Як лікувати шнурівку під час вагітності

Зміст

• етапи
• Частина 1 Прийом безпечних ліків
• Частина 2 Прийміть добрі звички для боротьби з вуграми

Під час вагітності гормональні коливання можуть по-різному впливати на шкіру жінки. Багато вагітних страждають від прищів. Це природно, і вам не доведеться турбуватися про своє здоров’я. Однак прищі ніколи не бувають приємними, і багато звичайних методів лікування прищів не можна приймати під час вагітності. На щастя, існує безліч безпечних способів лікування прищів під час вагітності, якщо дотримуватися призначених доз. Майте на увазі, що ваші прищі можуть розтягнутися на кілька тижнів.

етапи

Частина 1 Прийом безпечних ліків

1. 
   

   
   Уникайте способів лікування, які занадто довгі або занадто потужні. Наступні рекомендації базуються лише на звичайних дозах. Які б продукти ви не використовували, пам’ятайте про наступні моменти.
   • Коли ви вагітні, завжди краще проконсультуватися з лікарем або дерматологом, перш ніж приймати будь-які ліки. Особливо це стосується, якщо ви приймаєте інші ліки.
   • Дотримуйтесь порад щодо використання. Більшість продуктів слід вживати лише один або два рази на день.
   • Не вживайте декілька продуктів з однаковими діючими компонентами. Деякі компоненти, які використовуються для лікування прищів, також присутні в деяких косметичних засобах.
   • Уникайте шкірних покривів для обличчя або тіла, тому що ваша шкіра потім поглинає більше ліків.

2. 
   

   
   
   
   Спробуйте гліколеву кислоту як місцеве застосування. Гліколева кислота та інші α-гідроксикислоти (AHA) є безпечними при місцевому застосуванні під час вагітності. Організм засвоює лише дуже малу кількість препарату через шкіру.
   • Актуальні методи лікування - це ті, які наносяться безпосередньо на шкіру: креми, гелі, засоби для чищення шкіри тощо. Пероральне лікування (таблетки та капсули) набагато ризикованіше. Не приймайте пероральне лікування вугрів під час вагітності, якщо лікар вам цього не скаже.

3. 
   

   
   Спробуйте азелаїнову кислоту як місцеве лікування. Азелаїнова кислота не піддається небезпеці під час вагітності, але тестів на вагітних жінок не проводили. Продукт вважається безпечним при правильному використанні.
   • Це ліки випускається тільки за рецептом.
   • Ця речовина продається під назвою Finacea.

4. 
   

   
   
   
   Попросіть рецепт для місцевого антибактеріального лікування. Прищі часто викликаються бактеріями на шкірі. Актуальні антибактеріальні засоби (антибіотики) можуть допомогти вам лікувати проблему. Кліндаміцин та еритроміцин, два найпоширеніші варіанти, можна безпечно застосовувати під час вагітності.
   • Щоб отримати це лікування, вам знадобиться рецепт. Якщо ви знайшли лікування без рецепта, перевірте, чи всі активні компоненти нешкідливі. Речовина може поєднуватися з більш шкідливими інгредієнтами.

5. 
   

   
   Остерігайтеся саліцилової кислоти та бутильованого гідроксианізолу (BHA). Не доведено, що саліцилова кислота та інша ВГА не становлять небезпеки для плода. Однак, деякі лікарі вважають, що ці методи лікування безпечні в актуальній формі, доки їх концентрація не перевищує 2%.
   • Саліцилову кислоту часто плутають з аспірином (ацетилсаліциловою кислотою), який має комплексний вплив на вагітність. Два хімічні компоненти дуже близькі, але не тотожні. Попросіть лікаря пояснити різницю.

6. 
   

   
   Дізнайтеся про перекис бензоїлу. І для цього компонента потрібно буде більше досліджень, щоб усунути будь-який ризик. Однак кількість продукту, який проходить через шкіру, дуже низька, і організм засвоює її дуже швидко. Ваш лікар може допомогти вам оцінити ризики та вибрати препарат з низькою дозою.

7. 
   

   
   Уникайте лікування високого ризику. Наступні методи лікування прищів вагітним не рекомендуються.
   • Ізотретиноїн (Акутан) може викликати викидні або вади розвитку.
   • Тетрациклін може впливати на розвиток кісток і зубів плода.
   • Третиноїн (Ретин-А, Ренова), адапален (Дифферин), тазорак (Тазаротен) та інші ретиноїди створюють ризик виникнення вад розвитку. Цей ризик не встановлений повністю, але все ж краще уникати цих продуктів. У цю групу входить більшість інгредієнтів, назва яких містить «сітчастий колір».
   • Гормональна терапія може викликати великі порушення розвитку у плода.

Частина 2 Прийміть добрі звички для боротьби з вуграми

1. 
   

   
   Ретельно вимийте ділянку, яку потрібно обробити. Мийте ділянку теплою водою двічі на день, один раз вранці та один раз ввечері. Нежно розтирайте шкіру руками, поки вона не позбавиться від зайвого шкірного сала.Щоб висушити обличчя, змастіть його рушником, не розтираючи.
   • Незважаючи на те, що часто чути, прищі не викликані брудом. Тяжке втирання, гаряча вода або миття обличчя більше двох разів на день можуть роздратувати шкіру і посилити прищі.
   • Якщо ви сильно потіли, знову помийте обличчя. Пітливість може сприяти появі вугрів.

2. 
   

   
   Перестаньте торкатися обличчя. Багато людей торкаються обличчя, навіть не усвідомлюючи це, що може спричинити прищі. Намагайтеся тримати руки на рівні свого тіла.
   • Якщо у вас жирне волосся, мийте їх часто і прикріплюйте.
   • Фізичне подразнення шкіри показує прищі, а не бактерії на пальцях. Вам буде недостатньо мити руки.

3. 
   

   
   Сортуйте свій макіяж. Деякі засоби для макіяжу допомагають запобігти виникненню вугрів, а інші заохочують його. Шкіра особливо чутлива під час вагітності, косметика, яка вам підходила раніше, тепер може дати вам прищі. Дотримуйтесь «некомедогенних» продуктів: вони рідше забивають пори.
   • Ви також можете запитати свого лікаря про косметику, яку ви можете безпечно використовувати під час вагітності. Ви також можете дізнатися про бренди, які проводять тести, щоб переконатися, що їх продукція підходить для вагітних.

4. 
   

   
   Дізнайтеся про зв’язки між прищами та дієтою. Хоча багато людей роблять свою дієту відповідальною за їх прищі, посилання не настільки очевидно. Для вас і вашої дитини набагато важливіше здорове харчування, ніж дієта проти прищів, яка навряд чи буде ефективною.
   • Багато дієт проти "прищів" виводять весь жир (дуже мало доказів того, що вони впливають на шкіру). Це не гарна ідея, якщо ви вагітні. Близько 25-25% вашої споживання калорій повинно надходити від жиру.

5. 
   

   
   Прийміть добавку цинку. Пероральні добавки цинку, здається, допомагають усунути вугрі, хоча це не стосується цинкових кремів. Під час вагітності рекомендується вживати 15 мг цинку на день (рахуючи дозу, що міститься у вашій їжі), це навіть може трохи зменшити ризик ускладнень.
   • Перестаньте приймати добавки цинку, коли ви починаєте годувати грудьми.

6. 
   

   
   Використовуйте природний догляд. Зазвичай вони не настільки ефективні, як препарати, але наведені нижче продукти безпечні для дитини. Існує два типи.
   • Щоб відлущити закупорені пори, змішайте мед з дуже дрібним цукром або меленою вівсянкою. Суміш обережно втирайте по обличчю, після чого змивайте. Щоб не подразнювати і не пересушувати шкіру, використовуйте цю суміш помірно.
   • Щоб заспокоїти роздратовану шкіру, обережно помасажуйте обличчя рослинним маслом (наприклад, аргановим маслом або оливковою олією).

7. 
   

   
   Використовуйте ефірні масла з обережністю. Деякі ефірні олії небезпечні під час вагітності, такі як шавлія, жасмин та багато іншого. Інші, наприклад, евкаліпт або цитрусові, ймовірно, безпечні, хоча жоден тест не може сказати. Якщо ви все-таки вирішили використовувати їх, дотримуйтесь таких заходів обережності:
   • не використовуйте їх протягом першого кварталу,
   • зверніться до лікаря чи іншого надійного джерела, щоб він підтвердив, що вибране масло є безпечним,
   • змішайте одну краплю не менше 5 мл (однієї чайної ложки) рослинного масла,
   • використовувати їх економно, оскільки щоденне використання є більш ризикованим.