Автор: Robert Simon
Дата Створення: 18 Червень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Как отпустить прошлое - советы психолога Анны Кушнерук
Відеоролик: Как отпустить прошлое - советы психолога Анны Кушнерук

Зміст

Співавтором цієї статті є Павло Черняк, LPC. Пол Черняк - консультант з психології, який має ліцензію в Чикаго. Закінчив Американську школу професійної психології в 2011 році.

У цій статті наведено 15 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Поки ви дізналися про невірність вашого партнера, ви, мабуть, відчуваєте огиду, гнів, безпорадність. Знайте, що існує безліч способів боротьби з невірністю. Для початку вам доведеться навчитися спілкуватися відкрито. Незалежно від того, вирішите ви пробачити партнеру чи ні, вам також потрібно буде переконатися, що ви відповідаєте своїм особистим потребам.


етапи

Частина 1 з 3:
Поговоріть про невірність



  1. 3 Прости. Як тільки ви досягнете певної точки, пробачте свого партнера. Це не означає, що ви забудете його правопорушення. Це просто означає, що ви не будете повертати минуле на обличчя знову і знову. Ви будете готові йти вперед.
  2. 4 Зрозумійте, що ваші майбутні двоє не будуть однаковими. Якщо ви вирішили погодитися зі своїм партнером, пам’ятайте, що ваші майбутні стосунки будуть відрізнятися від тих, які ви уявляли раніше. Ви завжди будете пам’ятати, що він (або вона) обманув вас. І якщо ви не знайдете, можливо, того самого щастя, яке жили раніше, ви все одно зможете розквітнути у своїй парі. Ваше відновлене довіра принесе вам інше щастя. реклама
Отримано з "https://fr.m..com/index.php?title=vivre-avec-un-parten-aire-infidèle&oldid=243875"

Для Вас

Як позбутися від волосся

Як позбутися від волосся

У цій статті: ГолінняГоління воскомВикористання епілятораВикористовуйте депіляційний кремШіновий лазер Позбавлення від волосся поширене в наш час. Якщо не існує магічного засобу, щоб назавжди запобігт...
Як позбутися від статичної електрики

Як позбутися від статичної електрики

- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Для створення цієї статті автори-добровольці брали участь у редагуванні та вдосконаленні.У цій статті наведено 7 посилань, вони зна...