Як прийняти сидіння для ванни

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Виконайте ситну ванну у ванні
• Спосіб 2 Використовуйте набір для ванни для сит

Приймати ситцеву ванну - це сидіти в теплій воді, щоб зняти біль або набряк у задньому проході або вході в піхву. Ця ситна ванна може бути рекомендована лікарем, якщо у вас геморой або анальні тріщини, або якщо ви нещодавно народили природним шляхом, і це пошкодило ваші тканини. Незалежно від пошкодженої ділянки, приготування ситцевої ванни - це ефективний і заспокійливий спосіб зняти травму. Існують спеціалізовані набори, але ви можете просто використовувати свою ванну.

етапи

Спосіб 1 Виконайте ситну ванну у ванні

1. 
   

   
   Почистіть ванну. Дивно, наскільки брудною може бути ванна, особливо коли ти знаєш, що це місце, яке ти використовуєш для прибирання! Пам'ятайте, що ви приймаєте сит-ванну для прискорення загоєння пошкоджених тканин, саме тому ви повинні бути впевнені, що навколишнє середовище, в якому ви будете купатися, є стерильним.
   • Використовуйте миючий засіб на основі відбілювача, щоб стерилізувати ванну перед тим, як працювати з ванночкою.
   • Ретельно почистіть ванну, щоб ви ретельно видалили мило та інші продукти для ванни, що накопичились на поверхні.
   • Ретельно промийте ванну, щоб видалити залишки мила та миючих засобів.

2. 
   

   
   Встановіть температуру води. Дуже важливо, щоб вода, яка використовується для ситцевої ванни, була гарячою, але не гарячою. Температура не повинна бути неприємною для того, щоб викликати роздратування або запалення. Досить тепла вода збільшить приплив крові до пошкоджених тканин, тим самим прискорить процес загоєння організму в цій області.
   • Занурте палець у воду або капніть краплю-дві на чутливу область зап'ястя, щоб перевірити температуру.

3. 
   

   
   
   
   Наповніть ванну 8 - 10 см води. Переконайтеся, що ви поклали пробку на дно ванни, щоб не витікала вода, а потім додавайте воду, поки не буде достатньо води, щоб повністю занурити область тіла, яка заподіює вам біль.

4. 
   

   
   Якщо хочете, можна змішати заспокійливі активні компоненти у воді. Додавати щось у воду не обов’язково, тому що тільки високої температури вже буде достатньо, щоб ви почували себе краще. Однак є багато речей, які можна додати для вирішення різних питань. Попросіть лікаря поради, що можна додати до ванни.
   • Сіль - це хороший елемент для додавання у сит-ванну, незалежно від того, чому ви приймаєте цю ванну. Підвисьте температуру трохи більше, ніж ви хочете, і додайте у воду ¼ склянки солі. Добре перемішайте до повного розчинення солі, після чого дайте воді охолонути до приємнішої температури.
   • Якщо у вас є інфекція піхви, додайте в сольовий розчин 1/2 склянки столового оцту.
   • Лікування травами є хорошим рішенням для лікування геморою, а також тканин, пошкоджених травмою, наприклад, пологів. Змішайте 1/2 чашки солі Епсома, 2 столові ложки харчової соди, 2 столові ложки ліщини відьми Вірджинії, 1 столову ложку оливкової олії, 8 крапель ефірного масла лаванди та 8 крапель ефірного масла з вашої ванни. ромашка.

5. 
   

   
   
   
   Увійдіть у сит-ванну. Ви повинні переконатися, що ділянка, яка вас страждає, повністю занурена у теплу воду, і ви повинні перебувати у воді принаймні 15 - 30 хвилин.
   • Запийте гарячу воду, як потрібно для підтримки температури ванни.

6. 
   

   
   Коли ви закінчите, висушіть. Після сит-ванни потрібно дуже м’яко діяти на пошкоджені тканини. Не терти так, як зазвичай роблять, щоб висушити себе. Замість цього використовуйте м'який чистий рушник, а потім погладьте та промацуйте область, поки вона не висохне.
   • Розтирання може викликати роздратування і завдати шкоди.

Спосіб 2 Використовуйте набір для ванни для сит

1. 
   

   
   Купіть набір для ванни ситц. Зазвичай ви можете знайти цей набір у розділі «медичні товари» вашого супермаркету чи аптеки. Якщо ви не можете знайти в магазині прилад для ситної ванни, ви можете їх легко придбати в Інтернеті.
   • У комплект входить тазик, який можна розмістити на унітазі, мішок з ситцевим розчином для ванни, пластикова трубка для розбризкування води та хомут для контролю потоку через трубку.

2. 
   

   
   Почистіть таз. Навіть якщо ваш комплект новий і прямо з упаковки, ви повинні бути обережними, щоб не наражати пошкоджені частини тіла на можливий ризик зараження. Ретельно очистіть таз продуктом, що містить відбілювач. Добре розтерти і промити водою.

3. 
   

   
   Приготуйте ситную ванну. Після того, як ваша ванна готова, ви можете сісти і відпочити, поки ванна почне діяти. Але спочатку вам доведеться поставити його на місце.
   • Пропустіть трубку через отвір в тазі, щоб циркулювати розчин у ванні. Якщо у вас виникли проблеми з тим, як знайти цей отвір, зверніться до інструкцій, що додаються до комплекту.
   • Просуньте всю трубку в центр таза і прикріпіть її до дна. Дивіться схему, пов’язану з інструкціями, що надаються в комплекті, якщо це необхідно.
   • За допомогою затискача перекрийте потік через трубку. Він не повинен починати тікати, коли ви ще не готові!
   • Наповніть мішок розчином гарячою водою або розчином, який ви хочете використовувати для лікування вашої пошкодженої тканини.

4. 
   

   
   Поставте таз і кишеню на місце. Переконайтесь, що ви підняли сидіння для туалету і помістіть таз на чашу під ним. Найкраще було б повісити кишеню на гачок, але найголовніше, щоб вона була піднята, щоб рідина стікала вниз.

5. 
   

   
   Сядьте на таз. Вам, мабуть, доведеться трохи рухатися, щоб знайти найбільш зручне положення. Не соромтеся міняти положення в міру необхідності протягом тривалості ванни, щоб не збентежити (д).

6. 
   

   
   Зніміть затискач на трубці. Зніміть затискач, який тримає гарячу воду в піднятій кишені. Насадка в нижній частині таза почне дифундувати вгору, тому ви повинні переконатися, що розчин спрямований у напрямку оброблюваної ділянки. Для цього ви можете відрегулювати своє положення або положення труби.
   • Якщо вам потрібно змінити положення труби, не забудьте відключити подачу води за допомогою хомута. Інакше покладеш всюди!

7. 
   

   
   Розслабтеся. Тепер рішення повинно поступово поширюватися з кишені, якщо ваш комплект працював належним чином, і у вас буде кілька хвилин, щоб розслабитися в розчині. Навіть після того, як мішечок спорожниться і більше немає води, що виходить з кінця шланга, ви можете просто залишитися у воді, яка була в басейні стільки часу, скільки вам захочеться.

8. 
   

   
   Коли ви закінчите, висушіть. Після сит-ванни слід дуже обережно обробляти пошкоджені тканини, тому не втирайте, як це роблять зазвичай для висихання. Використовуйте м'який чистий рушник, а потім погладьте та промацуйте область, поки вона не висохне.
   • Розтирання може викликати роздратування і завдати шкоди.