Автор: Lewis Jackson
Дата Створення: 13 Травень 2021
Дата Оновлення: 15 Травень 2024
Anonim
Как правильно загорать в солярии? Правила посещения  и безопасности солярия
Відеоролик: Как правильно загорать в солярии? Правила посещения и безопасности солярия

Зміст

У цій статті: Безпечне планування сеансу засмаги у вертикальному солярії

Вертикальні солярії - популярний варіант для тих, хто хоче мати більш темну шкіру без необхідності перебувати у закритому просторі, наповненому потом. Як і під час використання стандартного солярію, одягайтеся належним чином і захищайте очі. Поставте посеред ліжка кілька хвилин два рази на тиждень, щоб засмагати. Якщо ви будете дотримуватися санітарних заходів безпеки і піклуватися про свою шкіру, ви отримаєте загар своєї мрії.


етапи

Частина 1 Безпечне планування сеансу засмаги



  1. Знайдіть відомий солярій, який пропонує вертикальний солярій. Відвідайте салони для засмаги у вашому районі та дізнайтеся про різні послуги, які вони пропонують. Також пошукайте в Інтернеті, щоб знайти веб-сайт салону, на якому відображається перелік послуг, які він пропонує, та відгуки клієнтів.
    • Попросіть екскурсію по салону, перш ніж запланувати сеанс засмаги. Переконайтесь, що солярій виглядає чистим та має кваліфікований персонал.


  2. Запитайте, як користуватися солярієм. Під час візиту запитайте у помічника всі питання, які у вас є. Цей має сказати вам кнопку, яку потрібно натиснути, щоб увімкнути світло або зупинити загар. Це велика кругла кнопка на консолі.
    • Персонал салону встановить таймер ліжка, тому вам не потрібно буде знати, як це зробити самостійно.



  3. Дайте відповідь на анкету щодо типів шкіри. Зробіть це до першого сеансу. Коли ви реєструєтесь вперше, персонал попросить вас заповнити форму з базовою інформацією. Типи зазвичай варіюються від 1 (світліша шкіра, яка легше горить) до 6 (темніша шкіра). Майстер використовуватиме цю інформацію для планування сеансів, щоб ваша шкіра не горіла.
    • Якщо салон не пропонує анкети, краще перейти до іншої.


  4. Запитайте про препарати та їх фотосинтетичні реакції. Перш ніж засмагати, переконайтеся, що ваші ліки не зробить вашу шкіру більш чутливою до сонячного світла. Перевірте в Інтернеті список препаратів, які можуть негативно впливати під час засмаги. Також повідомте особі, яка відповідає за наркотики, що ви приймаєте.
    • Наприклад, нестероїдні протизапальні препарати, такі як ібупрофен, можуть мати негативний вплив при контакті з соляріями.



  5. Уникайте дезодорантів або макіяжу під час засмаги. Вийміть ці продукти перед тим, як заходити в солярій. Деякі макіяж та парфуми можуть містити інгредієнти, які зроблять вашу шкіру більш чутливою, що спричинить опіки. Дезодоранти, як правило, включають SPF (фактор захисту від сонця) або IP (фактор захисту), що заважає засмагу.

Частина 2 Введення у вертикальний солярій



  1. Перед тим, як увійти в пристрій, носіть захист очей. Вони захищають ваші очі від пошкодження ультрафіолетових променів. Зазвичай салон пропонує вам пару, іноді за невелику плату. Також у вас є можливість придбати власну пару окулярів, але вони повинні бути спеціально дозволені для використання в соляріях.
    • Не переживайте за те, щоб мати очі єнот, Окуляри будуть настільки маленькими, що вони лише закриють вам очі, а значить, шкіра навколо них засмагла.


  2. Знімайте одяг. Багато клієнтів вибирають засмагу в купальниках або нижній білизні. Для максимально рівномірного засмаги вам може не потрібно нічого носити. Це ваша сесія, тож саме від вас. Зазвичай ти один у кабінці для засмаги, тому не потрібно турбуватися про те, щоб хтось побачив тебе.
    • Більшість вертикальних ліжок повністю закриті, хоча деякі можна відкрити з усіх боків.


  3. Встаньте в центр пристрою і розведіть ноги. Увійдіть у пристрій, закрийте двері за собою і поверніться до середини. Деякі ліжка мають X на підлозі, щоб сказати вам, де стояти. Трохи розсуньте ноги, щоб світло рівномірно їх вдарило.
    • Вертикальні ліжка - це фактично кабіни або невеликі кімнати. Це підходить людям, яким не подобається клаустрофобічне відчуття стандартних соляріїв.


  4. Натисніть кнопку консолі. Ви знайдете його на стіні всередині кабіни. Шукайте велику кругову кнопку. Коли ви будете готові до засмагання, натисніть його, щоб увімкнути світло. Вони залишатимуться до кінця процесу або поки ви знову не натиснете кнопку.
    • Час засмаги програмує асистент, тому вам не доведеться робити це самостійно.


  5. Підняти руки над головою. Це дозволить отримати рівномірний загар. Деякі солярії мають бруски на стелі чи стіні. Їх потрібно тримати так, щоб світло потрапляв до пахв. Якщо у кабіні, яку ви використовуєте, немає цих стрижнів, вам доведеться підняти руки, щоб отримати максимально рівномірний загар.
    • Пам’ятайте, що ви можете вільно пересуватися у вертикальному ліжку, тому відрегулюйте поставу, щоб отримати бажаний загар.
    • Щоб не втомлюватися, піднімайте руки в половину часу. Подивіться на консоль, щоб спробувати розшифрувати час, що залишився.


  6. Почніть сеанси засмаги до 4 хвилин раніше. Менеджер салону запропонує варіант, який вам найбільше підходить. Більшість перших сеансів тривають близько чотирьох хвилин, але краще скоротити їх далі, якщо ви схильні швидко горіти. Коли ви почнете відчувати тепло і дискомфорт у шкірі, натисніть кнопку зупинки на консолі ліжка і швидше закінчіть сеанс!
    • Збільште час, коли ваша шкіра адаптується, і подивіться, скільки світла вона може отримати, перш ніж вона згорить.
    • Більшість клієнтів не засмагають за один сеанс, що цілком нормально.

Частина 3 Підтримуйте її загар



  1. Не використовуйте лосьйони або таблетки для засмаги. Будьте обережні з будь-яким лосьйоном або таблетками, включаючи ті, що містять тирозин. Наразі немає ознак того, що ці продукти працюють, і жодна з них не була схвалена урядом.
    • Багато салярів продають ці продукти. Не вірте комерційній промові і, якщо вам доведеться їх спробувати, купуйте дешевші в будь-якому магазині.


  2. Злийте принаймні через годину з теплою водою. Після великої пітливості ви відчуєте огиду, але зачекайте годину, перш ніж піти під душ. Миттєвий душ не зіпсує ваш сеанс, він усуне всі нанесені вами продукти і затримає загар. Гаряча вода зробить те саме, тому підтримуйте низьку температуру.


  3. Нанесіть на шкіру зволожуючий крем. Це потрібно зробити після прийняття душу. Робіть це хоча б раз на день, щодня. Це збереже вашу шкіру м’якою та пружною. Отже, ваш загар не зникне так швидко, як зазвичай.
    • Уникайте зволожувачів на масляній основі, оскільки вони посилять ваш загар. Прочитайте етикетку крему, щоб побачити, чи є на масляній основі.


  4. відлущування вас раз на тиждень губкою або пензлем. Отримайте скраб для тіла або відлущувальну губку і використовуйте його для видалення старих клітин шкіри. Будьте обережні, щоб не спалити себе. Слідкуйте за грубими або неправильними ділянками, які можуть затемнити ваш загар і запобігти рівномірному проникненню світла.


  5. Пийте багато води, щоб вона залишалася зволоженою. Без води ваша шкіра буде лущитися більше і втрачає блиск. Тримайте під рукою пляшку води і пийте її, коли спрагуєте. Після засмаги випийте трохи води, щоб відновити те, що ви втратили від потовиділення.


  6. Бронзуйте до двох разів на тиждень. Дайте вашій шкірі відпочити хоча б день-два, перш ніж знову загоріти. Поверніться до вітальні ще на день, щоб зберегти природний і рівний загар. Обмежте сеанси, щоб захистити свою шкіру.
    • Засмажка - це не про опік шкіри. Якщо він горить, зачекайте, поки він заживе, і скоротіть час, який ви проводите в салоні наступного разу.
  7. Припиніть засмагу. Робіть це, коли помічаєте сонячний опік або інші проблеми зі здоров’ям. Сонячні опіки не тільки болючі, вони також роблять вашу шкіру вразливою до більш серйозних проблем зі здоров’ям, як рак. Також спостерігайте за кротами на вашій шкірі, щоб виявити зміни розміру або кольору. Зверніться до лікаря, якщо вам стає нудно або ви помітили підняту шкіру.

Популярні Повідомлення

Як вирішити високе використання процесора

Як вирішити високе використання процесора

- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом брало участь 13 осіб, анонімних. Високе використання процесора може б...
Як вийти з кимось після смерті свого / її подружжя

Як вийти з кимось після смерті свого / її подружжя

Співавтором цієї статті є Павло Черняк, LPC. Пол Черняк - консультант з психології, який має ліцензію в Чикаго. Закінчив Американську школу професійної психології в 2011 році.У цій статті наведено 14 ...