Як лікувати вірус Епштейна-Барра (EBV)

Зміст

• етапи
• Частина 1 Зменшити ризик зараження
• Частина 2 Розглянемо варіанти лікування

Вірус Епштейна-Барра (також відомий як EBV) насправді є вірусом сімейства герпесу та одним із найпоширеніших інфекційних агентів у промислово розвинених країнах, приблизно 90% населення були заражені в деяких країнах протягом свого життя. життя. Більшість людей, особливо маленькі діти, не проявляють симптомів або зовсім небагато, хоча у деяких дорослих та людей, що мають проблеми з імунною системою, можуть розвинутися такі захворювання, як мононуклеоз або лімфома. LEBV передається через рідину організму, головним чином слину, що часто дає йому прізвисько "хвороба цілування". Не існує вакцини для захисту від інфекції та немає противірусних препаратів для лікування гострих випадків (як правило, в короткий термін), тому профілактика та альтернативна терапія залишаються основними методами дії.

етапи

Частина 1 Зменшити ризик зараження

1. Зберігайте здорову імунну систему. Незалежно від типу інфекції (вірусної, бактеріальної чи грибкової), найкраща профілактика ґрунтується на сильній та здоровій імунній відповіді. Імунна система - це спеціалізовані білі кров’яні клітини, які шукають та намагаються усунути потенційних патогенів, таких як EbV, але коли ваша імунна система ослаблена, шкідливі мікроорганізми можуть рости і поширюватися без будь-якого контролю. Таким чином, цілком логічно і природно зосередитись на методах зміцнення імунної системи для запобігання зараження EBV та будь-якими іншими інфекційними захворюваннями.
   • Спати більше і краще, їсти свіжі фрукти та овочі, дбати про свою гігієну, пити багато води та регулярно виконувати серцево-судинні вправи, ви допоможете своїй імунній системі функціонувати так, як це призначено.
   • Ви також допоможете, уникаючи споживання рафінованих цукрів (як сода, солодощі, морозиво та більшість тістечок), зменшуючи споживання алкоголю та уникаючи тютюну.
   • Окрім неправильного способу життя, люди можуть послабити свою імунну систему, страждаючи від сильного стресу або виснажливих захворювань (рак, діабет чи інші інфекції) та зазнаючи певних медичних втручань (хірургія, хіміотерапія, променева терапія, стероїди, надмірне ліки).

2. 
   

   
   
   
   Вживайте багато вітаміну С. Хоча не існує широких досліджень впливу вітаміну С на віруси, які не пов’язані із застудою, очевидно, що аскорбінова кислота (або вітамін С) має противірусні властивості, що стимулюють імунну систему, дозволяючи запобігання та зменшення наслідків інфекції EbV. Зокрема, вітамін С стимулює вироблення та діяльність спеціалізованих лейкоцитів, які шукають та знищують віруси. Рекомендована добова доза становить від 75 до 125 мг (залежно від вашої статі та куріння), але експерти все більше стурбовані тим, що цієї кількості недостатньо для підтримки оптимального здоров'я та імунної системи.
   • Для боротьби з інфекціями слід розглянути прийом 1000 мг щодня, розділених на дві дози.
   • Ви знайдете вітамін С в чудових натуральних продуктах, таких як цитрусові, ківі, полуниця, помідори та брокколі.

3. 
   

   
   Розглянемо дієтичні добавки. Крім вітаміну С, існує багато інших вітамінів, мінералів та рослинних препаратів, які мають противірусні та стимулюючі властивості для організму. На жаль, жоден з них не був широко досліджений щодо своїх здібностей у боротьбі з EbV. Якісне наукове дослідження є дорогим, а природні або "альтернативні" методи терапії, як правило, не є першочерговим пріоритетом у списку досліджень, які проводяться в сучасній медицині. Крім того, EBV має незвичну поведінку, що призводить до приховування В-клітин, типу клітин крові, що є частиною імунної відповіді. Таким чином, важко викорінити, просто стимулюючи імунну систему, але все ж варто спробувати.
   • Інші дієтичні добавки, які ви можете спробувати, включають вітамін А і D, цинк, селен, ехінацею, екстракт оливкового листя і корінь дастрагалу.
   • Вітамін D3 виробляється шкірою у відповідь на стимуляцію сонячного світла і є важливою частиною імунної системи. Подумайте про прийом добавок вітаміну D3 протягом зими чи цілого року, якщо ви не знаходитесь принаймні чверть години під прямими сонячними променями.
   • Екстракт листя оливкового дерева є потужним антивірусом, виготовленим з оливкових листків і може синергічно працювати з вітаміном С.

4. 
   

   
   
   
   Будь уважним, кого ти цілуєш. Більшість дорослих та підлітків в той чи інший час були заражені EbV. Деякі люди борються з вірусом без симптомів, інші мають легкі симптоми, а інші можуть хворіти тижнями або місяцями. Таким чином, поцілунки або статевий акт з іншою людиною - це чудовий спосіб запобігти EBV та інших вірусних інфекцій, але це не реальна чи практична порада. Натомість уникайте поцілунків хворих, особливо якщо у них болить горло, набряклі лімфатичні вузли або якщо вони все ще відчувають втому. Однак пам’ятайте, що вірус може поширюватися без явних симптомів.
   • Хоча його часто називають «хворобою поцілунків», EBV також може передаватися через контакт зі слиною на окулярах або посуді, а також через контакт з організмом рідини під час статевого акту.
   • Хоча більшість дорослих людей вже були заражені вірусом, монуклеоз, схоже, частіше зустрічається у кавказьких, ніж у африканських.
   • Є й інші фактори ризику зараження, наприклад, жінка, яка живе в тропічному кліматі та займається сексом.

Частина 2 Розглянемо варіанти лікування

1. 
   

   
   Лікуйте видимі симптоми. Не існує стандартного медикаментозного лікування EBV, оскільки він зазвичай не викликає симптомів, і навіть мононуклеоз зникає через кілька місяців. Однак якщо симптоми викликають значний дискомфорт, можна приймати парацетамол та протизапальні засоби для лікування високої температури, запалення лімфатичних вузлів та болю в горлі. У випадках сильного запалення горла лікар може призначити стероїдні препарати. Взагалі не рекомендується залишатися на ліжку, хоча деякі люди з мононуклеозом часто відчувають втому.
   • LEBV викликає появу мононуклеозу у однієї третини до половини підлітків та дорослих, заражених вірусом. Поширені симптоми включають підвищення температури, біль у горлі, запалення лімфатичних вузлів і сильну втому.
   • Пам’ятайте, що багато безрецептурних ліків для дорослих не розраховані на дітей, особливо аспірин.
   • У половині випадків мононуклеозу селезінка набрякає, оскільки фільтрує аномальні клітини крові, присутні в крові. Уникайте надмірних фізичних навантажень і травм живота, якщо ваша селезінка набрякла (область нижче серця).
   • Є рідкісні ускладнення інфекції EbV, такі як запалення мозку (енцефаліт або менінгіт), лімфома та деякі ракові захворювання.

2. 
   

   
   Розглянемо колоїдне срібло. Колоїдне срібло - рідкий препарат, який містить невеликі, електронно заряджені срібні групи. Медична література вказує, що багато вірусів успішно лікували цим методом, але його ефективність залежить від його розміру (частинки не повинні бути менше 10 нм у діаметрі) та його чистоти (без солі чи білка в рішення). Частинки срібла в кілька нанометрів електрично заряджені і можуть знищувати вірусні патогени, які швидко мутують. Однак незрозуміло, чи руйнують ці частинки EBV, саме тому потрібні подальші дослідження, перш ніж рекомендувати це лікування безпечно.
   • Ці розчини, як правило, не вважаються токсичними навіть у високих концентраціях, але розчини на основі білка збільшують ризик виникнення аргініту, знебарвлення, спричиненого сполуками срібла, які потрапляють під шкіру.
   • Вироби з колоїдного срібла доступні в більшості спеціалізованих магазинів.

3. 
   

   
   Зверніться до лікаря, якщо інфекція хронічна. Якщо інфекція EbV або мононуклеоз зберігаються протягом декількох місяців, поцікавтесь ефективністю своїх противірусних препаратів або препаратів у лікаря. Хронічна інфекція не рідкість, але коли вона триває кілька місяців, вона спричиняє значні негативні наслідки для вашої імунної системи та якості життя. Деякі анекдотичні повідомлення дозволяють припустити, що противірусна терапія (ацикловіром, ганцикловіром, відарабіном або фоскарнетом) може бути ефективною в боротьбі з деякими випадками хронічної інфекції. Однак пам’ятайте, що противірусна терапія, як правило, неефективна у менш важких випадках захворювання. Крім того, імунодепресивні засоби (наприклад, кортикостероїди або циклоспорин) можуть тимчасово застосовуватись для зменшення симптомів у пацієнтів із хронічними інфекціями EBV.
   • Ліки, які пригнічують імунну систему, можуть також пригнічувати імунну відповідь на EBV і можуть дозволяти клітинам, інфікованим вірусом, розмножуватися, тому слід запитати лікаря, чи дійсно це варте того.
   • Поширені побічні ефекти від прийому противірусних препаратів включають шкірні висипання, болі в животі, діарею, втому, болі в суглобах, головні болі та запаморочення.
   • Докладаються значні зусилля для розробки вакцини проти EVV, але наразі це не працює.

• Людям, які думають, що мають мононуклеоз, потрібно здати аналіз крові та скринінг-тест. Якщо тест позитивний, діагноз наявності EBV підтверджується.
• Існує кілька тестів на антитіла, за допомогою яких можна визначити, чи були ви заражені, не усвідомлюючи цього. Антитіла - це "маркери", що виробляються клітинами імунної системи, щоб допомогти ідентифікувати віруси та збудники.
• LEBV в основному передається слиною, але також можливо передавати її при контакті з кров’ю або спермою під час статевого акту, переливання крові або трансплантації органів.

• Іноді лікарі плутають мононуклеоз з лангіном, і вони випишуть антибіотики, такі як ламоксицилін. Коли це відбувається помилково, почервоніння часто розвивається у відповідь на антибіотики.