Як забути когось, кого ти повинен бачити щодня
Автор:
Monica Porter
Дата Створення:
21 Березень 2021
Дата Оновлення:
27 Червень 2024
![Запрещенное видео. Шокирующая Индия](https://i.ytimg.com/vi/6yOnll01Z10/hqdefault.jpg)
Зміст
Співавтором цієї статті є Труді Гріффін, LPC. Труді Гріффін - ліцензований професійний радник у Вісконсині. У 2011 році вона отримала ступінь магістра клінічної консультації в галузі психічного здоров'я в університеті Маркетт.У цій статті цитується 16 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Ви знали, що виходити з однокурсником, колегою чи однокласником було поганою ідеєю, але півроку тому у серця були свої причини, про які причина не знає. Любовні почуття можуть бути чимось захоплюючим, але якщо вам доводиться бачити свого колишнього щодня, вам потрібно створити стратегію вирішення цієї неприємної ситуації. Ефективна стратегія - відірватися від ситуації, розвинути позитивний спосіб життя і рухатися далі.
етапи
Частина 1 з 3:
Відірвіться від ситуації
- 4 Захистіть себе і життя, яке ви хочете. Ви присутні на цій Землі, щоб жити своїм життям і насолоджуватися ним. На свій захист ви пам’ятаєте, що заслуговуєте бути щасливим, і світ це помітить. Коли ви досягнете певного рівня зцілення після поганого досвіду, інші сприймуть позитивну зміну. Ви надішлете сигнал, який вказує, що ви готові до всього хорошого, що могло статися.
- Інші можуть сказати щось на кшталт: "Ви щось змінили? У вас повітря у формі! Ваша відповідь може бути: «Дякую, так, я вирішив бути щасливим, і це працює добре. "
рада
- Поведінку людини іноді може бути важко зрозуміти. Ви можете помилитися, але не можете їх повторити.
- Якщо ви бачите цю людину з новим партнером, не виглядайте ревно, навіть якщо вам нудно.
- Покажіть своєму колишньому, що ви щасливі і що вам добре без нього.
- Не поспішайте в нові відносини.
- Не намагайтеся змусити його заздрити, починаючи нові стосунки з тим, хто вам не дуже подобається. Зверніть увагу на почуття інших.
- Він може спробувати переконати вас відновити відносини. Прийміть обгрунтоване рішення, розглядаючи всі свої варіанти.
- Знайдіть що робити. Нове хобі чи діяльність може допомогти вам не думати про це.
- Попросіть своїх друзів про підтримку, попросивши назвати вашого "друга", а не вашого "колишнього".
- Живіть життям сильним і впевненим способом, щоб допомогти вам залучити здорові стосунки.
- Поважайте стосунки свого колишнього.
попередження
- Якщо ви намагалися дружити з цією людиною, і вона продовжує уникати вас, дозвольте їй це зробити. Кожен не повинен бути вашим другом. Ви не прийняли б цю поведінку від друга.
- Не будьте надто приємними і уникайте флірту заради розваги, адже інший може подумати, що ви хочете зібратися разом. Не обманюйте людей.
- Будьте в курсі, що алкоголь зменшить ваші гальмування та збільшить ризик прийняття поганих рішень, про які ви пошкодуєте пізніше.
- Ви зіткнетесь із перешкодами. Люди будуть менше і менше терпіти вашу поведінку.
- Якщо ви часто починаєте стосунки з колегами, ви можете залучити репутацію, яка спричинить ваше скасування або скарги на сексуальні домагання.