Автор: Roger Morrison
Дата Створення: 17 Вересень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
3 опоры крепких отношений. Проверьте совпадения вашей пары. Фундамент отношений
Відеоролик: 3 опоры крепких отношений. Проверьте совпадения вашей пары. Фундамент отношений

Зміст

У цій статті: Підготовка до зустрічі по телефонуНалаштування в настроїВідведення розуму колиханняСамування з партнером Референції

Заняття сексом по телефону може стати прекрасним способом зв’язатися зі своїм партнером, будь то у віддалених стосунках чи просто хочеш роздувати речі у своїх стосунках. Якщо ви до цього не звикли, це може здатися дивним, а іноді навіть смішним, нецензурно говорити по телефону. Однак з часом і трохи вправ рожевий телефон може стати дуже цікавим заходом. Це навіть може допомогти вам бути зручніше з собою і зміцнити відносини з партнером.


етапи

Частина 1 Підготовка до зустрічі по телефону

  1. Ретельно сплануйте зустріч по телефону. Спробуйте запланувати своє телефонне сеанс, щоб мати принаймні одну годину вільного часу, перш ніж починати щось, час, який ви використовуєте, щоб розслабитися і перейти в потрібний стан душі. Якщо ваша зустріч по телефону розпочинається через кілька хвилин після того, як ви повернулися поспіхом з робочого дня або занять, є хороший шанс, що у вас виникнуть проблеми з правильним настроєм.
    • Крім того, обов’язково надайте достатньо часу для дзвінка. Плануйте вдвічі більше, ніж ви думаєте. Наприклад, якщо ви думаєте, що дзвінок триватиме одну годину, сплануйте дві!


  2. Виконайте свої завдання. Вам може бути важко розслабитися, якщо ви піддаєтеся стресу і думаєте про миття чи прання або працюєте над цим звітом, який вам потрібно буде скласти незабаром. Перед тим, як розпочнеться сеанс телефону, приділіть собі час, щоб розібратися в тому, що вас стрес.
    • З іншого боку, закінчення своїх завдань перед зустріччю по телефону дасть вам відчуття, що ви перервались, що значно полегшить вам розслаблення та насолоду від моменту.
    • Якщо ви знаєте, що ви будете виснажені в кінці дня, не було б розумно займатися своїми справами, перш ніж телефонувати. У цьому випадку сплануйте час для свого романтичного заняття, перш ніж переходити до своїх завдань.



  3. Піднімайте гальма. Спробуйте визначити саме те, що змушує вас соромитися сексу через телефон. Можливо, ви не відчуваєте себе сексуальною або ненавидите свій голос або вам важко сформулювати свої бажання. Незалежно від того, що вас зупиняє і не заважає вам насолоджуватися рожевим телефоном, швидше за все, він також затримає вас в інших сферах вашого життя. З цієї причини варто домагатися її вирішення!
    • Впевненість у собі відіграє велику роль у знятті гальмувань. Щоб підвищити впевненість у собі, намагайтеся регулярно займатися практикою і вести журнал, в якому ви пишете щонайменше 5 позитивних речей про себе щодня.
    • Якщо у вас справді виникають труднощі з тим, щоб знайти себе привабливим і уявити, що ваш партнер може захотіти вас, спробуйте зосередитись на тому, що приваблює вас до вашого партнера. Що він має і хто тебе слухає?
    • Замість того, щоб зосереджуватися на тому, наскільки ви непривабливі, зосередьтесь на тому, як ваш партнер збуджує вас.



  4. Звільніться від своїх сумнівів. Якщо ви не звикли закохуватися по телефону, ви можете боятися, що не зможете бути хорошим партнером. Ви навіть можете запитати, чи може кохання по телефону може бути сексуальним чи хвилюватися, що ви будете сміятися чи сказати щось не так, що змусить вашого партнера посміятися. Якими б не були сумніви, ви повинні звільнитись від цього.
    • Один із способів позбавити себе від сумнівів - це записати їх. Коли ви пишете їх, пишіть рішення. Наприклад, якщо ви переживаєте, що не знаєте, що сказати, сплануйте свої репліки. Саме опис попередньої зустрічі з партнером може стати чудовим початком.
    • Також може бути корисно поділитися сумнівами з партнером. Таким чином ви зможете працювати разом і разом знаходити ідеї, щоб вигнати ці сумніви.

Частина 2 Поставте себе настрій



  1. Розслабтеся. Любов по телефону схожа на справжній секс, тим, що вам більше сподобається момент, якщо ви не турбуєтесь і напружуєтеся. Якщо думка про призначення телефону викликає нервовість, зробіть щось інше, щоб розслабитися і перестати думати про це.
    • Прийміть ванну. Запаліть свічки, грайте м’яку музику, покладіть солі для ванни у воду, щоб пом'якшити шкіру. Все це може допомогти вам прийти в потрібний настрій.
    • Грайте гучну музику і танцюйте у своїй кімнаті. Не дивіться, як ви танцюєте в дзеркалі. Просто вільно рухайтесь і насолоджуйтеся тим, що змушує вас відчувати. Танцюйте в сексуальному або божевільному плані, робіть те, що розслабляє вас і змушує себе почувати себе добре.
    • Дивіться веселі відео в Інтернеті. Кумедні відеоролики чи відео про милих тварин дуже допомагають розслабитися.


  2. Готуйтеся нормально. Будьте готові до зустрічі по телефону так само, як ви підготувались до реальної дати. Прийміть ванну або душ, надіньте якийсь парфум і одягніть так, щоб вам було комфортно. Розставте волосся і якщо ви носите макіяж, робіть це злегка.


  3. Посадіть декорації. Обов’язково перебувайте в приватному місці (а не в школі, на роботі чи в громадському місці), де вам комфортно. Ймовірно, це буде ваша спальня або якщо ви живете одні, ваша вітальня. Розташуйте кімнату та подушки та ковдри, щоб вам було де лежати чи сісти, щоб забрати телефон. Запаліть свічки та грайте м’яку музику.
    • Надаючи музику м'якою, не забудьте вибрати щось досить тихе, що не завадить вам почути свого партнера. Інструментал - це, мабуть, найкращий вибір, тому що вам не доведеться висвітлювати тексти пісень на задньому плані.
    • Поклавши речі на місце, ви вже можете почати думати про те, що скажете своєму партнерові. Якщо вам не спадає на думку ідея, згадайте про романтичні моменти, які ви провели разом, і придумайте спосіб їх описувати.


  4. Відчуваю себе сексуально Зробіть що-небудь, щоб бути готовим за тридцять-шістдесят хвилин до дзвінка і використовуйте цей час для роздумів про речі, які приведуть вас у потрібний настрій.
    • Якщо у вашому телефоні є камера, ви навіть можете сфотографувати себе та надіслати його своєму партнерові у супроводі хасі, типу "готовий до нашої зустрічі!" Або «Не можу чекати, коли почую ваш голос! "
    • Зробіть собі чуттєвий масаж. Масажуйте стегна, спину, шию, плечі або навіть ерогенні зони, щоб почати бути в правильному настрої до початку призначення.

Частина 3 Відпустіть його розум



  1. Стримайте свій сміх. Якщо ви смієтеся не в той час, це може підірвати вашу інтимну хвилину, будь то зі своїм партнером особисто, по телефону або в Інтернеті. Якщо ваш страх перед сміхом заважає вам насолоджуватися побаченням по телефону, можливо, найкраще заздалегідь поговорити зі своїм партнером.
    • Можна сказати, наприклад, «Я хочу зайнятися коханням по телефону, але боюся сміятися і все зіпсувати. Що робити, якщо я почну сміятися? "Залучення теми з партнером таким чином зменшить вашу тривожність.
    • Якщо з вашим партнером і вам дійсно комфортно один з одним, трохи сміху не зіпсує вашу хвилину. Спробуйте визначити моменти, коли ви збираєтеся сміятися та розвіяти їх, навіть якщо вам доведеться їх викопати, перш ніж ви зможете рухатися далі.


  2. Прикинься, щоб цього досягти. Якщо нічого не працює, і у вас справді виникають проблеми з телефоном, відступіться і спробуйте зробити вигляд, що любите таку річ. Зробіть це протягом декількох хвилин, і це може бути все, що вам потрібно, щоб ви дійсно були захоплені і отримували більше задоволення.
    • Спочатку це може здатися нещирим, але як тільки вам стане зручніше робити вигляд, що насолоджуватися сексом по телефону, ви цілком можете виявити, що ви насправді любите його. Зрештою, це повинно вийти навіть природніше, без того, щоб прикидатися.


  3. Закрийте очі і візуалізуйте. Інший спосіб, коли ви можете врятуватися, коли любите по телефону, - це закрити очі і подивитися, що описуєте ви та ваш партнер. Це може допомогти вам жити сценою, яку ви уявляєте, і зняти гальмування, а також сумніви.
    • Якщо у вас виникають труднощі уявляти свої слова та слова свого партнера, спробуйте розвинути свою уяву, переглядаючи любовні сцени в романтичних фільмах чи читаючи еротичні історії.


  4. Знайдіть свою особистість щодо сексу за допомогою телефону. Якщо самостійно ви не можете зайнятися коханням по телефону, спробуйте прикинутися кимось іншим. Наявність альго-его може допомогти вам відірватися від досвіду, який ви переживаєте. Просто не забудьте пояснити своєму партнеру, що ви робите, інакше це може заплутатись, якщо ви приглушите голос або використовуєте інше ім’я для посилання на вас!
    • У вашого альтер-его може бути тихіший голос або він любить говорити нецензурно.
    • У нього можуть бути бажання, яких у вас ніколи не було.
    • Ваш партнер і ви могли навіть створити альтер-его. Це називається рольовою грою.

Частина 4 Розважаючись з партнером



  1. Обов’язково вам буде зручно з вашим партнером. Якщо ваш партнер по-справжньому наполягає на тому, щоб вас опустили по телефону, і у вас виникли труднощі давати йому те, що він хоче, запитайте себе, що насправді робить вам незручно. Це ваш партнер чи ідея розважитися по телефону чи навіть обом?
    • Якщо ви виявите, що ідея телефонного сексу є проблемою, ви повинні мати можливість відкрито поговорити зі своїм партнером та розповісти їм про свої проблеми. Разом ви можете працювати над їх вирішенням. Якщо ваш партнер хоче вас, він (вона) не буде намагатися підштовхувати вас до того, щоб зробити щось, що робить вам незручно.
    • Якщо вам не комфортно зі своїм партнером, він може знати, що ви ще не готові телефонувати йому. Ви можете бути не впевнені, що можете йому довіряти, і будьте впевнені, що він не розголосить ваші сеанси. Можливо також, що ви переживаєте, що він вас судить. Якщо це так, ви можете сказати йому, що ви хочете зачекати, поки ідея змусить вас почувати себе більш комфортно.


  2. Поговоріть зі своїм партнером. Скажіть йому, чому у вас проблеми із задоволенням від сексу через телефон. Якщо причина в тому, що вам не комфортно з ним, знайдіть не звинувачуючий та шанобливий спосіб сказати йому.
    • Ви повинні мати шанобливу та відкриту розмову з партнером щодо своїх проблем. В ідеалі йому вдасться їх стерти!


  3. Нехай ваш партнер направляє вас. Якщо він більше орієнтований на секс по телефону, ніж ви, можливо, краще дозволити йому вести вас. Замість того, щоб бути тим, хто ініціює еротичну розмову, зачекайте, поки він не скаже вам, що ви сексуальні, що він запитає вас, що ви носите і що він робить з вами. Коли ви відчуваєте себе комфортніше, ви можете проявляти більше ініціативи та більше говорити.
    • Якщо ваш партнер знає, що ви нервуєте від цього досвіду, у нього не повинно виникнути жодних проблем, щоб вас трохи більше спрямувати.


  4. Не соромтеся просити допомоги. Навіть якщо ви знаходитесь в середині того, що, як передбачається, буде інтенсивним і романтичним любовним сеансом по телефону, не бійтеся сказати своєму партнеру, коли ви не можете знайти нічого, щоб сказати або вам потрібна додаткова допомога.
    • Намагайтеся не виправдовувати себе занадто багато. Сказати «вибачте» або пориньте себе, бо не знаєте, що сказати, це може зіпсувати настрій. Зробіть все крутим і веселим. Попросити допомогу не проблема!
    • Ви навіть можете знайти спосіб попросити допомоги під час перебування в романтичному реєстрі. Наприклад, можна сказати: "Я так схвильований, що більше не можу думати. Чи можете ви мене направляти? "
    • Інші приклади: "Я не знаю, що робити далі ... чи можете ви взяти лейці? Або "мій розум порожній. Продовжуйте спочатку, я знайду щось після. "


  5. Обидва знаходять час, щоб ввести вас у сексуальну атмосферу. Попередні запитання важливі навіть по телефону. Тому не варто раптом переходити з привіт до речення, в якому ви описуєте, як ви збуджені. Обговоріть злегка еротично, а потім опишіть, що ви носите, перш ніж сказати, скільки б вам хотілося фізично перебувати в присутності партнера. Після цього вашою розмовою може стати заборонено до 18 років!
    • Проведення легких дискусій перед тим, як перейти до більш еротичних діалогів, не тільки допоможе вам почуватись більш спокійно, але й створить певні очікування та зробить ваш телефонний сеанс більш інтенсивним. Просто переконайтеся, що ці початкові дискусії легкі. Не говоріть ні про домашнє завдання, ні про свою роботу.
    • Якщо ваш партнер їде занадто швидко для вас, попросіть їх сповільнити, поки ви не будете готові. Наприклад, ви можете сказати: "Мені зараз подобається звук вашого голосу. Чи можемо ми трохи почекати, перш ніж зняти одяг? "


  6. Не бійтеся виїжджати, якщо не можете цього зробити. Якщо ви думаєте, що ви спробували все, і нічого не виходить, скажіть своєму партнеру, що любов по телефону - це не ваша чашка чаю. Якщо ви хотіли зробити щось у ліжку, чого ви не хочете робити, вам слід сказати йому. Любов по телефону слідує тій же логіці.
    • Якщо ваші стосунки міцні, зрештою не має значення, любите ви закохатися по телефону чи ні.
    • Не звинувачуйте себе в тому, що вам не вдається насолоджуватися сексом по телефону. Є й інші способи, за допомогою яких ваш партнер і ви можете провести еротичні моменти разом. Ви можете, наприклад, робити стриптизи, виконувати рольові ігри або розповідати вам мотлох.
рада



  • Не забувайте, що ваш партнер може вас почути, але він не може бачити вас! Таким чином, ви можете робити все, що завгодно, або приймати будь-яку міміку, яку ви хочете, і він цього не знатиме.
  • Якщо ваш телефон має дотик німийВи завжди можете натиснути на нього, якщо відчуєте, що збираєтеся сміятися. Ваш партнер не зможе вас почути таким чином, навіть якщо з іншого боку у нього є почуття гумору, він цілком може піти за вами, якщо почує вас сміху.

Ми Радимо

Як подолати власну гордість

Як подолати власну гордість

Співавтором цієї статті є Павло Черняк, LPC. Пол Черняк - консультант з психології, який має ліцензію в Чикаго. Закінчив Американську школу професійної психології в 2011 році.У цій статті наведено 12 ...
Як відкрити файли Docx

Як відкрити файли Docx

У цій статті: Встановіть пакет сумісності для Microoft Office XP та 2003Використовуйте конвертер, використовуйте Google DriveUe OnlyOfficeReference Формат документів ".DOCX", що випускається...