Як лікувати пальцем, щоб стрибнути

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Використовуйте шпильку для пальця
• Спосіб 2 Лікуйте палець медикаментозно

Рухи пальців контролюються сухожиллями. Кожне сухожилля проходить через оболонку, перш ніж прикріпитися до м’язів передпліччя. Якщо є запалення сухожилля, утворюється вузлик і блокує сухожилля, роблячи згинання пальців болючим. Цей стан називається спусковим пальцем, який характеризується хворобливою мобілізацією і закупоркою одного або декількох пальців. Щоб дізнатися, як лікувати цей стан, прочитайте цю статтю.

етапи

Спосіб 1 Використовуйте шпильку для пальця

1. 
   

   
   Прикріпіть палець болить пальцем. Ці шпильки використовують жорсткий матеріал на основі алюмінію, який тримає палець до загоєння. Покладіть шину на рівні долоні, піною обличчя прилягає до шкіри. Це зберігає положення пальця.
   • Ви можете знайти ці шплінти в найближчій аптеці у вашому районі.

2. 
   

   
   Трохи закрутіть осколок, щоб м’яко прогнути палець. Акуратно стисніть осколок, щоб зігнути його до зручного для пальця положення. Якщо це боляче для пальця, використовуйте іншу руку.
   • Після того, як шина вигнута, прикріпіть її до пальця за допомогою краваток або скотча.

3. 
   

   
   
   
   Тримайте шину не менше двох тижнів. При іммобілізації запалення згасне, і вузлики регресують. З часом ви знайдете хорошу мобільність.
   • Можливо, вам доведеться видалити шину під час прийняття ванни. Постарайтеся не згинати палець і погіршити ситуацію.

4. 
   

   
   Захистіть палець. З відпочинком більшість випадків вилікуються. Тим не менш, вона вимагає уваги і терпіння при носінні шини. Уникайте фізичних занять, для яких потрібна мобілізація вашої руки, наприклад, баскетбол, футбол чи гандбол. Якщо можливо, уникайте використання пальця для підняття важких предметів.

5. 
   

   
   Видаліть шину і перевірте рухливість пальця. Через кілька тижнів видаліть шину і спробуйте зігнути палець. Ви повинні відчувати менше болю та більше рухливості та комфорту. Якщо палець все-таки заважає, замініть шину або зверніться до лікаря. Якщо ваш стан погіршується, зверніться безпосередньо до лікаря.

Спосіб 2 Лікуйте палець медикаментозно

1. 
   

   
   
   
   Приймати нестероїдні протизапальні препарати. НПЗЗ - це легкі ліки, які можна знайти у фармацевта та без рецепта. Ці препарати, включаючи знаменитий ібупрофен, ефективні проти запалення та болю. НПЗЗ - найкраща перша лінія захисту для лікування тригерного пальця.
   • Тим не менш, НПЗЗ - це прості ліки і можуть бути неефективними щодо важких випадків. Не збільшуйте дози, оскільки високі дози НПЗЗ можуть зруйнувати печінку та нирки. Якщо ваш стан постійний, вам доведеться знайти інше лікування.

2. 
   

   
   Робіть ін’єкції кортизону. Кортизон - природний гормон, який виділяється організмом родини стероїдів. Кортизон має протизапальну дію, яка може бути ефективною для вашого пальця. Порадьтеся з лікарем про те, щоб виписати рецепт.
   • Кортизон вводиться безпосередньо замість запалення, тобто сухожильної оболонки.Хоча це відбувається швидко в кабінеті лікаря, для завершення ефекту може знадобитися друга ін’єкція.
   • Кортизон не ефективний у деяких людей з хронічними захворюваннями, такими як діабет.

3. 
   

   
   Подумайте про операцію у важких випадках. Якщо відпочинок, НПЗП та ін’єкції кортизону не дають ефекту, вам, ймовірно, знадобиться операція. Операція полягає у розрізанні оболонки для зниження тиску. Як тільки оболонка заживе, ви виявите рухливість пальця.
   • Ця операція часто робиться в умовах стаціонару вдень, тобто говорити, що вам не потрібно буде ночувати в лікарні.
   • Зазвичай застосовується місцева анестезія. Це означає, що ваша рука оніміє, щоб більше не відчувати біль, але ви будете неспати.