацію.
   • Якщо ви знаєте когось, хто страждає від частих галюцинацій, вам слід детально розповісти йому про події, що сталися під час його несвідомості. Запитайте джерело про деякі деталі, які можуть виникнути під час галюцинацій, і як можна допомогти пацієнту.

3. 
   

   
   Поясніть якомога більше реальності. З великим спокоєм поясніть пацієнтові, що ви не можете бачити, чути, нюхати, смакувати або відчувати відчуття, яке він чи вона описує.
   • Поясніть все це багатьма тактами простим і не звинувачувальним способом, щоб уникнути зриву пацієнта.
   • Якщо галюцинації легкі або помірні, а напередодні у пацієнта були галюцинації, ви також можете спробувати пояснити йому, що відчуття, які він чи вона відчував, не справжні.
   • Однак пацієнти, які вперше страждають галюцинаціями, або ті, хто перебуває у критичному стані, можуть не розуміти свого стану здоров’я, і можуть сумніватися чи оскаржувати це.

4. 
   

   
   Відволікайте пацієнта. Залежно від обставин може бути корисно відвернути пацієнта темами розмови або прогулянок.
   • Особливо це стосується тих, хто страждає легкими або помірними галюцинаціями, але ви не зможете міркувати з критичними галюцинаціями.

5. 
   

   
   Заохочуйте пацієнта звернутися за професійною допомогою. Якщо ви знаєте когось, хто страждає від частих галюцинацій, слід заохотити їх відвідати фахівця, наприклад, лікаря чи психолога.
   • Особливо поговоріть з пацієнтом, коли він не галюцинується. Обговоріть серйозність ситуації та поділіться своїми знаннями про потенційні причини та рішення. Вирішіть ситуацію, показавши свою підтримку та свою любов. Уникайте звернення до теми з суперечливої ​​чи змагальної точки зору.

6. 
   

   
   Слідкуйте за ситуацією. Коли галюцинації стають все більш серйозними, вони можуть становити загрозу безпеці як для страждальців, так і для оточуючих.
   • Коли безпека загрожує, вам потрібно буде звернутися за швидкою медичною допомогою.
   • Якщо галюцинації супроводжуються важкими фізичними симптомами або до того моменту, коли пацієнт вже не може розпізнати реальність нереального, слід також звернутися до лікаря для невідкладної допомоги.

Частина 3 Медичне лікування

1. 
   

   
   Діагностуйте та лікуйте основну причину. Галюцинації, як правило, є симптоматичними для деяких психіатричних розладів, але деякі фізіологічні медичні умови можуть викликати галюцинації. Єдиний спосіб вирішити цю проблему в довгостроковій перспективі - це лікування основних розладів, які її викликають.
   • Шизофренія, шизоїдні або шизотипічні розлади особистості, психотична депресія, посттравматичний стресовий розлад та біполярний розлад - деякі приклади відомих психологічних проявів, які можуть викликати галюцинації.
   • Фізіологічні порушення, які вражають центральну нервову систему, також можуть викликати галюцинації. Сюди можна віднести пухлини мозку, марення, деменцію, епілепсію, інсульт та хворобу Паркінсона.
   • Деякі інфекції, такі як інфекції сечового міхура або респіраторні інфекції, також можуть викликати галюцинації. Мігрени, як відомо, є однією з причин галюцинацій у деяких людей.
   • Зловживання наркотиками або алкоголем також може спричинити галюцинації, особливо коли ви вживаєте велику кількість або в періоди утримання.

2. 
   

   
   Приймайте антипсихотичні препарати. Антипсихотичні засоби, також відомі як нейролептики, можуть контролювати галюцинації у багатьох випадках. Ці препарати можуть бути призначені для лікування галюцинацій, викликаних психологічними та фізіологічними захворюваннями, особливо коли інших видів лікування немає або недостатньо.
   • Клозапін, нетиповий нейролептик, зазвичай дають у дозах від 6 до 50 мг щодня, залежно від тяжкості галюцинацій. Дозування слід поступово збільшувати, щоб уникнути наслідків втоми. Однак тести на лейкоцити слід робити регулярно під час прийому цього ліки, оскільки це може зменшити кількість лейкоцитів до тривожних пропорцій.
   • Квентіапін - ще один нетиповий нейролептик, який може лікувати галюцинації. Він, як правило, менш ефективний, ніж клозапін за багатьох обставин, але він також ефективний проти психологічних змін.
   • Існують і інші антипсихотичні засоби, такі як зипразидон, арипіпразол, оланзапін та рисперидон. Ці ліки, як правило, добре призначаються для більшості пацієнтів, але можуть завдати більш-менш шкоди тим, хто має хворобу Паркінсона.

3. 
   

   
   Дотримуйтесь дозування ліків за рецептом. Деякі препарати, що застосовуються для лікування інших порушень, можуть викликати галюцинації у деяких людей. Це особливо поширене явище серед тих, хто страждає хворобою Паркінсона.
   • Навіть якщо ви думаєте, що ліки можуть викликати галюцинації, не слід припиняти їх прийом без консультації лікаря. Це миттєве переривання може призвести до інших ускладнень.
   • Пацієнтам із хворобою Паркінсона зазвичай відміняють ламантадин та інші антихолінергічні препарати. Якщо цього недостатньо, агоністи дофаміну можуть бути зменшені або просто припинені.
   • Якщо помірне споживання цих препаратів не допомагає контролювати галюцинації пацієнта, лікарі можуть призначити антипсихотичний препарат. Це також той випадок, коли пацієнт зменшує дозування цих препаратів. Насправді це викликає або погіршує симптоми Паркінсона.

4. 
   

   
   Почніть реабілітацію при необхідності. Якщо ви залежні від продуктів, які викликають галюцинації, таких як наркотики чи алкоголь, вам слід шукати програму реабілітації, яка допоможе вам вийти з цієї залежності.
   • Кокаїн, ЛСД, амфетаміни, марихуана, героїн, кетамін, PCP та лекстазі можуть спричинити галюцинації.
   • Хоча деякі препарати можуть викликати галюцинації, припинення вживання цих препаратів дуже рано може зробити ваш стан ще гіршим. Однак галюцинації, викликані відміною, зазвичай можна контролювати за допомогою антипсихотиків.

5. 
   

   
   Дотримуйтесь регулярну терапію. Когнітивно-поведінкова терапія може особливо допомогти деяким пацієнтам, які страждають від частих галюцинацій, особливо коли ці галюцинації викликані психологічними розладами.
   • Цей вид терапії оцінює та спостерігає за уявленнями та переконаннями пацієнта. Для виявлення потенційних психологічних ініціаторів психолог може запровадити стратегії, які дозволять пацієнту впоратися і зменшити симптоми.

6. 
   

   
   Шукайте групу підтримки. Групи підтримки та самодопомоги можуть зменшити тяжкість та частоту галюцинацій, особливо коли ці галюцинації слухові та викликані психологічними запусками.
   • Групи підтримки дозволяють обґрунтовувати пацієнтів реальністю, і таким чином допомагають їм відрізняти помилкові ілюзії від реального життя.
   • Групи самодопомоги заохочують пацієнта прийняти свою інвалідність і впоратися з цим.