Як лікувати шлунковий рефлюкс

Зміст

• Спосіб 2 із 3:
  Лікуйте скачки кислоти за допомогою ліків
• Спосіб 3 із 3:
  Лікувати хронічний кислий рефлюкс
• рада
• попередження

- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом брало участь 18 людей, анонімних.

У цій статті наведено 6 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

• шоколад
• гостра їжа
• часник і цибуля
• смажена і жирна їжа
• кислі продукти, такі як помідори та цитрусові
• м'ята і перець

2 Приймати менше їжі, але частіше. Вживання їжі меншими порціями частіше допомагає вашій системі травлення ефективніше працювати, щоб кислоти не накопичувалися. Обмежте свої порції. Зачекайте, поки ви відчуєте себе справді порожніми, перш ніж їсти більше.

3 Дайте кілька годин полежати після їжі. Допоможіть своїй шлунковій системі, не харчуючись безпосередньо перед сном. Зачекайте не менше 3 годин після їжі, перш ніж лежати.

4 Втрачайте зайві кілограми. Лобість значною мірою сприяє шлунковому рефлюксу. Зайві кілограми чинять тиск на стравохід, внаслідок чого кислоти піднімаються. Дієта та фізичні вправи, ймовірно, усунуть симптоми, не потребуючи лікування.

5 Уникайте алкоголю та кофеїнових напоїв. Алкоголь і кофеїн розслаблюють сфінктер, який контролює проходження від стравоходу до шлунка, дозволяючи кислотам підніматися. Уникнення їх, особливо перед сном, може полегшити симптоми ГЕРХ.

6 Відмовтеся від куріння. Куріння заважає травленню і може пошкодити слизову стравоходу. Навіть якщо ви не можете зупинитися, важливо максимально скоротити споживання.

7 Носіть вільний одяг. Тугі пояси стискають внутрішні органи і можуть блокувати травлення. Носіть штани та спідниці на еластичних поясах. Якщо ви носите в офісі тісний одяг і важкі тканини, надягайте светри або інший зручний одяг, як тільки повернетесь додому.

8 Підніміть голову свого ліжка на 10 - 15 см довше, ніж ноги. Гравітація сприяє ГЕРХ, особливо якщо у вас надмірна вага або є грижа або інша проблема проходження між стравоходом і шлунком. Якщо ваша голова вище ваших ніг, кислоти не можуть піднятися.

• Використовуйте прокладки, щоб підняти голову вашого ліжка. Підняти голову подушками буде недостатньо, оскільки це збільшує викривлення талії.

реклама

Спосіб 2 із 3:
Лікуйте скачки кислоти за допомогою ліків

1. 
   

   
   1 Спробуйте ліки без рецепта. Антацидні засоби, доступні за рецепцією, такі як Гавіскон та Ренні, можуть полегшити симптоми випадкового нетравлення. Серйозні або періодичні опіки шлунка, що супроводжуються кислотним рефлюксом, потребують консультації з лікарем.
   • Зверніться до лікаря, якщо печія або порушення травлення триває більше двох тижнів.

2. 
   

   
   2 Спробуйте блокатори H2-рецепторів. Такі препарати, як ранітидин (Зантак), циметидин (Тагамет) та фамотидин (Пепцид), працюють на блокування гістамінових рецепторів, що сигналізують вашому шлунку про вироблення кислоти.
   • Приймайте блокатори Н2-рецепторів перед їжею, щоб запобігти симптомам шлункового рефлюксу або після їжі, щоб лікувати печію.
   • Блокатори рецепторів Н2 доступні без рецепта.

3. 
   

   
   3 Лікуйте кислий рефлюкс інгібіторами протонної помпи (ІПП). Такі препарати, як омепразол (Prilosec, Inexium), перешкоджають виробленню шлункової кислоти.
   • Прийом ІПП протягом 2 тижнів може не тільки полегшити симптоми шлункового рефлюксу, але і відновити пошкодження стравохідної оболонки.
   • Деякі ІЦЦ доступні без рецепта, а інші вимагають її.

4. 
   

   
   4 Спробуйте бабусині засоби. Якщо ви віддаєте перевагу натуральним засобам, існують деякі засоби для бабусі, які повинні знизити кислий рефлюкс:
   • випити столову ложку харчової соди, змішаної з водою
   • їжте сирий мигдаль: вони врівноважують ваш рН і зменшують кислий відтік
   • щодня пийте кілька чайних ложок яблучного оцту: це допомагає вашій травній системі нормально функціонувати
   • пити ромашковий чай
   • пити сік алое

5. 
   

   
   5 Рослинні засоби проти ГЕРХ: трави використовуються тисячоліттями для зменшення гіперсекреції шлункової кислоти. До винаходу таких препаратів, як блокатори Н2 або інгібітори протонної помпи, існували лише рослинні засоби для лікування шлункового рефлюксу. Такі рослини, як солодка, шатаварі, сандалі білого кольору, мускатний горіх, мадре, бананове смоковниця, дрібноцвітень, сорт баухінія і мангове дерево досить ефективні для зменшення секреції шлункової кислоти, полегшення ерозії слизову шлунка та стравоходу та усувають інфекції, такі як Helicobacter pylori. Також корисні гомеопатичні препарати, такі як Natrum Phos (фосфат натрію) та Argentum nitricum. Дослідження показали, що фосфат натрію діє, відроджуючи відновлення пошкодженої тканини. Інші дослідження стверджують, що Argentum nitricum нейтралізує шлункову кислоту, щоб швидко полегшити печію. реклама

Спосіб 3 із 3:
Лікувати хронічний кислий рефлюкс

1. 
   

   
   1 Зверніться до лікаря, якщо зміни способу життя та медикаменти не змогли лікувати ваш рефлюкс. У деяких випадках бабусиних засобів, змін способу життя та безрецептурних ліків недостатньо. Якщо ваші симптоми болючі або тривають більше 2 тижнів, проконсультуйтеся з лікарем.

2. 
   

   
   2 Зробіть тести, щоб визначити причини та виключити інші проблеми зі здоров’ям. Виразки, рак та інші проблеми можуть призвести до шлункового рефлюксу. Повідомте лікаря, що ви хочете знати, чи є основна проблема, яка викликає ваші симптоми.

3. 
   

   
   3 Розглянемо можливість операції. Деякі проблеми, як грижі, можна виправити хірургічним шляхом. Якщо у вас хронічний кислий рефлюкс, можливо, вам доведеться подумати над цим варіантом.
   • Традиційна хірургія може відновити відкриття шлунка, щоб заблокувати рефлюкс.
   • Менш інвазивні варіанти включають ендоскопічні труби, шви для підтягування сфінктера, розтягування повітряних куль для позбавлення від блокади рубцевої тканини та припікання для видалення пошкодженої тканини.
   реклама

рада

• Зверніться до лікаря, якщо вам потрібно приймати ліки більше 2 тижнів.
• Майте на увазі, що кислий рефлюкс поширений під час вагітності через високий рівень гормону та тиск на травну систему. Ваш акушер може порекомендувати безпечне лікування.
• Повідомте лікаря, якщо ви приймаєте препарати для серця, такі як блокатори кальцієвих каналів або седативні засоби, оскільки ці ліки можуть викликати або погіршити симптоми ГЕРХ.

реклама

попередження

• Нелікований шлунковий підйом може погіршити високий кров'яний тиск і сприяти нападам астми та астми.
• Нелікований шлунковий підйом може пошкодити тканини і в деяких випадках спричинити виразку або рак стравоходу.
• Регургація шлункових кислот і неперетравленої їжі під час сну може спричинити пневмонію та утруднювати дихання.

Реклама, отримана з "https://fr.m..com/index.php?title=Treaty-Gastricreflux&oldid=183721"